날씨가추워지면아침에눈을뜨자마자이불밖으로나오는것이쉬운일이아니다.몸이찌뿌둥한느낌도한층심해지는데,실제로기온이낮아지면인대와관절의유연성이떨어지고몸이뻣뻣해지기때문이다.이때건강한아침루틴을만들면하루를상쾌하게시작하는데도움이된다.오전시간대를활용해몸과마음을활기차게만들어줄수있는습관4가지를소개한다.날씨가추워지면찌뿌둥한느낌이한층심해진다|출처:클립아트코리아날씨가추워지면찌뿌둥한느낌이한층심해진다|출처:클립아트코리아1.수분섭취하기미국국립과학아카데미(NAS)에따르면,아침에일어나자마자물한잔을마시면수면시간동안소실됐던체내수분을보충하고,신진대사를활성화해체내독소를배출하는데도움을준다.사람마다필요한수분섭취량은다르지만,NAS는남성의경우하루3리터,여성은2.2리터가량의물을마실것을권장한다.꼭아침시간이아니더라도충분한수분의섭취는집중력을높이고피로감을해소하는데도움이되는것으로알려져있다.또한물은△체온조절△소화△영양소운반등여러생리적기능도수행해우리몸이정상적으로활동할수있도록돕는매우중요한요소다.기상직후생수를마시는것이부담된다면,따뜻한쌍화탕이나모과차등을마시는것도좋다.쌍화탕은복부,허리,종아리등근육의통증과스트레스를풀어주는효능이있으며,모과차는뻣뻣한신체를풀어주고근육과뼈를튼튼하게만들어주는성분이풍부하다.2.가볍게운동하기아침에운동을하면혈액순환이촉진되고운동시분비되는엔도르핀호르몬이스트레스를완화해기분좋게하루를시작하는데긍정적인영향을미친다.다만너무이른시간에무리한운동은오히려건강에악영향을미칠수있으므로10분정도의가벼운유산소운동이추천된다.간단히스트레칭을해주는것도좋다.근육의긴장을풀고,유연성을높여몸의피로도를낮춰주는역할을하기때문이다.아울러꾸준하고규칙적인운동은△체중관리△심혈관건강증진△정신건강등신체전반에중요한역할을한다.미국심장협회(AHA)는하루150분의중등도운동을권장하고있으며,짧은시간의유산소운동이나스트레칭도큰효과를볼수있다고조언한다.3.영양가있는아침식사미국영양학회(ASN)는아침식사를거르지말고균형잡힌식사를할것을권장한다.아침에먹는음식은10시간가량의공복시간을끝내고,몸에필요한영양소를보충해하루의시작에어떤에너지를사용할지결정하는중요한식사기때문이다.양질의아침식사는혈당을안정시키고,집중력과생산성을높이는데도도움이된다.이러한이점을얻기위해서는△단백질△섬유질△건강한지방류가포함돼있는식품이가장좋다.전문가들은주로복합탄수화물과단백질이포함된식단을선택할것을권장한다.반면설탕이많은식품이나정제탄수화물등단순당이함유된음식을섭취하게되면혈당이급격히상승했다가떨어지는현상이발생하면서오히려피로감을느끼기쉬우므로주의가필요하다.4.마음챙김시간갖기천천히여유를가지고아침을여는'슬로우모닝(Slowmorning)'이새로운웰니스트렌드로떠올랐다.아침에눈을뜨면시간에쫓겨등교,출근등을하기보다는스스로를돌보는여유로운시간을먼저보내는것이다.슬로우모닝의실천으로짧은'마음챙김'시간을가지면심리적안정을얻는데효과적이다.명상과같이깊은호흡을사용하는활동은스트레스를줄이고마음을가라앉히는효과가있어하루종일차분한감정을이어갈수있기때문이다.이처럼신경계가안정되면△집중력△창의력△에너지△적응력등이향상하는것으로알려져있다.실제로하버드대학(HarvardUniversity)의연구에따르면,매일10분의명상은정신적스트레스를감소시키고집중력을향상시켜주며,전반적인웰빙에긍정적인영향을미치는것으로밝혀졌다.최재아하이닥건강의학기자[email protected]©하이닥.무단전재및재배포금지.

친인척들이모이는돌잔치가사라지는대신다소낯선이름의파티를즐기는이들이늘고있다.젊은예비부부사이에서아기의성별을공개하는‘젠더리빌파티’가유행하고있다.pexels친인척과지인들이한자리에모이는왁자지껄한돌잔치문화가사라지고있다.결혼식에이어경조사비용이가중되는행사다보니‘돌잔치초대는민폐’라는인식도늘고있다.이제백일잔치와돌잔치는직계가족만모여간소하게식사한끼를한다든지아예하지않는가정도있다.돌잔치의빈자리를채우는것은다소낯선이름의‘신종’파티들이다.과거할리우드영화나미국드라마에서나보았던브라이덜샤워(결혼축하파티),베이비샤워(예비엄마에게출산준비물이나신생아용품을선물하는파티)그리고비교적최근에생겨난‘젠더리빌’(성별공개)파티가그것이다.배우윤진이씨가둘째아이출산을앞두고한예능프로그램에출연해젠더리빌파티현장을공개했다.SBS캡처최근SBS예능프로그램<동상이몽2-너는내운명>에는둘째아이출산을앞둔배우윤진이씨의젠더리빌파티장면이방송됐다.그는친한친구들과남편이꾸며준젠더리빌파티를즐겼다.여기엔트렌드에민감한것으로묘사된친구들이쇼트폼을촬영하는장면도등장했다.젠더리빌(GenderReveal)파티는‘성별을밝힌다’라는뜻으로곧출산할아이의성별을공개하며축하하는자리다.가족대신친구들이모여새생명의탄생을축하하고그영상이나사진을소셜미디어를통해공개하는것이요즘유행이다.20년경력의파티플래너김주희씨(가명)는“최근에는돌잔치의뢰는거의사라지고‘셀프돌잔치’로돌상을대여해가족끼리간단하게치르는것이대부분”이라며“대신결혼프러포즈나브라이덜샤워,베이비샤워파티장소를꾸며달라는의뢰가점점늘고있다”고말했다.그는“특히5년전부터는젠더리빌파티를준비해달라고의뢰하는고객이증가했다”고전했다.젠더리빌파티영상을살펴보면부부조차도자신의아기성별공개에깜짝놀라는모습이종종등장한다.어떻게남이먼저태아의성별을알아내고파티를준비할수있는걸까.얼마전임신한친구의젠더리빌파티를열어준회사원김정윤씨는친구의산부인과검진에동반하는것으로파티준비를시작했다.“친구가검진을마치고나온뒤,나혼자진료실에들어가의사선생님께태아의성별을듣고나와본격적으로파티채비에들어갔다”는김씨는‘수고롭지않았느냐’는질문에“제일친한친구에게멋진선물을하고싶었기에오히려즐거웠다”는소감을전했다.젠더리빌파티는더욱극적인영상을추구하는트렌드와맞물려연막탄에서비행기쇼까지다양하게연출되고있다.젠더리빌파티영상공개는비단연예인이나유명인만하는것은아니다.소셜미디어에서‘젠더리빌’을검색하면‘드라마틱’한설정을통해생면부지남의집아기성별을알수있는영상이수두룩하다.성별을공개하는방법은다양하다.상자안에분홍색혹은파란색풍선을넣은뒤열어보게하거나,주문제작한케이크를잘라내부에발린크림의색으로성별을확인하는것이다.색종이조각,깃발,피냐타(박터트리기),연막탄을쓰기도한다.온라인쇼핑몰에서는젠더리빌파티를위한성별확인풍선이나아이모양의공기인형,토등파티용품을어렵지않게구할수있다.젠더리빌파티에서는기본적으로분홍색은여자아기,파란색은남자아기로통용된다.성별을색으로나누는고정관념을지양하는시대가되었지만어찌해서인지최신유행인젠더리빌파티는이이분법이답습된다.젠더리빌파티를처음연미국인인플루언서제나카르부니디스.SNS캡처젠더리빌파티는언제부터?젠더리빌파티를처음연이는미국인인플루언서제나카르부니디스로알려져있다.그는2008년자신의블로그에케이크를자르는장면을올려태아성별이여자라는것을공개했다.여러차례조기유산을경험한그가이번임신에서는성별을알수있을정도로태아가건강하다는점을구독자들과공유하고싶어마련한이벤트였다.이후젠더리빌파티는유튜브동영상을통해퍼져나갔고2011년부터본격적으로확산되기시작했다.