우크라이나키이우현지취재중인KBS카메라에공습사이렌이울려도차분한모습을유지하는시민들의모습이담겼습니다.2일(현지시간)밤8시경,키이우시내중심가에서야간거리모습을촬영하던KBS취재진.갑자기공습사이렌이울리지만,거리를걷던시민들은차분한모습을유지합니다.실시간으로공습현황을알려주는앱도키이우지역위험을알리는상황.사이렌이잘못울린것일까요.자세한내용은현장영상에서확인하시죠.■제보하기▷전화:02-781-1234,4444▷이메일:[email protected]▷카카오톡:'KBS제보'검색,채널추가▷카카오'마이뷰',유튜브에서KBS뉴스를구독해주세요!조창훈기자([email protected])Copyright©KBS.Allrightsreserved.무단전재,재배포및이용(AI학습포함)금지

김다예가백일해예방접종을맞지않은사진작가가우려된다며자신의인스타그램에사진을올렸다./사진=김다예인스타그램캡처방송인박수홍의아내김다예(31)가사진작가에대한불만을표하며그의뒷모습을SNS에올려논란이됐다.지난2일김다예는자신의인스타그램에“조리원에서아기사진촬영,(사진작가가)아기만지고아기얼굴가까이대고말씀하시던데,백일해접종은안했다고해서걱정된다”며“매주다른신생아들도만나실텐데우려스러운건엄마마음일까요”라는글과함께사진을공개했다.김다예는아기를만지며포즈를잡아주고있는사진작가의뒷모습을올렸다.이후해당게시글에는“사진사가마스크쓰고있는데과한걱정을한다”“엄마의마음으로충분히우려를표할수있으나그방식이잘못됐다”등의댓글이달렸다.이에김다예는“오늘백일해가183배늘며유행하고있다는뉴스기사를보고민감하게받아들인것같다”며“사진작가님의뒷모습을노출한것에는오해의소지가있겠지만저격할목적은아니었다”고말했다.‘백일간기침을한다’는뜻인백일해는‘보르데텔라백일해균’에감염됐을때생기는질환이다.증상은감기와비슷하지만,14일이상지속하는발작적인기침이특징이다.백일해의발작성기침은기침이점차심해지면서기침끝에‘흡’하는소리가들리고,얼굴이빨개지며눈이충혈되기도한다.기침후구토,무호흡등의증상이나타나기도한다.백일해는전염력이매우강해2급법정호흡기감염병으로분류돼있다.3~12일간의잠복기를거친뒤증상이발현되는데,감염초기전염력이가장높다.백일해는특히영유아에게위협적이다.신생아감염은집중치료를해도치명률이4%에이른다.또한,백일해연관사망중대부분을3개월미만의영아가차지한다.그때문에백일해는예방이중요한질환으로분류된다.백일해를예방하려면아이뿐만아니라아이와접촉이많은가족의접종이중요하다.백일해는가족내2차발병률이80%에달한다.가족내청소년,성인백일해환자에의해영유아백일해환자가증가할수있다.이에대한감염학회는생후12개월미만영아의백일해예방을위해부모,형제,조부모등영아를접하는사람에게영아와밀접하게접촉하기2주전까지Tdap백신(성인형파상풍,디프테리아,백일해백신)1회접종완료를권고한다.질병관리청도만11~12세에Tdap를접종한이후,10년마다Tdap또는Td로추가접종하길권고한다.아이의경우,제때백신을접종하는일이매우중요하다.질병관리청에따르면,백일해백신인DTaP백신은생후2,4,6개월에3차까지접종하고,4차는생후15~18개월사이에접종하면된다.기본접종이후인5차접종은만4~6세,6차는만11~12세에맞아야하며,이후10년에한번씩재접종을해야한다.특히단체생활을하는어린이집통원아동이나초등학생은불완전접종상태에서백일해에걸리거나,감염됐다면주변친구들에게전파할우려가크기때문에추가접종을하는게좋다.Copyright©헬스조선.무단전재및재배포금지.

[앵커]다음달크리스마스를앞두고,세계3대초콜릿소비국프랑스에선'초콜릿전쟁'이한창입니다.소비자한명이라도더사로잡기위한초콜릿장인들의경쟁이벌어진건데요.세계를가다,조은아특파원입니다.[기자][현장음]"봉주르(안녕하세요)!"라즈베리와오렌지조각이촘촘히박힌다크초콜릿부터달걀,딸기모양의초콜릿까지보기만해도화려해보입니다.[현장음]"맛있어요!"크리스마스를부지런히준비하는쇼핑객들이색다른초콜릿을사러박람회까지찾아오고있습니다.초콜릿시식은물론요리강연,패션쇼까지볼거리가가득합니다.세계3대초콜릿소비국가인프랑스에선크리스마스때초콜릿을즐겨먹는문화가자리잡고있어크리스마스는프랑스에서초콜릿판매성수기로꼽힙니다.이를공략하기위해마흔개나라의초콜릿장인들이박람회에모인겁니다.맛은기본이고톡톡튀는디자인으로볼거리까지제공합니다.날카로운바늘로뒤덮인모양은가을철별미인‘밤’을연상케하지만초콜릿으로만들었다는사실에사람들은놀랍니다.[에밀리베르트랑/초콜릿판매업자]“초콜릿은보기에도좋고맛도좋아야해요.눈으로봤을때갖고싶은마음이드는게중요하죠.”초콜릿을‘5감’으로즐기려는파리지앵들에겐향도빼놓을수없습니다.달콤한향으로사람들의발길을붙잡는헤이즐넛크림이발린초콜릿부터톡쏘는초콜릿까지다양합니다.[델핀그로이자/관람객]"정말놀라운맛이에요.후추풍미를지닌특별한초콜릿이에요."젊은이들이즐겨찾는파리레퓌블리크광장에는이른바'MZ세대'초콜릿장인들이개인매장을내고치열한경쟁을벌이고있습니다.특히기계가아닌손으로직접모양을내고재료를올리는등고급화를표방하고있습니다.[윌리엄아르티그/초콜릿판매업자]"신선한허브같이계절을잘살린제철재료로초콜릿을만들어차별화하고있습니다."크리스마스성수기를노린초콜릿장인들의‘달콤한전쟁’으로프랑스는침체된경기회복을기대하는분위기입니다.파리에서채널A뉴스조은아입니다.영상취재:이수연(VJ)영상편집:이희정조은아기자[email protected]©채널A.무단전재및재배포금지.

