가수최유리가첫정규앨범'746'을소개했다.iMBC연예뉴스사진29일(화)SBS파워FM'두시탈출컬투쇼'에있지(ITZY),최유리가출연했다.이날DJ김태균은"최유리가어제인생첫정규앨범을발매했더라.소개해달라"라고말하자,최유리는"'746'이라는정규앨범이고9곡수록돼있다.'우리의언어','솔직히말할게'더블타이틀이다"라고소개했다.이어최유리는"직접다만들었고'우리의언어'는발라드곡인데'어떤내용을담을까'를중요하게생각했던것같다"라며"가끔말하지않아도알게되는감정들이있다고생각하는데,'우리서로의언어다'라고이야기해주는곡이다"라고설명했다.계속해서최유리는"'솔직히말할게'는조금템포감이있다.엄청빠르다"라며"너무똑같은거만하면발전이없으니까다르게만들었다.안무는없다"라고전했다.뮤지는"최유리한테전에목관리어떻게하냐고물어봤는데,오히래노래부를때편안한데이렇게방송을하고가면목에무리가간다고하더라.이넡뷰여기까지하겠다"라고말해웃음을자아냈다.앨범명'746'뜻에대해최유리는"'746'은내이름횟수다.정규앨범에도수록돼있는데재즈곡이고대학교때과제곡으로썼던가벼운곡이었다"라며"근데팬분들이너무좋아해주셔서앨범테마까지되었다"라고전했다."최유리님.콘서트큰장소에서해주세요.예매박터져요"라는청취자댓글에김태균은"지금장소도큰곳아니냐"라며놀랐다.이에최유리는"근데내노래가담길수있는공연장크기가한계가있다고생각한다.아직까진세종대극장이가장큰규모같다"라고답했다.뮤지는"티켓을오픈하자마자전석매진되었는데,추가티켓도오픈했냐"라고묻자,최유리는"추가티켓도오픈했는데또매진됐다"라고밝혀놀라움을안겼다.'두시탈출컬투쇼'는매일오후2시부터4시까지SBS파워FM에서방송되며,PC및스마트폰애플리케이션'SBS고릴라'를통해서도들을수있다.iMBC연예유정민|사진출처'컬투쇼'Copyright©MBC연예.무단전재및재배포,AI학습금지.

로건.사진|그랜맛[스포츠서울|김현덕기자]‘650만크리에이터’로건모핏의K-할머니손맛체험기가아름답게마무리됐다.‘그랜맛(GRANDMAAT)’은오늘(29일)오전10시유튜브채널‘JohnMaat’에마지막에피소드를업로드했다.이날로건과여동생애비,친구아멜리아는민박집사장님부부와함께바다낚시에나섰다.긴낚싯줄에여러개의낚싯바늘을사용하는주낙낚시를체험한로건일행은줄에걸려들어오는물고기들에감탄을표했다.꼼장어,불볼락,볼락,우럭등이바구니를가득채운가운데,로건은꼼장어들이탈출하자기겁하는모습으로웃음을자아냈다.배위에서의식사도이어졌다.사장님부부는갓잡은물고기들로회덮밥을만들었고로건일행은“정말달달하고맛있다”라며음식에푹빠진모습을보였다.낚시를마친일행은“버킷리스트중하나를달성한것같다”라며만족감을드러냈다.풍성사구하이킹과바다수영까지마친로건일행은민박집으로돌아와삼겹살파티를벌였다.가마솥에삼겹살과김치를구운일행은“꿈만같다”,“최고의캠프파이어”라며행복해했다.로건은삼겹살과양파,쌈장,김치를함께먹으며최고의조합이라고추천하는가하면,사장님이준비하신컵냉면을맛보며완벽한만찬을즐겼다.로건은애비와아멜리아에게여행소감을물었고,두사람은“정말좋았다.끝난다는게너무슬프다.이번여행전체가꿈같았다.진짜문화를경험한것같다”라고말했다.로건은“무엇보다K-할머니의손맛체험이정말좋았다”라고이야기하며여행을아름답게마무리했다.한편,‘그랜맛’은오이샐러드레시피로글로벌숏폼플랫폼틱톡(TikTok)에서화제를모으며‘오이맨’이라는별칭을얻은캐나다출신로건모핏이출연한K-푸드콘텐츠다.로건이여동생,친구와함께한국의시골을찾아K-할머니들의손맛을체험하는이야기가담긴가운데,구독자들에게“군침자극힐링콘텐츠”,“한국의정과인심을제대로보여줬다”,“기획력이돋보이는K-푸드콘텐츠”라는호평을받았다[email protected]©스포츠서울.무단전재및재배포금지.