결혼하고아이를낳는것이특별한경험이되는사회에서이같은상황은불특정다수에게는흥미로운콘텐츠가된다.더욱극적인영상을추구하는트렌드와맞물려점점과격해지는설정은미국에서종종사회적문제를일으키기도했다.2020년엘도라도에서젠더리빌파티에사용된불꽃장치오작동으로큰화재가일어났고애리조나주에서는같은이유로2800㏊의산림이불타기도했다.최근에는비행기스턴트를활용해젠더리빌영상을찍다비행기조종사가추락해사망한사건도있었다.다행히국내에서는과격한젠더리빌파티를선호하지않는듯하다.하지만이낯선이름의파티를두고‘유난’과‘축하’사이에팽팽한논쟁은이어지고있다.파티의주최자부터참가여부를두고갑론을박이심심치않게일어난다.김유영씨(가명)는친구의부탁으로젠더리빌파티에참석했던경험을들려줬다.그는“당사자는한껏신이났지만시간내서파티를준비한친구들은방청객내지는들러리가됐다는느낌을지울수없었다”며“그런사적인일은가족끼리했으면좋았을것”이라며아쉬움을전했다.파티플래너김씨는“절대잊지못할젠더리빌파티가있었다”며한일화를소개했다.파티의클라이맥스인성별공개타임에서소위‘갑분싸’가되었기때문이다.“분위기가고조되고태아의성별이딱공개되었는데,아버님의표정이급격하게어두워졌어요.평소바랐던성별이나오지않은거예요.입은웃고있으나눈은웃지않았던파티주인공을두고초대된사람들이분위기를띄웠지만충격이컸는지쉽게풀리지않더라고요.결국허둥지둥파티를마무리했던기억이있어요.”젠더리빌파티를긍정적으로해석하는이들도있다.“출산율도낮은데임신관련이벤트가유행하는것은보기좋다”는것이다.게다가2000년대초반까지도남아선호사상이팽배했던만큼이제는아들과딸,성별상관없이새생명탄생의기쁨을나눈다는의미에서우리사회의큰변화라고보는이도있다.국내에서는이낯선이름의파티를두고‘유난’과‘축하’사이에팽팽한논쟁이벌어지고있다.픽셀즈돌잔치보다선호되는이유는?브라이덜샤워,베이비샤워그리고젠더리빌파티가전통적이벤트인돌잔치에비해선호되고있는이유는무엇나은영서강대커뮤니케이션학부교수는이를‘중요한타인’의범주변화그리고달라진‘미디어환경’이라는두가지요인으로해석했다.나교수는“주변의중요한타인(significantothers)으로부터인정받으려는인간의욕구는여전하지만,중요한타인에대한범위가과거에는위아래세대였다면지금은비슷비슷한친구로변화한것”이라고설명한다.개인에게중요한타인의범위가친한친구로옮겨지다보니그들이선호하는파티로축하방식이바뀌었다는것이다.여기에미디어환경변화로인한소셜미디어의발달도한몫했다.그는“과거에는아이가자라는모습을공유하기쉽지않아날을잡고친인척이나지인을불러잔치를했다면이제는누구든소셜미디어를통해아이성장과정을지켜볼수있으니행사가지극히작은규모로긴밀하게이뤄지는것”이라고말했다.파티행위자체를콘텐츠삼아소셜미디어에공개하는시점에대해‘나르시시즘’이란심리가작용하고있다고보는심리학자도있다.미국조지아대심리학과W키스캠벨교수는자신의X(구트위터)에“전세계적으로출산율이떨어지는상황에서아기탄생을축하하는건좋은일이나이를소셜미디어에공개하는행위에는자기과시적인부분도존재한다”며“사람들은자신의결혼이나출산을공개하는것으로사회적인정과관심을받으려는심리적욕구가있다”는의견을피력했다.젠더리빌파티유행을낳은카르부니디스는2019년영국매체가디언인터뷰에서“파티에대해다양한문제제기가있어‘내가나쁜것을확산시켰다’는생각이들어후회하고있다”고말했다.또한그는당시성별을공개했던딸이지금은성별비순응적(gender-nonconforming)개인으로,여성으로서의정체성을유지하면서도정장슈트를즐겨입는다는근황을밝히며“드레스보다는정장과블레이저입는것을더좋아하는내딸로인해성에대해많은것을깨달았다”고언급했다.그는“젠더리빌파티를열수는있지만애초에성별은한사람에게가장중요한요소가아니다”라며“아이들을있는그대로내버려두는것도필요하다”고말했다.이유진기자[email protected]©경향신문.무단전재및재배포금지.

테슬라는3%상승금리인하속도더뎌질것이라는불안감작용뉴욕증시3대지수가모두급락했다.최근시장을이끈'트럼프트레이드'의차익실현욕구와연방준비제도(Fed)의정책불확실성,예상치를웃돈소비지표와인플레이션우려가뒤섞이며주가를짓눌렀다.15일(현지시간)뉴욕증권거래소(NYSE)에서다우존스30산업평균지수는전장보다305.87포인트(0.70%)밀린4만3444.99에거래를마감했다.대형주중심의S&P500지수는78.55포인트(1.32%)떨어진5870.62,기술주중심의나스닥지수는427.53포인트(2.24%)급락한1만8680.12에장을마쳤다.금융·부동산·유틸리티를제외한모든업종이떨어졌다.임의소비재와의료제약,통신서비스는1%이상내렸고기술업종은2%넘게급락했다.거대기술기업,이른바'매그니피센트7(M7)'중에서도테슬라만3%넘게올랐을뿐모두하락했다.아마존과메타플랫폼스는4%넘게떨어졌고알파벳·애플·마이크로소프트도2%안팎으로밀렸다.엔비디아는3.26%떨어지면서시총1위자리를간신히지켰다.엔비디아는반도체및인공지능(AI)관련주가무더기로급락하면서시장흐름에휩쓸렸다.필라델피아반도체지수는3.42%급락하며트럼프체제에대한불안감을반영했다.필라델피아지수를구성하는30개종목모두하락했으며TSMC(-1.32%),브로드컴(-3.25%),ASML(-4.95%),AMD(-2.84%),퀄컴(-2.12%)등대부분의종목이낙폭도컸다.어플라이드머티어리얼즈는9%넘게급락했다.로이터연합뉴스최근아시아와유럽증시가급락하던와중에도미국3대주가지수는약보합정도로선방했었다.하지만차익실현욕구가강해진데다가,Fed의정책경로가불확실해졌다는불안감등이뒤섞이면서미국증시도뒤따라급락한것으로풀이된다.전날제롬파월Fed의장이촉발한정책불확실성은이날도여진이이어진것으로보인다.파월은현재경제여건은기준금리인하를서두를필요가전혀없다는것을보여준다며금리인하속도를조절할것이라고시사했다.Fed인사들도신중론에동참했다.수전콜린스보스턴연방준비은행(연은)총재는외신과의인터뷰에서"분명히12월금리인하가능성을테이블에서치우지않을것"이라면서도"우리는미리정해진경로위에있지않으므로데이터를신중하게살펴야한다"고밝혔다.오스틴굴스비시카고연은총재도외신과의인터뷰에서"향후12~18개월간인플레이션이목표치2%를향해진전을보이는한기준금리는지금보다더많이낮을것"이라고말했지만"중립금리에대한의견이일치되지않으면금리인하속도를늦추기시작하는게합리적일것"이라고말했다.특히이날나온미국소비지표가예상치를웃돌았다는소식은Fed의금리인하속도가더뎌질것이라는관측을강하게뒷받침했다.미상무부에따르면지난달미국의소매판매는계절조정기준전월대비0.4%증가한7189억달러로집계됐다.시장예상치는0.3%증가였다.이는미국경제와고용이과격한금리인하를필요로하지않는다는뜻으로,Fed가금리를내릴명분을약화한다.한편12월추가금리인하불확실성이커지면서유가는하락했다.이날뉴욕상업거래소에서근월물인12월인도분서부텍사스산원유(WTI)는전장대비1.68달러(2.45%)낮아진배럴당67.02달러에거래를마쳤다.지난9월10일65.75달러이후2개월여만의최저치다.전영주기자[email protected]©아시아경제.무단전재및재배포금지.