[앵커]Q.여랑야랑시작합니다.오늘은정치부박자은기자와함께합니다.[첫번째주제]보겠습니다.뭘까고뭘안깐다는거예요?민주당이추가녹취파일을어느정도깔지고민하고있습니다.지난주대통령육성을공개하면서관심을끌었죠.그다음은무엇일까,파괴력있는게있을까,일단불을지피고있습니다.[박찬대/더불어민주당원내대표(지난달31일)]"지금은공개하지는않을거고요."[노종면/더불어민주당원내대변인(지난달31일)]"지금까지확인한것들중에도상당수추가공개할녹취들이있다는점을말씀드리고요."민주당명태균게이트TF에선제보받은녹취파일이너무많아인력이부족할정도라고합니다.Q.김건희여사녹취가추가로있다는거에요?없다는거에요?있다는소문이당내파다한데,모호하게답을하고있습니다.[박찬대/더불어민주당원내대표(어제)]"추가적인육성녹음이필요할까요?김건희여사의육성도있느냐얘기하는데,NCND로말씀을드리겠습니다."[박성준/더불어민주당원내수석부대표(CBS라디오'김현정의뉴스쇼')"(그렇다면김여사의육성도있을개연성이크다고보세요?)그런얘기를지금할필요도없는거고요."대통령과김여사육성파일이더있느냐가관심인데,답은안하고명태균씨관련녹취만일부언론에먼저공개하고있습니다.Q.취재해보니제보상황이어때요?원내지도부,세명이상에게서제보가들어온다고하는데요,과거에섣불리의혹제기했다가역풍을맞은적도많았다보니깔까말까내부검증중입니다.Q.의혹이있으면제기하고아니면안하고하면되죠.[다음주제]보겠습니다.돌맞겠다더니.오늘시정연설불참한윤대통령얘기인가요.맞습니다.윤대통령대신한덕수국무총리가연단에올랐습니다.현직대통령이시정연설에불참한것,11년만이라고하네요.[우원식/국회의장(오늘)]"대통령의시정연설거부는국민에대한권리침해입니다.강력한유감의뜻을표합니다."[한덕수/국무총리(오늘)]"지금정부가추진하고있는4대개혁은절체절명의과제들입니다.어떠한어려움이있어도4대개혁을반드시완수해낼것입니다."Q.윤대통령,왜안왔나요?대통령실,야당을이유로꼽습니다.대통령탄핵까지거론하고있는상황에서대통령이직접시정연설에나서면정쟁에활용될수있다고요.시정연설안온윤대통령,오전엔회의를열어참모진들에게4대개혁강조했고요.오후에는한총리만나4대개혁주문했습니다.Q.4대개혁참모들에게주문할거면국회에와서직접하는게낫지않나요,윤대통령며칠전범어사에서돌던져도맞고가겠다고했던것같은데요?네,여권내에서도그부분,아쉬워합니다.설사야당이무리한행동을하더라도대통령은소통하려는모습을보여줄수있었던거아니냐고요.[한동훈/국민의힘대표(오늘)]"(대통령이시정연설불참했는데?)음...아쉽다고생각합니다."몇달전대통령의이발언,잊은건아니겠죠.[대통령취임2주년기자회견(지난5월)]"제가소통을강화하겠다고하고,정치권과의소통을더열겠다고말씀드렸습니다."Q.[주제하나더]보겠습니다.누가목이메었어요?추경호국민의힘원내대표입니다.오늘오전국민의힘최고위에서한동훈대표에이어발언을이어가려던찰나인데요.바로,이장면입니다.[추경호/국민의힘원내대표]"크흠예크흠,크흠…물한잔먹고…"[김재원/국민의힘최고위원]"또목타는추경호나옵니다."[추경호/국민의힘원내대표]"국민의힘은국정운영에…."Q.추원내대표가발언을하기도전인데,왜목이멘건가요?당시상황이요.오늘최고위에서한동훈대표가대통령실향해고강도쇄신요구하는작심발언직후거든요.그러다보니회의한참석자,한대표발언이생각보다수위가세서놀란게아니냐는해석내놓기도했습니다.추원내대표,이어진본회의에서친윤김기현의원과한껏자세를낮춰서긴밀하게이야기를나누는모습도포착됐는데요.누가들을까,보안유지하는모습이죠.대통령실과한동훈대표사이에서고민이많을추원내대표인데요.이런답답한정치권지켜보는국민들도,목이타는건마찬가지일것같네요.(목이타네)지금까지여랑야랑이었습니다.구성:박자은기자,김민정작가연출·편집:정새나PD,황연진AD그래픽:디자이너이서우박자은기자[email protected]©채널A.무단전재및재배포금지.