사진=엄태구,TEAMHOPE제공사진=적재,어비스컴퍼니제공[뉴스엔황혜진기자]배우엄태구가가수겸기타리스트적재의신곡을지원사격한다.10월29일가요관계자에따르면엄태구는이날오후6시각종음원사이트를통해발매되는적재정규3집앨범'클리셰(CLICHÉ)'타이틀곡'그리워'뮤직비디오에출연했다.이번적재의신보에는'그리워'를필두로서브타이틀곡'나의시’,'Cliché'(클리셰),'Rebound'(리바운드),’밤이오면‘,’발자국‘,’Bittersweet’(비터스위트),‘나의고백’,‘그리워(AcousticVersion)’,‘낮잠’,‘View(2024)’(뷰),‘Farewell’(페어웰)까지총10곡이수록됐다.적재가전곡작사,작곡,편곡과기타연주를맡아음악성을드러낸것으로알려진가운데엄태구의열연이타이틀곡에대한몰입도를높일전망이다.엄태구는8월종영한JTBC수목드라마'놀아주는여자'를통해'로코'(로맨스코미디)장르의대세로떠올랐다.극중서지환역으로호연을펼치며숱한시청자들의호평을받았다.이후tvN예능프로그램'유퀴즈온더블럭'에게스트로출연하며반전예능감을선보였다.9월에는데뷔17년만의첫팬미팅을전석매진속성황리에개최했다.엄태구는12월4일공개되는디즈니+새오리지널시리즈'조명가게'에출연하며본업열일행보에돌입한다.이에앞서촬영을마친tvN'삼시세끼Light'방송도앞두고있다.뉴스엔황혜진blossom@기사제보및보도자료[email protected]ⓒ뉴스엔.무단전재&재배포금지Copyright©뉴스엔.무단전재및재배포금지.

BXB(울프번제공)(서울=뉴스1)고승아기자=그룹BXB가일본도쿄단독팬미팅을성황리에마쳤다.BXB는지난18일부터27일까지일본도쿄에위치한FC라이브도쿄에서단독팬미팅'2024재팬라이브이벤트BXB'를개최,총12회공연으로팬들과만났다.이번팬미팅에서BXB는올해1월에발매한두번째싱글'챕터2'윙스'(Chapter2)타이틀곡'에어플레인'(Airplane)과더블타이틀곡인'검은고양이네로'등을선보였으며,BXB의매력이고스란히드러나는다양한커버곡과퍼포먼스를선사했다.또한매번거듭되는일본활동으로더욱가까워진팬들과의소통역시눈길을끌었다.BXB는센스있는일본어를적재적소에사용해분위기를유연하게이끌며모두가함께호흡하고즐길수있는값진시간을완성했다.그어느때보다다채로운무대로연일공연분위기를뜨겁게달군BXB는일본그림(팬미팅명)이들과다음만남을기약하며단독팬미팅을성황리에마무리했다.JTBC'피크타임'에서팀4시로출연해음악적역량을증명한BXB는앨범발매를비롯해국내외팬미팅,웹드라마'계약등교'출연등종횡무진활약중이다.한편BXB는인도네시아'K-EXPO인도네시아2024',미니팬미팅을시작으로국내에서멤버별개인활동과새앨범준비에박차를가할예정이다[email protected]©뉴스1.Allrightsreserved.무단전재및재배포,AI학습이용금지.

(엑스포츠뉴스이창규기자)'유퀴즈온더블럭'(유퀴즈)측이게스트지드래곤(GD,권지용)의모습이담긴스틸컷을공개하며이번주방송에대한기대를높였다.29일'유퀴즈'공식계정에는"가을오니갓지디겨울오면짱지디봄에는킹지디여름에도최강지디계절도안타고한평생폴인럽하게만드는천재뮤지션누구?G-Dragon"이라는글과함께사진을게재했다.이들은"왔다,내남은생책임져줄노래7년만에신곡들고나타난레전드뮤지션케이팝의황제GD의신곡스포!"라며"GD자기님제발무리하지마세요그냥얼굴만봐도재미있는사람이입담까지재미있으면어떡하라고,어떻하라고,우뜨카라고…토크제왕GD납셨으니모두배꼽자진납세부탁드립니다"라고강조했다.그러면서"내일저녁8:45유퀴즈오라오라오라어디에서도볼수없었던쏘-스페셜지드래곤타임!"이라고방송홍보에열을올렸다.공개된사진에는지드래곤이유재석,조세호와인사를하고토크를나누는모습이담겼다.마지막으로예능에출연했을당시와변함없는얼굴을자랑하는그의모습이팬들의시선을모았다.한편,지드래곤이출연하는'유퀴즈'는30일오후8시45분방송되며,지드래곤은컴백을앞두고'유퀴즈'에서신곡을일부공개할예정이다.사진='유퀴즈'공식계정이창규기자[email protected]©엑스포츠뉴스.무단전재및재배포금지.