이토준로세븐앤아이홀딩스부사장제안(지디넷코리아=류승현기자)편의점브랜드세븐일레븐의모회사세븐앤아이홀딩스가창업자의아들로부터인수제안을받은것으로알려졌다.월스트리트저널은회사의부사장이자창업자이토마사토시의둘째아들인이토준로가회사와제휴사를통해인수를제안했다며,제안의구체적인내용은공개하지않았다고보도했다.세븐일레븐간판앞서회사는캐나다의알리멘타시옹쿠쉬타드가제시한390억달러(약52조원)규모의인수제안을거절한바있다.지난달회사는쿠쉬타드로부터새로운인수제안을받았다고밝혔으나세부사항은공개하지않았다.매체에따르면현재독립이사들로구성된특별위원회가이토준로와제휴사가제출한제안을검토중인것으로알려졌다.해당제휴사는지난8월말기준세븐일레븐모회사의지분8.2%를보유하고있다.이소식이전해지며세븐일레븐의주가는12%상승하며,지난2005년기업공개이후최고치를기록했다.이로인해회사의시가총액은420억달러(약58조5천732억원)에달했다고매체는설명했다.특별위원회의장인스티븐헤이스다쿠스는회사의주주가치를극대화할수있는모든옵션을객관적으로검토하고있다며,이토의제안뿐아니라쿠쉬타드의인수제안과회사내부적으로실행할수있는방안도고려하고있다고밝혔다.매체는회사가최근몇년간외국인주주의압박을받아핵심사업인편의점부문에집중하며수익성을개선하기위해노력중이라며,적자가누적된백화점사업자인소고&세이부를매각하는등구조조정을단행했다고설명했다.회사는지난4월슈퍼마켓사업의분사를검토중이라고밝힌바있다.류승현기자([email protected])Copyright©지디넷코리아.무단전재및재배포금지.

편집자주수요일오후2시,CBS유튜브채널'CBS2시라이브'에서는'뉴스뒷담'이방송됩니다.현장을뛰는민완기자들이뉴스에서다루기애매하지만맥락을이해하는데소중한날것의정보들,드러난정보를뒷받침하는수면아래뒷담들,유쾌한입담으로풀어냅니다.해당녹취는13일방송내용의일부로,전체내용은유튜브채널'CBS2시라이브'에서참고하시기바랍니다.■방송:유튜브채널'CBS2시라이브'매주수요일오후2시■진행:윤지나기자■대담:김민하시사평론가,이정주기자골프라는운동의한국적의미,그걸모르시나요?▶윤지나>365일24시간일한다고호소한대국민담화이틀뒤CBS가윤석열대통령의골프라운딩을포착하고그다음날대통령실에서'트럼프대통령과의외교를위해8년만에골프채를잡았다'라는기사가나오고요.그런데그다음에CBS가트럼프당선전에도여러번쳤다,이런기사를후속보도했어요.▶김민하>일단골프라는것은골프라는것은논란이있는운동이에요.왜냐하면골프를치려면우리가스크린골프를치지않는이상골프장이필요합니다.산을깎아야되고뭐이런게있어야되는거잖아요.군골프장가격자체는안비싸지만기본적으로골프가돈이많이드는운동이고요.누구랑쳤는지도얘기가또나오고요.대통령이국민들에게어떤보여주는모습이다라고할때는그런것까지감안해야되잖아요.좀더소박한운동을하는게논란도없을텐데요.이렇게까지말하고싶지는않지만굉장히이게무감한것이다.윤지나>외교때문에쳤다고하니까.CBS2시라이브유튜브캡처▶김민하>논란이될것같으니까트럼프핑계를대고요,차라리대통령은건강관리하면안돼?옛날에왕도사냥했어.나도널찍한이러한잔디가있고숲그러한곳에서칼이든골프채든막휘두르고싶단말이야.칼이든골프채든뭐이렇게가면되지않습니까?뭘그걸트럼프핑계를왜댔겠습니까?그걸거짓말을한게되잖아요.거짓말을국민에게하면언론에게하면어떡합니까?▶이정주>저는100번양보해서포인트가거짓말이문제라고봐요.캠프데이비드오면조지부시랑MB랑같이막카트몰고다니고다그런장면이그거잖아요.미국에서는그렇게비싼운동은아니고요.나정말골프하고싶은데트럼프가당선되니까그래서저는골프를시작했습니다하니까.골프쳤다고해도맞는데트럼프핑계대고전에쳤던것도다나오니까더맞는거죠.▶김민하>우리나라만그런게아니고일본에서도총리가골프쳤다난리나고이런사건들이과거에있었어요.제가골프를지금악마화하는게아니라골프에대한정치적판단이라는게어떤지알기때문에지금거짓말한거아니냐이말씀드리는거예요.그거거짓말을왜한거냐지금그리고거짓말이그래서문제아니냐.▶이정주>군골프장은어떤계급들이상은위수지역벗어날수없고그런특수상황을위해서지역마다배치한건데이게대통령이나국회의원이예전에보면국방위원장이나이런사람들이날로먹기제일좋은비리현상중에하나가이게군골프장이에요.왜냐하면군이어쨌든국방위원회밑에산하조직이기때문에.▶윤지나>야나갈거니까거기예약좀하자.▶이정주>비켜라하면비켜야되는거예요,임성근채상병때도전사단장보면군골프장얘기나오잖아요.삼부토건골프장이냐그골프장에3부있냐없냐얘기냐그논란이계속거기서나오는거예요.대통령이군통수권자아닙니까?CBS2시라이브유튜브캡처윤대통령부부대신이준석김종인으로수사방향이바뀐다?▶윤지나>명태균씨가구속되면어떻게이사람이떤허풍이근거가있는거냐따지기위해윤석열대통령부부에대한수사가이뤄져야하는건데.지금구속영장내용만보면수사가더올라갈의지가보여요?▶김민하>당초시작이경남선관위가김영선의원이거정치자금이이상하다하고창원지검에토스한게지난해12월이죠.이미6월에발견하고이게왜이래6개월간생각을하다가이거는검찰이수사를해야돼그냥못넘어가이래서12월에검찰에줬는데.▶윤지나>창원지검입장에선이거뭐야!손대면큰일날것같은데.왜우리한테왔어!▶김민하>여기서검찰이지금구체성있게본거는김영선의원이명태균측에준7600만원,거의8천만원가까운이돈에관한요부분인거고그다음에창원동네에있는사람들이공천을빌미로줘가지고했다는2억몇천만원에관한거.그다음에명태균씨가이제나는정치인들하고친분이있는사람이야,이게범죄가구성이돼야되니까라고하면서얘기한윤석열대통령,김건희여사,이준석의원,김종인전위원장이런사람들에대한얘기가나오는거여기까지가딱지금까지해놓은거죠?CBS2시라이브유튜브캡처▶윤지나>그래서다음수사는어느방향일거냐.▶김민하>아무변수가없는상태에서보면,명태균씨가김영선의원공천에대해서누구를계속언급하면서간겁니까?윤석열대통령과김건희여사를언급하면서간것이고500만원을김건희여사한테받았다는얘기가나오고,그럼대가는아니라할지라도최소한명태균씨의노고를알기때문에뭔가역할을했기때문에어떤치하의의미로뭔가를줬을거아닙니까?그러면수사다음단계는그럼윤석열대통령이나김건희여사의대안쪽으로가야되는거죠.▶이정주>그런데여기서이준석저격수김소연변호사가나왔습니다.▶윤지나>갑자기만물이준석설로이야기가바뀝니다.▶김민하>김소현변호사의시야에는이준석만보인다.이분이무료변론을하는이유가있다.