[앵커]아는기자,대통령실출입하는정치부조영민차장나왔습니다.Q1.한동훈대표가이것저것요구도했는데,친윤계도대통령이뭔가내놔야한다말하잖아요.대통령실오늘분위기어때요?각론에서미묘한차이가있겠지만,한마디로정리하면,"수용은없다""결단은있을수있다"한대표한테등떠밀리듯하는게아니라용산이결단할일이라는겁니다.Q2.한동훈대표가구체적으로5대요구를했어요.어떤답을내릴까요.명태균씨이슈에대한대통령의사과또설명입니다.이부분은실제용산도자체움직임이있습니다.대통령이직접국민들에게이문제를포함한주요현안에대해설명하는자리입니다.이달말정도로시점을잡고준비작업이진행중입니다.명태균씨설명도있을전망인데요.사과까지는모르겠지만결과론적으로양측의접점이라면접점인거의유일한사안입니다.Q3.참모진전면개편,또개각이야기했거든요?대통령실,국면전환용인사없다고누차말했다가답입니다."적기,적소에인사수요있을때하는것이원칙"이라는기존입장의재확인입니다.한대표는이른바'한남동7인방'이라며영부인라인을규정해겨냥한바있습니다.용산입장에서는이타이밍에인사를하면오히려여사라인존재를인정하게되는꼴이라며부정적입니다.Q3-1.개각은어떤가요?쇄신이미지를내기위해여권에서'장수장관'들중심으로개각얘기가많이나왔죠.이상민행안부,이주호교육부,조규홍복지부장관이대표적인데요.오늘나온대통령의메시지를주목합니다."현재추진중인개혁과제에대한각부처의신속한추진을독려하고점검하라"인데요.앞에본세장관,의료개혁,교육개혁등정부개혁과제에직접적연관성을가진부처들이라,당장교체에선을그었다고볼수있을것같습니다.Q4.한대표가요구한것중에김건희여사부분요.'즉시'활동중단입니다.이건어떄요?이부분은이미대통령과의독대자리에서도요구했던사안입니다.대통령실역시"이미활동을자제하고있다"라는답입니다.대통령실도영부인자제여론을인지는하고있습니다.이달초로예정됐던제2부속실공식화가다소미뤄지는분위기도이때문일겁니다.다음대통령순방일정에영부인이동행할지여부가대통령의답이될것같습니다.Q5.한동훈대표특별감찰관은이제최소한의조건이라고도했어요?대통령실은애초반대한적없다는입장그대로입니다.여야합의로국회에서보내면처리한다는거죠.역시달라진게없습니다.Q6.독단적국정운영의기조도바꿔야한다고했거든요?이런표현을정말썼느냐고되물었습니다.특별히답을내놓지는않았는데,가장감정적으로받아들인메시지인것같습니다.Q7.조차장이출입을하니까,대통령실은어떤고민을하나이걸궁금해하는분들이많아요.대통령실안에있다고여론을전혀모르고딴세상사람처럼느끼지않습니다.변하는모습의필요성도,위기감도똑같이존재합니다."국민이화가났다고할때,대통령이이런국민의마음에반응하는모습자체를보고싶은게상황의본질"대통령실인사의현상황에대한진단입니다.하지만대통령이스스로결단할시간을달라는분위기였습니다.한대표가공개적으로밀어붙이는방식은대통령의시간을다시원점으로되돌리는결과를낳는다는반감은있습니다.Q8.한대표,오늘특검에대한이야기가없었어요.양쪽모두특검은곧탄핵이라는생각은같아보입니다.한대표측에서도특검은탄핵이고탄핵은보수의50년몰락이라고말하더라고요.용산도당에서탄핵에동조하는지경까지가겠는가하는반응인데요.하지만,당대표측의요구,대통령실의불응,이런국면자체가반복되면,과연여권내이탈을막을수있겠느냐는우려도있습니다.지금까지아는기자였습니다.조영민기자[email protected]©채널A.무단전재및재배포금지.