▲정동원.제공|쇼플레이엔터테인먼트[스포티비뉴스=장진리기자]가수정동원이1년2개월만에신곡으로돌아온다.29일소속사쇼플레이엔터테인먼트는“정동원이11월초중순신곡으로컴백할예정”이라고밝혔다.정동원은지난해9월발표한미니앨범‘소품집볼륨.1’이후약1년2개월만에신보를발표한다.신곡은정동원특유의애절한목소리가고스란히녹아있는발라드성인가요장르의곡으로,음악적으로더욱성숙해진정동원의모습을만나볼수있을예정이다.정동원은부캐릭터인K팝아이돌JD1으로활동하며트로트가수가아닌색다른매력을인정받았다.국내활동외에도일본어싱글‘에러405’를발매하고일본진출에도성공했으며,‘책임져’를리메이크해중독적인노래와퍼포먼스로많은사랑을받고있다.ENA예능프로그램‘시골에간도시Z’에고정멤버로출연하며예능유망주로떠올랐다.연예인멤버들과시골에서동고동락하며선보인솔직하고털털한매력으로팀내막내역할을톡톡히했다.지난27일방송된최종화의챌린지미션에서도적극적인모습으로활약,최종엠배서더가되며유종의미를장식했다.<저작권자ⓒSPOTVNEWS.무단전재및재배포금지>Copyright©스포티비뉴스.무단전재및재배포금지.

사진제공｜넷플릭스연상호감독과배우김신록이넷플릭스오리지널시리즈‘지옥’시즌2로글로벌시청자에게더신선한충격을선사하기위해나선다.지난2021년공개돼국내외호평을이끈‘지옥’3년만의새시즌으로,지옥의사자들로부터불특정다수가‘지옥행고지’를받는혼돈속에서여러세력이새롭게얽히며벌어지는일을그린다.첫시즌에서미혼모박정자역을맡고강렬한연기를펼친김신록을다시‘지옥세계관’에불러들인연감독은“언제나믿을수있는배우”김신록을‘믿보배’그자체라힘줘말했다.김신록역시“‘지옥’은내게특별한의미를지닌작품”라화답했다.김신록이연기한박정자는시즌1에서시연생중계를통해전국민이보는앞에서지옥에간뒤약4년만에다시살아난‘부활자’로등장한다.죽음을앞둔캐릭터의절박함을실감나게연기하며갑작스럽게세상에등장한‘지옥행고지’의공포감을대변했던그는이번시즌에는만연해진세상에새로운혼란을야기하는핵심인물로눈길을끈다.“이전시즌과같은인물을연기했지만,사실은완전히다른인물이라고생각했기때문에완전히자유롭게연기할수있었던같아요.프랑스혁명때마리앙투아네트가처형을앞두고극심한공포와스트레스로인해하루만에머리카락이하얗게변했다고하더라고요.바로그이미지를떠올렸어요.엄청난사건으로극단적으로달라져버린인물의변화를말이에요.”불에타지옥에갔던박정자가부활하는순간을연기할때는“미래에서과거로온‘터미네이터’의모습을떠올렸다”고말해눈길을끌었다.“시즌1마지막에피소드가박정자가부활하는모습으로끝나잖아요.그래서저는시즌2가글너박정자가뚜벅뚜벅걸어나오는모습으로시작될줄알았어요.박정자가(새진리회의)새로운교주가되는거아닌가상상해보기도했죠.그런데시즌2는부활후곧바로4년이란시간이지나고이야기가시작되더라고요.한대맞은느낌이었어요.하하.”이야기에모든면에서생각지도못한신선한충격은안긴시즌2를보며“내가이렇게좋은작품에참여했구나”라는생각이들어너무나행복했다고돌이켰다.이렇게나좋은작품을만나는건배우로서도다신없을지도모르는“귀한경험”이라고도힘줘말했다.“‘지옥’은‘왜?’가아닌‘어떻게?’를묻는작품이라생각해요.생각지도못한불행과마주하게됐을때‘아니내게왜?’가아니라‘그래서나는어떻게할것인가’,‘그럼에도나의가장중요한가치는무엇인가’를묻는아주지적인시리즈에요.이런묵직한질문을던지는동시에또아주엔터테이닝한작품이죠.이런밸런스를갖춘작품은정말흔치않다고감히말할수있어요.”그는‘지옥’시즌2공개에앞서2주먼저공개된넷플릭스영화‘전,란’으로글로벌관객을만났다.비슷한시기에두작품을공개하는것에대한부담도있었지만,오히려두편의좋은작품을잇달아선보일수있게돼기쁘다고말했다.“새로운캐릭터를만날때대본손캐릭터뿐만아니라함께하는배우들,그들과의조합,내역할등을함께고려해서캐릭터라이징을하려고해요.그래야작품속에서저를볼때대중의피로도도없다고생각하거든요.‘지옥’시즌2와‘전,란’역시완전히다른세계관속전혀다른저를동시에보여드릴수있어‘오히려좋아!’라고외치고싶어요.”이승미기자[email protected]©스포츠동아.무단전재및재배포금지.