그러니까딱들어와가지고딱스코프에다른사람은없어요.명태균씨에관련된수사가김건희여사,윤석열대통령으로타고올라가는데가장중요한사다리가되는게'윤석열대통령이김영선공천해주라했다'는통화잖아요.검사가윤석열대통령한테이게무슨의미입니까를명태균씨하고윤석열대통령에게물어봐야되는데그사이에다가김소현변호사가이준석의원을확꽂아놨죠.CBS2시라이브유튜브캡처▶김민하>한5월초에5월2일이나이때공천이이미정리가된건데실제공천권한을갖고있는이준석대표라는사람이명태균씨한테'이게전략공천이아니고경선이라던데요'라고말을해서명태균씨가'윤석열대통령이공천을주라고했다'는통화를하게끔유도했다.그래서윤석열대통령에게공천주세요공천주세요이러면서다시전화를하게만들어서윤대통령은또'당에서말이많네'하는말을하도록유도를하고그것을녹음했다.즉이준석이유도한결과물이다,이런논리예요.▶윤지나>그게말이되냐고요.▶김민하>납득은안되지만여하튼중간에이준석을껴넣었잖아요.그러면가뜩이나위로올라가고싶지않은검찰이누구한테물어봐야할까요?▶윤지나>그러니까이준석대표를소환하겠다는얘기가나오는거죠.▶김민하>지금검찰이이준석대표한테물어보겠다는얘기가나오고,그다음에김종인위원장을타고가는얘기도나왔잖아요.명씨가김종인위원장하고는더오래알았다.명씨가나는김종인이랑도알고이준석이랑도안다이렇게막팔고다녔는데이걸어떻게팔고다닐수가있었을까무슨관계가있길래이사람들하고이거를물어보고확인하겠다는거거든요.이준석의원의경우명태균씨랑어떻게왜얼마나무슨얘기를했냐,당대표경선때는어땠나이런얘기까지파기시작하면이준석대표입장에선여기가마지막마지노선이죠.평론가로서저의해석인데이준석대표입장에서가장지키고싶은마지노선은본인이국민의힘대표가되는전당대회입니다.개혁신당이준석의원이14일오후국회본회의에참석하며취재진의질문에답하고있다.황진환기자▶김민하>전당대회때명태균씨하고무슨일이있었느냐이거는마지막마지노선인데검찰이이걸확인하자고할수가있어요.김소연변호사때문에한꺼번에이모든내용이테이블에다올라가면어떻게되겠어요?윤석열대통령까지가야하는사다리에중간에갑자기이준석카드가확꽂혔으니.여기서이준석의원이뭐라고하느냐에따라서검찰이올라가다가다시내려갈수도있는거예요.이준석의원이보통의어떤방식대로그냥올라가지말고내려가세요하겠습니까?지금상황에당도다르고지금그렇지않은데어서올라가세요할거아니에요?이준석대표로하여금수사를올려야할지말아야할지정하게끔검찰이판을만들었죠.▶윤지나>이준석의원입장에선지금굉장히힘든상황이겠어요.이준석개혁신당의원은14일국민의힘대표시절치러진2022년6·1지방선거를앞두고윤석열대통령이특정시장후보자등의공천문제를언급했다는사실을공개했다.윤대통령이강서구청장선거에김태우당시후보공천,특정시장공천,안철수단수공천을요청했다는내용이다.앞서12일창원지검이김종인전위원장과이준석의원을조사한다는방침과함께명씨의의혹방향이윤석열김건희부부로부터다른쪽으로돌리려는한다는의혹이나오자,이런흐름에대한경고를하기위한것으로보인다.▶이정주>용산이랑가까운분의해설인데,명씨가구속돼들어가있고너입다물어주면복권시켜주고가석방도하고이렇게가는게낫지밖에있으면위험하거든요.지금까지도진술이막바뀌고요변호인도세번바꿨어요.이사람이바깥에있으면컨트롤할수가없어요.그래서오히려정권하고검찰입장에서는들어가게되면굉장히안전하게관리할수있는그런카드로볼수있다라고용산쪽관계자는해석해주더라고요.친윤은엔드게임으로본다,국민의힘'당게사태'▶이정주>국민의힘게시판에윤석열대통령부부비난글들,제3자가고발하면그글쓴사람있죠IP특정해야됩니다.IP특정하려면압색들어가야돼요.압색들어가면어떻게하냐IP내준대요.왜더많은당원이털리니까.이미피할수가없는수순이에요.▶윤지나>경찰이고발장을받자마자이틀만에조사를시작해서그고발한대표님이지금감동받아하시던데요.CBS2시라이브유튜브캡처▶김민하>정치적으로잘이해가안된게뭐냐면,최근에윤석열대통령기자회견이후에한동훈윤석열양대이사이드에서전략적휴전분위기였잖아요.기자회견에대해서한동훈대표가좋다화답하고특별감찰관하자뭐그렇게봉합하고그리고윤석열대통령쪽에서는한동훈대표를그만미워하고그리고대통령실에강훈,강기훈이런분들도그만두고포기하고이렇게정리하자딱딱조합이맞았는데갑자기이얘기가나와서.맥락이이해가안갑니다.민주당의특검수정안때문에그런건가?한동훈대표가여기에호응을안할건데혹시불안해서용산에서위협사격을막하는걸까그런생각은듭니다만.▶윤지나>위협사격치고는너무센데요.▶이정주>용산의의도나행동을정합성있게보면안돼요.이동네가갑자기쓱,자연발생적인50%그리고정합성이50%입니다.이사건이보시면오래된사건이에요.당게논란은작년말부터이미있었던얘기거든요.그아이디들은한동훈대표가비대위원장되기전부터이미그랬어요.전당대회5월달에전당대회에한대표가나오냐마냐할때이게집중적으로그댓글이달립니다.다시한번말하지만한땡땡글쓴사람은한동훈대표는아니에요.아니라칩시다.아니라고하니까.아니라치고저는지금일가친척을얘기하는거요.나머지7명,진은정,진형구,채땡땡,허땡땡이런분들있잖아요.그분들을얘기하는게그분들동명이인인지몰라도그분들이집중적으로윤석열대통령과김건희여사에대한비난글,원색적글을쫙올립니다.그게동명인인지아닌지아무도몰라요.그렇지만친윤쪽에서는99%확신하고있어.▶김민하>계속가는거예요그럼?CBS2시라이브유튜브캡처▶이정주>용산쪽하고이공격한친윤들은멈출생각이없어요.평론가님그간의정치분석을바탕으로보면지금단계에서는당정이제불끄고화해할때잖아요.그런데이사람들은불을끌생각이없더라고요.이제고발을했잖아요.뺄수가없어요.어떻게출구를마련하실거냐물었거든요?우리는쭉가는거야,하던데요.무조건한동훈끌어내린다.이거는무조건결론을보겠다는거예요.재판가서그IP가한동훈대표의일가친척인지아닌지를결론을보겠다는거예요.▶김민하>특검하자,특검.▶윤지나>그거는경찰수사어려운것도아니거든요.곧나오겠네.친한친윤갈등도대체몇라운드쨉니까.이번에끝을본다고요?▶이정주>이번에엔드게임이라고하더라고요.CBS2시라이브유튜브캡처※CBS노컷뉴스는여러분의제보로함께세상을바꿉니다.각종비리와부당대우,사건사고와미담등모든얘깃거리를알려주세요.이메일:[email protected]카카오톡:@노컷뉴스사이트:https://url.kr/b71afnCBS노컷뉴스윤지나기자[email protected]▶기자와카톡채팅하기▶노컷뉴스영상구독하기Copyright©노컷뉴스.무단전재및재배포금지.