‘탄호이저’연출요나김1초도틀리면못견디는성격지금까지몰랐던‘심청’준비바그너의<탄호이저>를연출하고있는요나김.국립오페라단제공지난달국립오페라단이1979년에이어두번째로선보인바그너의오페라<탄호이저>는동시대유럽의감각을반영한현대적인연출을보여줬다.관능의여신베누스와순수한여인엘리자베트를대등하게그렸고,‘여성을통한구원’이라는낡은서사도제거했다.영상을적극적으로활용한점도눈에띄었다.‘바그너오페라는길고지루하다’는통념을깬연출이었다.일부관객은파격적인연출에놀랄법도했다.“놀라는건좋은경험아닌가요.오감이깨어나니까요.전무슨수를써서라도관객을‘하이’하게만들려해요.설령‘이게뭐지?’하고화가나더라도아무튼깨어나게해야죠.그렇게관객이집중해서보는데또15분지나면‘약발’이떨어지거든요.그러면또제가(연출적)처방을해요.”최근서울강남에서만난연출가요나김이말했다.그는오스트리아빈국립대에서미학·연극학등을공부했다.이후<투란도트><니벨룽의반지>4부작등을연출하며유럽무대에서인정받았다.현재독일만하임국립극장상임연출가로재직중이다.설정만특이하게한다고관객을자극할수는없다.이런설정을뒷받침할정교한연출이필요하다.음악에맞춰막이오르고내리는걸초단위로연습했다.요나김은“1초도틀리면안된다.제가성격상그런걸못견딘다”며“악마는디테일에있다”는격언을강조했다.요나김이등장인물이‘부슬부슬한털달린킬힐’을신길요구해서,의상디자이너가동대문시장을수소문하기도했다.성악가의연기도강조했다.이번<탄호이저>에선성악가의표정연기가영상을통해크게보이기때문에,연기가더중요했다.요나김은“베누스가담배를드는각도,다리를꼬는방식까지연습했다”고전했다.요나김은무대에서영상을즐겨사용하지만,무조건옹호하지는않는다.“무대의중심은결국성악가와음악”이기때문이다.그는“영상은잘못쓰면독이된다.사람눈을한번에잡고‘도미넌스’(지배력)가너무크다”며“결국은밸런스게임이다.그래서전흑백톤을써서이야기를방해하지않고도움이되게한다”고설명했다.요나김이연출한<탄호이저>의한장면.국립오페라단제공다만애초기획했던구상들이모두실현되지는않았다.처음엔탄호이저와엘리자베트가죽고홀로살아남은베누스가오페라극장을벗어나예술의전당앞대로로나아가는장면을영상으로찍어송출하려했다.“‘나이동네살기싫어’하고뛰쳐나가는느낌이었다.어둠이깔린길에차들이막지나가는게우리원래엔딩이었다”고전했다.이구상은제작여건상구현되지못했다.유럽에선2시간안팎오페라는6주,바그너오페라는8주의리허설기간을두지만,이번엔3주밖에없었다는점도‘한국시스템’을체감한계기가됐다.요나김이한국에서선보일차기작은국립극장·전주세계소리축제가공동제작해내년여름공개할<심청>이다.판소리대본을활용하기에‘창극’이라불릴법도하지만,조금더보편적이면서도새로운‘제3의장르’를기획한다는점에서‘소리뮤직시어터(소리악극)’혹은‘소리뮤직드라마’라는이름을구상중이다.<탄호이저>의독일스태프들이다시한번참여할예정이다.어린효녀가아버지의치료비를위해팔려가는이야기가세계적·보편적일수있을까.너무잔혹한것은아닐까.요나김은“옛동화들은착한것같지만그안에는끔찍한권력구조,억압의역사가녹아있다”며“(심청이같이권력없는여성,아이는)독일어로‘ohnmacht’,영어로‘withoutpower’다.자기언어가없어아무리말해도들리지않는사람”이라고설명했다.요나김의<심청>은‘심청은심청이되,지금까지몰랐던심청’이될것으로보인다.백승찬선임기자[email protected]©경향신문.무단전재및재배포금지.

추위에털자켓등장[연합뉴스자료사진](서울=연합뉴스)최윤선기자=화요일인5일중부지방아침기온이전날보다10도가량뚝떨어지겠다.특히경기북동부일부와강원내륙·산지에서는아침기온이0도안팎까지떨어지는곳도있겠다.아침최저기온은2∼11도로,낮최고기온은13∼20도로예보됐다.전국은대체로흐리다오후부터차차맑아지겠다.강원동해안·산지에는서리가내리고경북동해안과경북북동산지에는비가내리다밤에대부분그치겠다.강원산지에는눈발이날리는곳도있겠다.예상강수량은강원동해안·경북동해안·경북북동산지5∼20㎜,강원내륙·경북북부내륙·울산5㎜미만이다.새벽부터오전사이남부내륙을중심으로가시거리1㎞미만의안개가끼는곳이있겠고강원산지에는낮은구름대의영향으로가시거리200ｍ미만의짙은안개가끼는곳이있겠으니교통안전에유의해야한다.미세먼지농도는원활한대기확산으로전권역이'좋음'∼'보통'수준을보이겠다.바다의물결은동해앞바다에서0.5∼3.5ｍ,서해앞바다에서0.5∼2.0ｍ,남해앞바다에서0.5∼1.5ｍ로일겠다.