제44회전국장애인체육대회에출전한넷마블조정선수단.넷마블제공넷마블문화재단은지난26일부터28일까지열린제44회전국장애인체육대회에서넷마블조정선수단이총12개메달(금8·은2·동2)을획득했다고29일밝혔다.대한장애인체육회가주최하고경상남도와도교육청,도장애인체육회가주관하는이번대회는수상및실내종목을비롯해성별(남·여·혼성),장애유형(지체·시각·지적)등으로구분된총13개종목으로치러졌다.넷마블조정선수단은8명의선수가참가했으며강현주(금3),강이성(금2·동1),한은지(금1),이승주(은1),이봉희(금1),배지인(금1·은1),전숭보(동1)가메달맛을봤다.넷마블조정선수단주장인강이성은"내년에도감독,팀원들과함께더좋은성과를낼수있도록노력하겠다"고말했다.정길준기자[email protected]

"대체경기장모색할것"…세종시에선탁구1개종목개최될듯대화하는최민호·강창희최민호세종시장과강창희하계세계대학경기대회조직위원장이29일오전조직위사무실에서만나대화하고있다.[세종시제공.재판매및DB금지](세종=연합뉴스)한종구기자=2027년충청권에서열리는하계세계대학경기대회를위한세종시종합체육시설건립사업이최종무산됐다.29일세종시등에따르면최민호시장,강창희하계세계대학경기대회조직위원장,김형철행정중심복합도시건설청장은이날오전긴급회의를열고세종시종합체육시설건립이어렵다고판단,대체경기장확보방안을모색하기로의견을모았다.세종시와행정중심복합도시건설청은하계세계대학경기대회를위해대평동에4천석규모의체육관과3천석규모의실내수영장등을건립하려했으나4차례입찰에한곳의건설사도참여하지않아최종유찰됐다.하계세계대학경기대회탁구와수구종목이충청권에서열릴예정이다.지난7월과8월사업이두차례유찰되자사업비를㎡당403만원에서456만원으로증액한뒤3차공고를냈으나건설업체는참여하지않았다.이어같은조건으로4차공고를냈지만,건설업체의관심을끌어내는데실패한것이다.시는4차유찰직후공사규모를축소해단가를올리는방안을고려했으나공사기간부족으로대회가열리는2027년8월이전완공이불가능하다고판단한것으로전해졌다.이에따라시와조직위는대체경기장물색에나선다는계획이다.탁구의경우세종시민체육관과정부세종청사체육관을활용하는방안을검토하고있으나수구는세종에경기장이없어대전이나충남등타지자체에서열리게됐다.세종시관계자는"다음달국제대학스포츠연맹(FISU)의현장실사가예정돼있다"며"탁구와수구경기장은FISU의최종승인을받아야한다"고말했다.종합체육시설건립무산으로세종시는대회18개종목가운데많아야탁구1개종목만개최하게됐다는비판을피하기어렵게됐다.시관계자는"종합체육시설건립을위해사업비를증액하고건설사를방문하는등최선을다했지만,낮은공사비와짧은공사기간등으로어렵다는결론에이르게됐다"며"이번일을계기로정부차원의대책을마련해달라는건의를통해체육시설건립을추진할것"이라고말했다.하계세계대학경기대회는2027년8월1일부터12일까지대전,세종,충북,충남등충청권4개시도에서150개국1만5천여명이참석한가운데개최된다.경기종목은18개다[email protected]