애정있었던자전거핸들다시잡아체력부족·부상으로단거리이동용으로이용자전거탈때‘안장높이’에유의남녀노소부담없이시작가능…부상주의해가바뀔때마다올해는무언가큰일을이루겠다고마음먹지만,연말이되면어떤다짐을했었는지조차가물가물해지곤합니다.‘작심삼일’의사전적의미는‘단단히먹은마음이사흘을가지못한다는뜻으로,결심이굳지못함을이르는말’이라고합니다.하지만‘삼일’에그치는‘작심’을자꾸만계속해작심일주일,작심한달,작심일년으로이어갈수있다면‘굳지못한결심’은느슨한채로이어져목적지에이를수있을겁니다.작심삼일을밥먹듯이일삼는이채윤기자가여러취미를찾아한달동안체험해봅니다.일터가아닌곳에서삶의재미를찾는독자들에게참고가될만한생생한경험담을작심삼일을반복해작심한달을한다면‘내일’이‘내일’이될거란기대로말입니다.▲[자전거대행진]지난4월21일강원특별자치도출범1주년기념으로춘천중도동일원에서열린강원도민일보의‘2024강원자전거대행진’에참가한시민들이자전거를타고있다.[강원도민일보자료사진]어렸을적자전거는내친구였다.안장의칠이다벗겨질정도로많이탔던세발자전거를지나,핸들의버튼을누르면‘2002월드컵’노래가흘러나오던분홍색네발자전거를탔다.좀더머리가커서는무작정두발자전거를타겠다고덤볐다.매일저녁가족들과밖에나가보조바퀴가없는자전거를타기위해연습했다.균형잡기에소질이없었던터라2주넘게연습한뒤에다른사람의도움없이자전거를혼자탈수있었던날이여전히생생하다.자전거를타고동네를누비는걸좋아했던나는막상성인이되어서는자전거를가끔탔다.늦여름강원춘천의공지천길을산책하다자전거타기를열심히연습하는꼬마를봤다.그아이는아빠가자전거뒤꽁무니를잡은손을놓자,자전거와함께넘어졌다.울법도한데그애는먼지를툭툭털고더타겠다며웃었다.이상하게도예전에처음자전거를탔던때가떠올랐다.자전거를자주타진않았지만,그래도자전거는늘마음한편에남아있었다.넘어져도즐거웠던시간이새록새록떠올라다시자전거를타게됐다.▲[작심한달자전거1]지난2021년강원춘천육림랜드일대의자전거도로에서자전거를타고있다.이채윤■호기롭게시작한자전거에넉다운코로나가세상을막덮쳤을무렵,나는‘운동’을핑계로당근마켓에서3만원을주고자전거를구매했다.흰색프레임이매력적인녀석이었다.운동을하겠다고샀지만자주타지는않았다.통학용으로타기엔오르막길을오르기가힘들다는핑계를대면서.그래도자전거와함께춘천을종종누볐다.육림랜드부터춘천애니메이션박물관,강촌까지다녀온적도있었다.출퇴근할땐내자전거가아닌전기공유자전거를빌려서타고다니기도했다.몇년만에자전거주차장에방치해뒀던자전거를다시꺼냈다.페달을밟은지단5분만에체력이달렸다.안장에앉았을때통증도느껴졌고,페달을밟으니숨이턱턱막혔다.무리하지않고집근처에서자전거를짧은시간타되자주탔다.자전거덕분에골목이나주차하기힘든곳을편하게갈수있었다.▲[작심한달자전거2]새자전거를주문하는모습.이채윤■5분라이더,새로운자전거를사다그렇게5분라이더가자전거와다시친해졌을무렵,자전거의체인이끊어졌다.한창페달을밟던중자전거가아예손쓸수없는상태가된것이다.수리점에맡겨서임시방편으로자전거를고쳤다.수리점사장님께서는이자전거의체인,타이어,각종장치를바꿔야한다고했지만구매가3만원인자전거에게자기몸값보다더큰비용을쓰고싶지않았다.사장님께서내자전거의방치된상태에대해서상세하게말씀해주시는와중에사장님옆에서있는노란빛중고자전거가눈에계속들어왔다.원래자전거를고치면쓸만한것같아4만원을주고고쳤지만타다가다시고장이났다.비통한마음으로자전거를고치러갔다.사장님의설명은귀에들어오지않고,노란자전거만눈에밟혔다.그래서원래자전거는버리기로하고,10만원이라는거금(?)을들여새자전거를샀다.자전거를십년간탔지만자전거에대해서아무것도몰랐다.그저나는내가미니벨로자전거와하이브리드자전거를타봤다는사실만알고있었다.자전거를탈때안장을높게하는게정석이라는걸전혀몰랐다.자전거의빠진체인을끼우는방법과기어를조정하는법도사장님께들었다.새자전거는적응이잘되지않았다.브레이크잡는것도,자세도어색했다.그래도계속타보면자전거도‘길이든다’고했다.몇번시내를돌면서탈만하다고생각했을무렵회사에출퇴근용으로자전거를탔다.비가조금내리던퇴근길에너무신이났던탓일까.주의를기울이지않고자전거를타다가앞으로넘어졌다.자전거는체인이빠지고나는손목을다쳐반깁스하고다녀야만했다.▲[작심한달자전거3]강원춘천의한자전거도로에서자전거를타고있다.■안전하게자전거타는방법은?손목을최대한쓰지말라는의사선생님의말씀에,‘자전거도타면안되나요?’라고물었다가호되게혼났다.자전거를타면서다친적이처음이라관련정보를찾아봤다.자전거는대표적인유산소운동으로지구력향상에도움을준다.다만자전거는안전사고위험이높고,잘못된자세로무리하게탈경우근골격계상처를입을수있어주의가필요하다.자전거를탈땐,‘허리통증’에주의해야한다.허리통증은대부분핸들이너무낮거나안장이높은것이원인이다.이럴때허리가과도하게숙여져허리가받는하중이커지고,척추주변근육이경직되며통증이나타난다.허리통증을예방하기위해서는자전거를타기전,핸들과안장의높이를확인하는과정이필요하다.안장과핸들의높이는허리각도가15~30도정도되도록맞추는것이적당하다.또,올바른자세라할지라도장기간고정된자세로자전거를타면허리에통증이나타날수있으므로30분마다목과허리를스트레칭하는것이좋다.적절한안장높이는무릎부상방지를위해서도중요하다.페달을밟을때다리를지나치게쭉뻗으면무릎에무리가가기때문이다.또,허벅지뒤쪽근육과힘줄에도자극을줄수있다.더나아가서이러한상태로무리하게페달링을반복하면장경인대증후군과슬개건염으로까지이어질위험이있다.이를예방하기위해서는올바른자세로,무리하지않는선에서자전거를타야한다.먼저,안장은한쪽페달이가장낮은위치에있을때,무릎이살짝굽혀진정도로맞춘다.발을구를때는발을쭉뻗는느낌이아닌원을그리는느낌으로타야하며,페달은발뒤꿈치가아닌앞쪽으로밟아야한다.손목은넘어질때가장많이다치는부위다.넘어질때무의식중에손부터짚기때문이다.손목을짚고넘어지면체중의약2~10배정도의손목이가해지는데,이에따라손목이골절될위험이있다.특히,자전거를탈때는속도가매우빠르기때문에,심한골절이발생할위험이높다.어깨부터바닥에닿는경우도적지않은데,이경우에는어깨관절이탈골될위험이있다.어깨가탈골됐을때,다시맞추면무리없이잘움직이지만,탈골시통증이심하고반복적으로탈구될위험이있기때문에주의해야한다.자전거는운전자가그대로노출되어있기때문에사고발생시부상위험이크다.안전모,손목보호대,무릎보호대등의보호장비는선택이아닌필수다.또,눈과비가많이오는날에는도로가미끄러워큰사고로이어질확률이높으므로자전거타기는피하는것이좋다.▲[작심한달자전거4]간단하게주위의장을볼때자전거를타고이동한다.‘감성있는종이봉투’가아닌종량제봉투를사용한모습.▲[작심한달자전거6]강원춘천역인근에서이동을위해자전거를타고있다.