안쪽먼바다(해안선에서약200㎞내의먼바다)의파고는동해·서해1.0∼4.0ｍ,남해1.0∼3.0ｍ로예측된다.다음은5일지역별날씨전망.[오전,오후](최저∼최고기온)<오전,오후강수확률>▲서울:[흐림,구름많음](5∼14)<30,20>▲인천:[구름많음,맑음](6∼13)<20,10>▲수원:[흐림,구름많음](6∼14)<30,20>▲춘천:[흐림,구름많음](5∼14)<30,20>▲강릉:[흐리고비,흐리고비](10∼13)<80,80>▲청주:[흐림,구름많음](7∼15)<30,20>▲대전:[구름많음,구름많음](6∼15)<20,20>▲세종:[흐림,구름많음](5∼15)<30,20>▲전주:[구름많음,맑음](7∼16)<20,0>▲광주:[구름많음,맑음](8∼16)<20,0>▲대구:[구름많음,구름많음](8∼17)<20,20>▲부산:[구름많음,구름많음](11∼20)<20,20>▲울산:[흐림,흐리고한때비](10∼18)<30,60>▲창원:[구름많음,맑음](10∼18)<20,0>▲제주:[구름많음,맑음](13∼17)<20,0>[email protected]※이기사는엔씨소프트의인공지능기술인자연어처리기술(NLP)과의협업을통해제작되었습니다.인공지능이쓴초고와기상청데이터등을토대로취재기자가최종기사를완성했으며데스킹을거쳤습니다.기사의원데이터인기상청기상예보는웹사이트(https://www.weather.go.kr)에서도확인할수있습니다.▶제보는카톡okjeboCopyright©연합뉴스.무단전재-재배포,AI학습및활용금지

지난3일보건복지부가발표한'2023년문신시술이용자현황조사결과보고서'에따르면,작년8월문신시술을이용한사람500명과반영구화장시술이용자1,444명을대상으로조사한결과절반이상(54%)이비의료인의문신시술을허용해야한다고답한것으로나타났다.이유로는'대부분비의료인이문신을시술하고있고,제도화를통한관리가필요하기때문','문신시술이가능한병원을찾기어렵고의사보다전문시술자에게받고싶어서'등의응답이있었다.문신시술시질환이발생할수있어주의가필요하다|출처:클립아트코리아문신시술시질환이발생할수있어주의가필요하다|출처:클립아트코리아이는눈썹,아이라인,입술문신등이목구비의단점을보완하기위한반영구화장이대중화되면서문신시술을안전하게여기는사람들이많아진것으로볼수있다.그런데문신을새겼거나,시술을고민중이라면문신의위험요소를먼저꼼꼼히따져볼필요가있다.일상생활에불편함을유발하는가벼운질환부터생명을위협할수있는치명적인질환까지,문신이건강에위험요인으로작용할수있기때문이다.문신이유발하는질환과시술전숙지해야할주의사항에대해알아본다.문신한번했을뿐인데...주의해야하는질환31.C형간염C형간염이란C형간염바이러스(HCV)감염에대응하기위한신체의면역반응으로인해간에염증이생기는질환을의미한다.세포를감염시키는바이러스를제거하기위해서우리몸은면역반응을일으키는데,이로인해간세포들이파괴되면서간에염증이생기는것이다.문신뿐아니라수혈을하는경우,오염된주사기를사용한경우,피어싱을뚫는경우등에서바이러스에감염된체액이묻어있는용품을사용하면C형간염바이러스가전파될수있다.감염후에는대부분이만성C형간염으로진행되며,이경우간경변증및간암과같은심각한합병증으로발전할가능성이높다.B형간염과는달리백신도개발되어있지않기때문에C형간염바이러스에전염되지않도록사전에예방하는것이가장중요하다.따라서문신시술시에는반드시깨끗이소독된기구를사용하는지확인하고,오염됐거나오래된기구는사용하지말아야한다.아울러문신을자주받는사람이라면주기적으로C형간염검사를받을것이권장된다.2.림프종문신이혈액암의일종인림프종의원인으로작용할수도있다.스웨덴룬드대(LundUniversity)연구팀이스웨덴국립암등록소(NationalCancerRegistry)의데이터를분석한결과에따르면문신을한사람은하지않은사람에비해림프종에걸릴위험이21%더높았다.림프종의발생위험은문신의크기와는관계가없었으며,특히첫문신을한후2년까지림프종의발병위험은81%나더높았다.연구진은"문신의잉크가피부에주입되면신체가이를외부에서침입한이물질로인식하고면역체계가활성화되며,문신잉크의대부분은피부에서림프절로이동해쌓이게된다"라고문신과림프종사이의관계를설명했다.림프종에걸리면림프절(임파선)이붓고,38도이상의고열과발한,체중감소등의증상이6개월이상지속된다.기침이나기관지통증이동반되기도한다.국내에서발생하는악성림프종가운데96%가량은'비호지킨림프종'인데,비호지킨림프종은간,폐,골수,피부,위장관,뇌척수액까지침범할수있어매우위험하다.3.