■아무튼,자전거손목부상이나은이후로자전거를꾸준히탔다.밤에타는것보다낮에마트갈때애용한다.걷기엔먼데차를타고가기엔너무가까운애매한거리에자전거타는게제격이다.시간이날땐강변을따라자전거를탄다.컨디션이좋을땐출퇴근을자전거로해보곤한다.걸어서는못보는풍경을자전거타면서바라볼때마다내가사는도시에대한애정이깊어진다.내가밟는두바퀴로어디든지갈수있다는감각에서오는자유로움도좋다.아침공기와초저녁공기가차가워지는계절감을누구보다빨리느낄수있어서좋다.자전거와함께하는출퇴근시간을기다리게된다.운동과이동을동시에할수있다는것도장점이다.자전거를한번배우면평생타는법을잊지않는것도좋다.언젠가춘천에이어진자전거도로를통해서울까지갔다가,서울과부산을가로지르는자전거도로를따라여행을떠나고싶다.그때까지틈틈이자전거를타보기로결심했다.처음엔힘이들어5분도못탔던자전거를이제는1시간가까이탈수있게됐다.자전거는단순히취미를넘어선‘일상’의영역에서함께하고있다.▶▶▶비교적쉽게시작…부상주의자전거는남녀노소비교적쉽게시작할수있다.최근공유자전거가활성화되는추세고,원주‘e바퀴’등지자체에서도공영자전거사업을추진하고있어자전거를사지않아도편하게접할수있다.다만속칭‘장비빨’을중요시생각한다면고가의자전거와장비를준비해야하는부담감이있을수도있다.자전거를타면서이동도하고운동도편하게할수있다는것도장점이다.하지만겨울철엔추위,여름철엔장마등계절의영향을많이타야외자전거를자주탈수없다는어려움이있겠고,한번다치면부상이클수있으니스트레칭을꼭하고다치지않도록주의해야한다.#자전거#페달#작심#안장#위험Copyright©강원도민일보.무단전재및재배포금지.

후두엽에강한자극이강하게오랫동안가면서측두엽,전두엽등다른뇌부위가정상기능을하기힘들어지는증상···디지털기기사용줄이려노력해야나이가들면신체기능이떨어지고퇴행성변화를겪으면서여러질환이발생하기쉽습니다.그중건강한노년최대의적은치매로불리기도하는데요.‘고령화사회의그늘’로불리는치매의위협에서벗어나기위해어떤치료와관리가필요한지,신경과전문의권오대교수와알아봅니다.[이동훈MC]앞서휴대전화번호도잠시언급해주셨는데요.예전에는번호자체를다기억해야했지만,어느순간부터는단축번호만기억해도되는시대도있었습니다.지금은거의검색어로대신할수있지싶은데요.이런디지털기기가주는편리함의이면에는또불편한점이있는것같습니다.요즘디지털치매라는단어도생겨났던데요.이건어떤의미가있을까요?[권오대신경과교수]일본의어느연구소에서만든용어가‘디지털치매’인데,엄격히말하면치매는아닙니다.그러나휴대전화와노트북등디지털기기를너무많이보면서집중력을잃어버린상황이죠.왜냐하면디지털기기가주는자극이굉장히강하기때문입니다.좀전에봤지만,후두엽이‘보는것’을인식하게되는데,후두엽에너무강한자극이가게되면,측두엽이나두정엽이나전두엽이정상적인기능을할여력이없어지는것이죠.그래서우리가디지털치매라고할수있고,그렇게되면정말간단한계산도잘못하고휴대전화계산기를두드린다든지,간단한길도내비게이션을켜야만갈수있다든지,사회적으로불편한현상이생기게되는것이죠.디지털치매평가항목으로몇가지가있습니다.첫째는외우고있는전화번호가회사관련번호와집전화뿐이다.그리고친구와대화중에80%는이메일로한다.전날먹은식사메뉴가기억나지않는다.그리고손으로글씨를쓰지않고거의인터넷으로글씨를쓰는경우.그리고사람을만났는데본인은처음이라고생각했는데실제로는만난적이있다.그런경우도우리가디지털치매를의심해야하고요.그리고또주변사람들이왜같은얘기를자꾸하냐고지적하는경우,자동차내비게이션을써야만어디로이동할수있는경우에디지털치매를의심할수있습니다.간단하게예방법을한번생각해보면첫째는우선기억할것과버릴것을구분해야합니다.그래서선택과집중을하게되는것이죠.그리고불필요한인터넷사용또는불필요한디지털기기사용을자제해야합니다.이것은쉽지않은데결국은부모님의관심과또교육이필요한것이죠.그다음에정보를선별해서자기에게꼭필요한것은직접기억하는연습을해야하고요.그리고우리가인터넷사이트를방문할때7초가넘으면다른데로넘기지않습니까?그것도디지털기기사용의폐단이기도한데요.조금여유를가지고정보를충분히보고숙지하고기억하려는노력을해야합니다.(구성차승희)Copyright©대구MBC.무단전재및재배포금지.

제일약품에과징금3억원부과···"수도권·영남지역병의원에리베이트제공"공정거래위원회는이른바'상품권깡'으로마련한자금으로병의원에골프접대등부당한이익을제공한제일약품주식회사에대해시정명령과함께과징금3억원을부과하기로했습니다.공정위에따르면제일약품은2020년1월부터2023년11월까지주로수도권과영남지역병의원소속의료인들에게자사36개의약품의처방을유지하거나늘릴목적으로골프접대와식사를제공하거나차량을정비소에대신입출고해주는등다양한방법으로2억5천만원상당의부당한경제적이익을제공하거나제안했습니다.법인카드로상품권산뒤'상품권깡'해접대자금마련접대자금은지역영업총괄본부장2명이법인카드로상품권을구매한뒤현금화하는‘상품권깡’으로마련한것으로드러났습니다.이들이2020년1월부터2021년초까지구매한상품권액수는약5억6,300만원에달했고이중일부를현금화해사용했다고공정위는밝혔습니다.형식적으로제품설명회를개최(90회)하거나,학회지원(16회),강연의뢰(4회)명목으로위장하는등의료인들에게약3천만원상당의식음료‧숙박및회식비용을부당하게제공하기도했습니다.임상연구에필요한연구비를지원할수있다는점을악용해2023년2월경부터2023년11월경까지9회에걸쳐9명의의료인에게2,200만원상당의연구비지원을부당하게제의했습니다.명절인사에음식배달,차량정비까지심지어음식을배달해주거나차량정비를대신해주기도했습니다.공정위조사결과2021년3월경부터2023년10월까지약1,637명의의료인을대상으로진료실이나자택에총3천876만원상당의각종음식을배송해준것으로나타났습니다.정비가필요한의료인의차량을정비소에대신입고‧출고해주거나,TV제공,골프장‧호텔등의예약을제안하기도했습니다.'부당한고객유인행위'해당···"리베이트규모따라처방선택하는왜곡된결과초래"공정위는이같은제일약품의행위는부당하게경쟁사업자의고객을자기와거래하도록유인하는행위(부당한고객유인행위)에해당한다고설명했습니다.제약사의불법리베이트제공행위는환자가의약품을직접선택할수없는전문의약품시장특성상의료인이의약품의가격‧안정성및효과등을고려해환자에게맞는의약품을처방하도록하기보다는제약사로부터제공받은이익의규모나횟수에따라의약품을선택하게되는왜곡된결과를가져오게된다고덧붙였습니다.공정위는앞으로도제약업계에만연한불법리베이트제공행위를근절하고공정한거래질서를확립할수있도록불공정거래행위에대한감시를지속해나가겠다고밝혔습니다.Copyright©대구MBC.무단전재및재배포금지.