안구건조증또렷한눈매를위해아이라인문신을하는경우에는안구건조증이생기기쉽다.아이라인문신은기름샘이위치한눈꺼풀의점막에바늘로색소를찔러넣는시술방식이다.이과정에서눈꺼풀안쪽의마이봄샘이소실되고,눈물막의지질층이얇아지면안구건조증이발생하는것이다.다만시술후안구건조증이생기더라도곧바로문신을제거하는시술을받아서는안된다.문신을지우는과정에서마이봄샘을더크게손상시킬수있기때문이다.따라서안과전문의와충분한상담을거친후항염증안약을사용하는등치료방향을결정하는것이바람직하다.이외에도눈꺼풀이부분적으로괴사하거나눈꺼풀이안쪽으로말려들어가거나바깥으로밀려나는안검내반증및외반증에걸리는사례도있다.또한속눈썹이잘빠지는속눈썹탈모가생기는부작용이발생할수도있다.문신시술전피부상태점검해야…제거도쉽지않아문신이유발하는질환과부작용을최소화하기위해서는시술을진행하는사람의숙련도와시술받는장소,기구등의위생상태를철저히확인하는것이좋다.또한문신을받기전에는반드시자신의피부건강상태를점검해야한다.아토피피부염이나건선과같은피부질환을앓고있는환자는문신시술후증상이악화될수있어문신을하지않을것이권장된다.문신시술시에는금속바늘을사용하는만큼금속에알레르기가있는경우에도각별히주의가필요하다.피부질환자는병변이나타나지않은부위에문신을받더라도장기적으로어떠한부작용이발생할지알수없기때문에문신시술을지양하는것이좋다.병변이없는부위에시술을하더라도원래앓고있던질환의병변이문신부위에추가로생기는'쾨브너현상(KoebnerPhenomenon)'이생길수도있다.질환이없는사람이라도문신은한번새기면지우기어렵다는사실을꼭숙지하고시술을결정해야한다.레이저등으로문신제거를시도해볼수있지만,비용과시간이많이들고시술부위가얼룩덜룩해질수있다.레이저를수차례받다보면화상으로인한흉터가남을수도있다.하이닥피부과상담의사김태훈원장(그레이스피부과의원)은"문신제거시술을받는위치나레이저의종류,문신의종류에따라문신제거에사용되는방법도달라진다"라면서"레이저의종류에따라단단한물집이생길수도있고,이로인해흉터가남을가능성도배제할수없다"라고설명했다.이어"문신치료는비교적비용도큰편이고,통증도심하기때문에문신제거시술을결심한후에는병원의지침을잘따라야한다"라고덧붙였다.도움말=하이닥상담의사김태훈원장(그레이스피부과의원피부과전문의)최재아하이닥건강의학기자[email protected]©하이닥.무단전재및재배포금지.

수능열흘전,최상의컨디션을만드는방법을알아본다./그래픽=김민선2025학년도대학수학능력시험(11월14일)이어느덧열흘앞으로다가왔다.그어느때보다컨디션조절이가장중요할때다.교육계와입시업계는수험생들에게침착함을유지하면서생활패턴을수능시험에맞추는것이가장중요하다고조언했다.다음주에있을수능을위해최상의컨디션을만드는방법을알아본다.◇신체리듬수능시간에맞추고,스마트폰은멀리지금부터는신체리듬을수능시간에맞춰야한다.늦게자고늦게일어나던수험생도기상시간을아침7시이전으로조절해당일좋은상태를유지할수있도록습관을들이는게좋다.일정한생활방식을유지해야최상의상태가나올수있다.충분한수면은필수이므로,잠은최소6시간이상자도록한다.잘때영어듣기평가를틀어놓고잠든다거나,자기전스마트폰을하는행위는뇌를각성시켜숙면을방해할수있어자제한다.특히수험생은잠들기전불안한마음에스마트폰으로입시관련정보들을찾아보거나커뮤니티게시판을보는경우가많다.하지만잦은검색은심리안정에도움이되지않는다.일시적으로유대감을느낄수는있지만글하나하나에신경을쓰다보면불안감은더커진다.수능전까지만이라도될수있으면스마트폰은멀리하는것을권한다.◇소화잘되는음식으로…일정한시각에먹기수능전식사는필수영양소를포함하면서소화에부담되지않는음식을먹어야한다.항상일정한시간에일정한양을먹는게좋다.특히아침밥을먹으면오전시간의집중력과학습효율성이올라간다.실제로2012년'국제식품과학및영양저널'에게재된연구에따르면섬유질과탄수화물이풍부한아침식사는아침과점심시간사이각성도를높인다.한편,수능을대비해몸보신을한다고평소먹지않던음식을먹는것도좋지않다.보양식은기름기가많고소화가잘안될수있다.또극도의긴장감으로복부팽만,소화배변장애,설사등을호소하는경우도흔하다.이때는특히음식섭취에주의를기울여장에자극을줄수있는과도한당이나짠음식,카페인을먹지않도록한다.◇감기,긴장성두통등질병조심해야수능전에는갑작스럽게찾아오는질병을더욱조심해야한다.특히체력이떨어진수험생들은수능을앞두고기온이뚝떨어져감기에걸리기쉽다.