[헬스조선·스카이동물메디컬센터기획_멍냥주치의]국내1200만명이넘는사람들이반려동물을키우고있습니다.반려동물을기르면서시시콜콜한의문이많이생기지만,조언을구할곳은마땅치않습니다.반려동물질환에서반려생활노하우에이르기까지누구나한번쯤궁금했던것들.헬스조선이1200만반려인을대신해스카이동물메디컬센터수의사에게직접물어보는‘멍냥주치의’코너를매주연재합니다.(편집자주)[반려인궁금증]“뒷다리잘못쓰면‘디스크’의심하라던데…어디쯤문제생긴걸까요?’7살닥스훈트의뒷다리힘이자꾸풀린다는보호자가물어왔습니다.반려동물척추는사람과달리가로로긴데,이중어느부분에문제가생긴것이냐는물음이었습니다.디스크병변발생위치에따라증상이어떻게다르고,전반적인진단·치료전략은어떠한지.스카이동물메디컬센터인천점문종선원장이자세히알려드립니다.[멍냥주치의답변]”뒷다리근육경직되면척추위·중간,뒷다리힘풀리면척추아래문제입니다”흔히‘디스크’라고하지만,정식이름은‘추간판탈출증’인데요.척추뼈사이에존재하는추간판이정상위치를벗어나척수신경에압박을가하는질환입니다.척수신경신호전달이원활해지지않고,압박된부위주변이부어오르거나피가날수있습니다.외상을입거나,평소에이동할때방향을급격히전환하다가생기는편입니다.노화때문에발생하기도합니다.반려동물척추는목부터꼬리까지이어집니다.왼쪽에머리,오른쪽에꼬리가향하게옆으로선다고가정했을때,경추·흉추·요추순서로늘어서있습니다.병변이발생하는위치에따라나타나는증상이조금씩다를수있습니다.손상된신경이직접적으로영향을미치는신체부위는근육에힘이들어가지않고축늘어지는증상이,간접적으로영향을미치는부위는근육에뻣뻣하게힘이잔뜩들어가는‘경직’이일어납니다.손상부위가경추앞쪽1번부터5번사이에있다면앞다리와뒷다리에관여하는운동신경앞에서문제가생긴것입니다.이때는앞다리,뒷다리모두간접적인영향을받아근육이경직됩니다.손상부위가조금내려와서경추6번부터흉추2번사이에있다면,이제는앞다리운동을조절하는신경이직접적으로손상된것입니다.이에앞다리는힘이들어가지않고축늘어지는한편,간접적으로영향받는뒷다리는경직됩니다.이보다내려와흉추3번부터요추3번사이에병변이생겼다면,앞다리신경은더는영향을받지않습니다.이에앞다리는정상이지만,간접적으로영향받는뒷다리가뻣뻣하게굳습니다.요추4번이후에병변이생기면앞다리는영향받지않고,뒷다리운동신경만직접적인영향을받습니다.이에앞다리가정상이고,뒷다리에힘이들어가지않아풀리게됩니다.추간판질환이있으면척수신경전달이정상적으로이루어지지않습니다.통증이생기거나운동능력이떨어지는경향이있습니다.배뇨·배변활동과연관된신경이눌려대소변을제대로가리지못하기도합니다.압박이심하면신체마비로도이어집니다.더세부적으로는증상강도에따라5단계로나누어집니다.1단계에서는부전마비(몸한쪽편의근육힘이약해지는것)는없고약한통증을호소합니다.2단계에서부터는부전마비가나타나기시작하고통증의정도도훨씬심화됩니다.특정상황에서신체의위치와움직임을인식하는고유감각도사라지기시작합니다.3단계에서는보행이불가능할정도의부전마비가나타납니다.4단계에서는완전한양측마비가나타나게되고,이때까지는통증이남아있습니다.5단계는심부통증까지도사라진양측마비입니다.통증이사라졌대서상태가개선된게아닙니다.오히려4단계에서5단계로악화한것일수있습니다.통증이있고,불완전한보행이라도가능할때동물병원에데려와야합니다.디스크질환발생이처음이고,통증을느끼는단계에서치료받은동물들의치료효과가더좋은편입니다.부전마비가있더라도심부통증이남아있는경우의수술치료성공률은80%정도입니다.그러나심부통증까지도소실되어버린상태에서48시간이상치료를하지않을경우엔수술을받아도예후가매우나쁠수있습니다.이경우의수술치료성공률은평균50%정도로밝혀졌습니다.이전에디스크질환이있었고재발한경우이거나척수연화증을동반하고있을때에는예후가더욱나빠집니다.동물병원에오면신경계검사를우선으로실시합니다.신경계검사는자세반응과통증반응검사로구성됩니다.신경계검사로병변위치를가늠한후,확진을위한영상검사를시행합니다.방사선검사를통해확인되는척추들사이간격이나척수의퇴행성변화로는확진이어렵습니다.척수의압박위치와정도를명확히파악하려면자기공명영상(MRI)검사가반드시필요합니다.추간판질환이확진되면,단계별로권고되는치료법이다릅니다.1단계증상을보이고있는환자는비스테로이드성진통제와신경성진통제등을복용하는내과적치료를우선받습니다.부종완화,진통효과증폭,감각신경기능개선,근육강화를위해전기침을이용한한방치료를병행하는게도움됩니다.2단계이상으로는수술을고려해야합니다.심장·콩팥같은실질장기기능이떨어져전신마취수술이어려운환자는내과적치료와한방치료라도받아야합니다.카이동물메디컬센터인천점문종선원장/사진=스카이동물메디컬센터제공경력사항스카이동물메디컬센터인천점대표원장한국동물병원협회이사前)스카이동물메디컬센터서울신사점진료과장前)스카이동물의료센터인천점부원장前)스카이동물의료센터계양점원장Copyright©헬스조선.무단전재및재배포금지.

1978년·1981년·1982년·1991년대구의여러골목길모습지금은대구의도로는물론대부분의골목길도차가지나갈수있을정도로는넓고반듯하지만예전에는그렇지않았습니다.말이끄는달구지가시내도로를누비기도했고,도로에서조금만들어간골목길은숨바꼭질을하라고유혹하는것처럼좁고꾸불꾸불이어졌죠.특색있는골목들도많았습니다.지금까지명맥을유지하고있는약전골목을비롯해,돼지골목,술집골목,헌책방골목,가구골목,양복점골목,공구골목,떡전골목등이대구곳곳에포진해있었는데요,1978년과1981년,1982년,1991년대구의여러골목길의모습은어땠을까요?(영상편집윤종희)Copyright©대구MBC.무단전재및재배포금지.