항상양치질과손발을깨끗이하며충분한비타민섭취를하는게좋다.감기나소화불량,피부질환등쉽게걸릴수있는질환의증세가나타나면조기에병원을찾도록한다.간혹스트레스로인해‘긴장성두통’이생기는수험생들도있다.머리근육이긴장하면근육이과도하게수축해신경을누르기때문이다.이럴땐하늘이나먼곳을바라보며휴식을취하거나,스트레칭으로경직된근육을풀어주는것이좋다.목과어깨를충분히풀고,귀뒤쪽움푹들어간부분을손가락으로지그시누르면된다.3~5초지압하고5초쉬는것을반복한다.이후고개를앞뒤·좌우로15초씩당기고,목아래부터머리까지2분간반복해쓸어올린다.이마사지를오래실시한그룹은그렇지않은그룹에비해진통제투여횟수가3분의1로줄었다는연구결과가있다.그럼에도통증이계속되면의사와상담한후진통제를먹도록한다.◇가벼운운동이마인드컨트롤에도움시험이다가올수록하루10분의시간도아깝게느껴지겠지만,오히려가벼운운동을할시간을내면좋다.가벼운산책이나빠르게걷기,조깅등의가벼운유산소운동은기억력향상에도움이된다는연구결과가여럿있다.햇볕을받으며걸으면세로토닌분비가활발해져,무기력함과우울감해소를돕고비타민D합성을촉진해전신건강에도도움을준다.엔도르핀을분비시켜스트레스를억제한다.다만,평소운동을하지않던사람은부상위험이있으므로무리한운동은피하는것이좋다.◇시험당일,긴장완화하는호흡법실천하기수험생들은시험당일에혹시나수능을망치지않을까하는불안감과긴장감이클수있다.적당한긴장감은집중력을유지하는데도움이되지만,긴장이지나치면평소의실력발휘도못할수있다.두려움을없애고대범한마음으로자신감을가져야한다.시험을매끄럽게치르는자신의모습을상상하고,내가숨쉬는호흡을1분정도느껴보는게좋다.한의사가추천하는시험전긴장감을해소하는호흡법도있다.먼저4초동안숨을들이마신후4초동안숨을가득들이마신상태를유지한다.또4초동안숨을내쉬어서모든숨을내보내고4초동안내보낸상태에서숨을참는다.10회정도호흡을반복하면침착함을되찾고마음이편안해지는것을느낄수있다.Copyright©헬스조선.무단전재및재배포금지.

퇴근길'짤'로보는뉴스,<짤e몽땅>입니다.1."탈퇴하면보복이있다"...24명무더기검거온몸에야쿠자문신을한채흉기를들고길가에서패싸움까지마다않은신흥폭력조직‘S파’조직원24명이무더기검거됐습니다.이들은조직에서탈퇴한자는보복이있고,지역을떠나야한다.'라는조직행동강령에따라탈퇴한조직원한명을야구방망이등으로심하게폭행하기도했는데요.경기북부경찰청형사기동대에따르면,이들은경기북부지역불법홀덤펍3곳의업주로부터다른조직폭력배의협박을막아주는보호비대가로수천만원을갈취한것으로드러났습니다.2.‘빨간염색’이정재,무슨뜻?넷플릭스시리즈‘오징어게임’시즌2의주역황동혁감독과배우이정재,위하준이이탈리아루카에서개최된‘루카코믹스앤게임페스티벌’에참석했습니다.이들은수천여명의팬들의환호에화답하기위해역대급팬서비스를보이며핑크카펫분위기를후끈달궜는데요.이정재는가장많은궁금증을유발한기훈의빨간머리에대해“끔찍한상황을겪은후새로운삶을살용기를내는새로운시작”이라고설명해기대감을증폭시켰습니다.3."돌맞으며간다며국회는왜피해?"한덕수국무총리가오늘(4일)국회에서열린본회의에서내년도정부예산안시정연설을대독했습니다.시정연설에는“정부출범이후지난2년반하루도마음편할날이없을정도로나라안팎의어려움이컸다”며집권동안의성과와함께개혁당위성이담겼습니다.현직대통령의시정연설불참은11년만인데,누리꾼들은“절체절명의과제인데총리가대독하게하는게맞는일인가”,“돌맞으며간다면서국회는피하나”등의반응을보였습니다.4.해리스지지선언과함께커밍아웃미할리우드배우클로이모레츠가자신이동성애자라고커밍아웃하며민주당대선후보인카멀라해리스부통령에게투표했다고밝혔습니다.모레츠는자신의SNS에투표인증사진과함께“정부가여성인내몸에대해어떠한권리도없고,내몸에관한결정은나와의사만이내려야한다고생각한다”며“해리스는우리를위해그점을보호할것”이라고적었습니다.5.람보르기니차주입열었다지난1일경기도안양의한아파트주차장입구에서벌어진아반떼와수억원대슈퍼카람보르기니의접촉사고.아반떼차주가거액을보상해야하는것아니냐는추측이난무한가운데,피해차주라고밝힌누리꾼은양쪽모두보험처리가가능한범위에있다고밝혔습니다.이어현재가해자와피해자가명확히구분되지않은상황이며,상대운전자가먼저사과를전했다며추측성비난과욕설은삼가달라고요청했습니다.[김지영디지털뉴스기자[email protected]]<CopyrightⓒMBN(www.mbn.co.kr)무단전재및재배포금지>Copyright©MBN.무단전재,재배포및AI학습이용금지.

[앵커]KT가오늘자회사설립과정에서직원들전출압박이있었다는논란,해명에나섰습니다.전달과정에서오해가있었다며자율적합리적구조조정이었다고강조했는데,취재결과,지역별로전출인원을할당하는듯한정황이추가로확보됐습니다.이준성기자의단독보도입니다.[기자]최근신설자회사로직원상당수의재배치를추진하며강제전출논란에휩싸였던KT.오늘김영섭대표가직접직원들에게해명하고나섰습니다.옛날에는직책자가전출인원을할당했지만지금은그렇지않다며자율적으로선택하도록설계됐단겁니다.그러면서합리적인구조조정이라고강조했습니다.하지만채널A가입수한녹취록에는김대표의해명과다른내용이담겨있었습니다.[KTA팀장(지난달29일)]"우리팀TO가9명이내려왔다.○○(지역명)은9명,□□은8명,△△은12명,☆☆은13명."자회사로가는중간관리자에게,같이갈직원들을모아오라는'할당'지시가있었다는게KT새노조측의주장입니다.KT에남을경우성과를100%달성해도평가등급은중간밖에받지못하고,성과미달성시연봉이동결될수있다고압박하는듯한대목도있었습니다.[KTB지점장(지난달20일)]"(성과를)'100%달성했을때는G고100%달성이안되면N과U.이건확실하게전달해달라해서말씀드리는거예요."이에대해KT는"일부관리자들의설명이회사의입장과다르게오해를일으켰다"며"전출강요가아니"라고해명했습니다.또"부당한일이발생하지않도록최선의노력을다하겠다"고덧붙였습니다.채널A뉴스이준성입니다.영상편집:장세례이준성기자[email protected]©채널A.무단전재및재배포금지.

[뉴스데스크]◀앵커▶공천거래의혹이커지면서지난대선당시무상으로여론조사를진행했고,당시윤석열후보에게유리하도록결과를조작했다고의심받는미래한국연구소를향한관심도커지고있습니다.김영선전의원과명태균씨는자신과상관없는곳이라며연관성을부인하고있는데,과연사실일까요?구민지기자가보도합니다.◀리포트▶미래한국연구소가가장최근까지썼던사무실입니다.작년4월폐업했습니다.부소장이었던강혜경씨는연구소가지난대선당시실시한여론조사로공천거래가이뤄졌다고주장합니다.명태균씨지시로윤석열후보를위한무상여론조사를했고그대가가김영선전의원공천이라는겁니다.81차례조사에3억7천만원이들었다고했습니다.[명태균씨(2022년6월중순,출처:더불어민주당)]"내여론조사해갖고돈10원이라도남기는거봤어요?(중략)내가김건희한테,윤석열한테돈받은거있습니까?그러니까내가가서김영선이공천달라하고공천달라고이야기를할수있는거지."뒷받침하는물증도나왔습니다.당시윤석열캠프인사는자신이받아봤다는미래한국연구소비공개여론조사보고서를공개했습니다.여기에다조작의혹까지제기됐습니다.[강혜경(10월21일,법사위국정감사)]"20대,30대가윤석열을응답했던거에대해서곱하기를해서결과보고서를만들어라하는지시라이거는뭐보정이아니라조작입니다."명씨가미래한국연구소를내세워불법정치자금을받았다는의혹도나왔습니다.지난2022년지방선거예비후보자들이공천을바라고명씨등에게2억4천만원을줬는데미래한국연구소운영자금으로빌린것처럼꾸몄다는겁니다.막상공천을받지못하자돈일부를돌려줬는데이때는김영선전의원의선거보전비용이쓰였습니다.김전의원실과미래한국연구소돈이뒤섞인겁니다.김전의원은미래한국연구소대표이사를지냈고,현재소장은의원실보좌진출신이자김전의원친척입니다.미래한국연구소에서일했던강혜경씨는김영선전의원실회계책임자로자리를옮겼습니다.하지만김전의원은미래한국연구소와자신의연관성을부인합니다.[김영선/전국민의힘의원(어제)]"강혜경이녹취록을다해도미래한국연구소하고저하고관계된거는한마디도없어요."명씨도"고문으로일을도와주며월급을받았을뿐"이라며자신이실질적으로운영했다는의혹을부인합니다.하지만명씨는윤대통령취임식에미래한국연구소회장이라는직함으로초청받았습니다.명씨가실제대표처럼미래한국연구소에서집월세와가족휴대전화비용도받아갔다는말도나옵니다.업무를지시하는녹취도나왔습니다.[명태균씨-강혜경씨(2021년9월30일)]"그것좀빨리좀해줬으면아까윤총장전화했는데…궁금해하더라고.<알겠습니다.>"명씨는여론조사를무기로보수진영거물급정치인들과친분을쌓았습니다.윤석열대통령과국회의원공천을놓고통화를할정도로영향력이커졌습니다.[윤석열대통령(2022년5월9일)]"공관위에서나한테들고왔길래'내가김영선이경선때부터열심히뛰었으니까그거를김영선이를좀해줘라'그랬는데말이많네당에서…"검찰도미래한국연구소실소유주파악에나섰습니다."명태균씨가미래한국연구소에서쓰던컴퓨터와집기를다른데로옮기라고지시했다"는진술도확보했습니다.검찰이행방을쫓았지만,또다시옮긴뒤라뒷북압수수색이라는비판에직면했습니다.MBC뉴스구민지입니다.영상편집:김관순MBC뉴스는24시간여러분의제보를기다립니다.▷전화02-784-4000▷이메일[email protected]▷카카오톡@mbc제보영상편집:김관순구민지기자([email protected])기사원문-https://imnews.imbc.com/replay/2024/nwdesk/article/6652819_36515.htmlCopyright©MBC&iMBC무단전재,재배포및이용(AI학습포함)금지