이달희국민의힘국회의원은마을기업을체계적으로육성해지방소멸위기에대응하기위한'마을기업육성및지원에관한법률안'을대표발의했습니다.법률안은마을기업설립과운영에필요한행정과재정지원의근거를규정하고,마을기업의안정적인성장기반을조성하기위해연도별시행계획수립에관한근거를담았습니다.또마을기업육성정책의효율적인추진을위해행정안전부와시도에마을기업육성위원회를설치하도록했습니다.이달희의원실에따르면2023년말기준마을기업의5년이상생존율은70%로최근중기부가발표한창업기업의5년이상생존율34.4%에비해2배로나타났습니다.이의원은"마을기업이경쟁력을갖기위해서는국가주도의중장기적이고종합적인육성과지원정책이필수"라면서법률안발의이유를설명했습니다.Copyright©대구MBC.무단전재및재배포금지.

2년전초대형어항폭발사고..."수평맞지않아뒤틀렸을가능성"인터넷카페게시글지난2022년6월,인터넷커뮤니티에글이하나올라왔습니다.아파트에설치한8자어항,다시말해가로2ｍ40㎝,세로1ｍ20㎝,높이90㎝,무게3톤의초대형어항이폭발했다는글이었습니다.당시어항전면부유리가터지며안에있던물과안에있던대형물고기들이쏟아져나왔습니다.해당집은물바다가됐고,아랫집까지침수피해를보았습니다.물밖으로나온물고기백여마리가폐사했습니다.수조주인은수천만원의재산피해가발생했다고주장했습니다.초대형어항폭발사진초대형어항폭발사진폭발원인이무엇인지를두고이른바'물생활'커뮤니티에서는분분한의견이오갔습니다.일단가정집에초대형어항을설치하는것자체가드문일인데다,그게폭발까지했으니말입니다.초대형어항폭발사진JTBC는당시수조주인과수조제조업체를모두만나이야기를들어봤습니다.수조주인은'이건수조가잘못만들어진탓'이라고주장했습니다.설치한지2년이채안됐고별다른충격을가하지도않았는데갑자기터졌다는겁니다.어항은2020년8월설치됐습니다.어항을만들고설치해준업체측입장은달랐습니다.설치하고나서8개월쯤지났을때수조무게때문에어항뒷바닥이가라앉는현상이생겼기때문에어항자체결함으로보기어렵다는거였습니다.당시수조주인은제조업체에연락해,바닥이가라앉고있는데괜찮은거냐고물었고이에제조업체측에선더가라앉아수평이깨지면큰사고가발생할수있으니잘살펴보라는취지로답변한바있었습니다.당시JTBC보도https://n.news.naver.com/article/437/0000303067양측의주장이엇갈리는가운데JTBC보도가나갔고,천여개의댓글이달리며높은관심이이어졌습니다.아파트에저런무게의수조를설치하는게말이되느냐부터시작해서수평이무너지면터질수밖에없다고까지.당시JTBC기사댓글수천만원의피해금액을누가내야하느냐,수조폭발의책임은누구에게있느냐를가리는소송이시작됐습니다.배상금액은6천7백만원이었습니다.원고는수조주인,피고는수조제작업체였습니다.당시JTBC보도그렇게소송이시작되고2년여가지난2024년10월.드디어법원의최종판단이내려졌습니다.결론은"제조사책임이라볼수없다'는겁니다.1심판결문에언급된원고측주장은크게두가지입니다.초대형어항자체에결함이있었다는것하나와어항을제작해설치하면서주의사항을제대로알려주지않았다는겁니다.어항의결함에대한원고주장은무엇이었을까요.원고는외국에서발간된자료를근거로대형어항의경우강화유리를사용해서는안되는데사용했고,이런대형어항의경우유리의두께를20mm이상으로하는것이권장되는데해당어항의경우두께가12mm에불과했다고주장했습니다.또수조에대한합리적인설명이나지시,경고가있었다면수조에의해생길수있는피해나위험을줄일수있었는데,이를제조사측이하지않았다고도주장했습니다.하지만재판에서이런주장은모두인정되지않았습니다.현행제조물책임법상으로원고가피고에게책임을물으려면수조에제조상·설계상·표시상등의결함이있다는점이인정돼야합니다.이를위해원고가①수조가정상적으로사용되는상태에서원고들의손해가발생하였다는사실,②이손해가제조사의실질적인지배영역에속한원인으로부터초래되었다는사실,③이손해가수조의결함없이는통상적으로발생하지않는다는사실을증명하면수조의결함으로손해가발생했다고볼수있지만,거꾸로제조사측이수조결함이아닌다른원인으로손해가발생했다는것을증명하면그렇지않다는겁니다.재판부는먼저,거실바닥이강화마루로시공돼있었고수조는이강화마루위에설치됐는데장소는원고가지정한것으로보인다고판단했습니다.또,수조설치전인2020년5월원고가인터넷카페에'대형수조설치시주의사항?'이라는제목으로글을달고다른회원이수평이중요하다고답하자"기본적인걸잊을뻔했네요.감사합니다"라고답한바있는점으로미뤄바닥이꺼지는현상이발생해수평에문제가발생할수있다는점을충분히알고있었던것으로보인다고봤습니다.당시JTBC보도특히,수조가설치된뒤받침대뒤거실마룻바닥이꺼지는현상이발생했습니다.재판부는폭발이후수조를치우고재봤을때틈새가약1cm로확인됐기때문에수조가있었을때는틈새가훨씬더컸을것으로봤습니다.당시원고는제조사측에"마루뒤쪽에내려앉아서수평이약간틀어졌는데별문제없는거겠죠?6자할땐문제없었는데사이즈가커지다보니혹시나해서여쭤봅니다"라는내용의문자를보냈고제조사측은전화를걸어더는마룻바닥이꺼지게되면위험하다는점을고지했습니다.이후에도원고는인터넷카페에'생각보다많이안기울었네요'라는제목으로"육안으론무슨2센티차이나는것같았는데"라는내용의글을올리기도했습니다.JTBC기사캡쳐재판부는사고의정확한발생원인이밝혀지지는않았지만사고양상에비추어봤을때수조뒷부분의마룻바닥이꺼짐에따라수평이맞지않아뒤틀림이발생하면서수조의전면부유리가파손되는형태로사고가발생했을가능성이높다고봤습니다.또,외국자료를근거로원고가주장했던바에대해서는이것만으로대형수조에강화유리를사용하는게적합하지않다고단정할수없고,국내에서사용되는유리두께에대한기준도없다고봤습니다.그리고설치1년9개월만에발생하였는데그사이에는별다른문제가없었던것으로보이는점으로미쳐,제조·설계상결함이있거나통상적으로기대할수있는안정성이결여됐다고보기부족하다고판단했습니다.미리위험성등을알리지않았다는주장도받아들이지않았습니다.일단제조사가수조설치시수조사용설명서를주지않았고설치이후안전점검을하지않은것은맞았습니다.하지만재판부는제조사측이수조를설치할때수평유지가중요하다는이야기를했고,설치8개월이지난뒤마룻바닥꺼진것에대해제조사측이위험하다는것을고지한점을주요하게봤습니다.1심판결은수원지방법원평택지원에서지난해12월21일에내려졌고,수원지법에서지난10월10일2심판결이그대로확정됐습니다.제조사측대리를맡았던법무법인시선의백재욱변호사는"제조물책임법이제조물과관련한손해가발생하였다는사실만으로무조건소비자를보호하는것이아니라적어도제조물이정상적인환경에서사용되는도중에제조물과관련한사고가발생하여야제조물의결함으로손해가발생한것으로추정하여소비자를보호할수있는것"이라고밝혔습니다,또,"이사건으로대형수조의경우가정집에설치하는것이위험하다고하는인식이커졌지만국내대형수조제조업체의실력이상당해,실제로하자로인해폭발하는경우는거의없다고볼수있다"며"오히려수조수평이맞는지,외부적충격으로수조유리등에파손이발생하지는않는지살핀다면안전한취미생활을영위할수있을것"이라고덧붙였습니다.Copyright©JTBC.무단전재및재배포금지.