후지필름,인스탁스미니링크3내놔MZ세대셀프사진관수요공략나선다신제품을소개중인이형규한국후지필름대표/사진=김아름기자armijjang@즉석카메라의명가'인스탁스'가증강현실(AR)기술을적용한신제품포토프린터로국내MZ세대공략에나선다.2030에게인생네컷·포토이즘등셀프즉석사진관이필수여가코스로자리잡은가운데스마트폰으로촬영한사진을자유롭게편집할수있는포토프린터시장도확대될수있다는전망에서다.AR에콜라주까지한국후지필름은서울마포구라이즈오토그래프컬렉션호텔에서기자간담회를열고오는11월5일차세대포토프린터'인스탁스미니링크3'을공식출시한다고29일밝혔다.인스탁스미니링크3는인스탁스미니링크2출시이후2년만에선보이는신제품이다.신제품은빠른인화속도등기존모델의장점을유지하면서다양한편집기능을추가한게특징이다.3초인터벌촬영후사진을골라4~6컷으로나눠출력할수있는'클릭투콜라주'와사진의배경에3D입체효과·데코효과등을집어넣을수있는'AiR스튜디오'등이대표적이다.후지필름의포토프린터'인스탁스미니링크3'/사진=후지필름제공새로찍은사진뿐만아니라기존에찍어저장했던사진에도효과를적용할수있다.비디오촬영도가능하다.화면을녹화한뒤사진에QR코드를추가하면이를스캔해영상으로만들수있다.이런다양한기능을활용해친구들끼리만나스티커사진을찍고나눠갖는MZ세대의문화를언제어디서건즐길수있다는게후지필름의설명이다.안병규한국후지필름인스탁스팀장은"사진을찍는다는기능적관점을넘어,사진을찍으며놀고포토프린터로뽑아서로나눠주는콘셉트를담았다"며"사진을찍는행위자체를액티비티로만들어줘재미를추구하는MZ세대에게매력적으로어필하는제품이될것"이라고말했다.다만신제품의스펙이2년전출시된링크2와큰차이가없다는건아쉬운점이다.링크2와링크3는모두800X600픽셀과해상도318dpi,출력시간15초,완충시100매인쇄가능등스펙이동일하다.본체크기도91.9㎜x36.4㎜x124.8㎜(링크2)와90㎜x37.3㎜x125㎜로거의같고무게도210g으로동일하다.사실상링크2의'소프트업데이트'모델인셈이다.유행넘어문화로후지필름의즉석사진기부문은일본에서'제2의전성기'를맞고있다.1998년'인스탁스'론칭후미국의폴라로이드사와즉석사진기시장을양분했던후지필름은디지털카메라와스마트폰의등장이후쇠락과반등을거듭해왔다.최근들어서는20대젊은층을중심으로아날로그·레트로문화가인기를끌면서필름카메라와즉석카메라의인기가다시높아지고있는추세다.실제로후지필름의이미징부문매출은2021년3334억엔에서지난해4697억엔으로2년새40.9%늘어났다.이중인스탁스의매출이1500억엔으로전체의30%가넘는다.후지필름이미징부문은올해1분기에도1307억엔의매출을기록하며전년대비24.2%고성장했다.즉석사진기·포토프린터시장의성장은인생네컷·포토이즘으로대표되는셀프즉석사진관시장의성장과궤를같이한다.코트라(KOTRA)가공개한'중국셀프포토부스시장보고서'에따르면지난해중국의즉석셀프사진업매출액은7097억위안(약136조원)으로2021년대비200배이상성장했다.인스탁스미니링크3의기능을소개하는추효정후지필름인스탁스팀전략담당/사진=김아름기자armijjang@국내도마찬가지다.업계에따르면지난2021년269억원수준이던셀프즉석사진관시장규모는지난해1149억원으로3년새4배이상급증했다.대표브랜드인'인생네컷'을운영하는엘케이벤쳐스는올해기업공개(IPO)를준비하고있다.전문가들은코로나19가사회적거리두기와놀이시설운영중단등외부활동을억제하면서무인으로운영되고친구들끼리저렴하게즐길수있는셀프즉석사진관시장이각광받고있는것으로분석한다.전문적인장비를이용하지않고가볍게일상을남기는용도의사진촬영이인기를얻으면서이런'즉석사진관'소비가포토프린터등휴대용사진인쇄기시장으로넘어올수있다는게업계의기대다.야마모토마사토후지필름이미징솔루션사업부장은"카메라를커뮤니케이션툴로사용하려는니즈가젊은층에게존재한다"며"모든게디지털로집중되는시대에손으로만지고나눌수있는아날로그필름의매력이어필하고있는것같다"고말했다.김아름([email protected])ⓒ비즈니스워치의소중한저작물입니다.무단전재와재배포를금합니다.Copyright©비즈워치.무단전재및재배포금지.

신체의다른뼈들과마찬가지로,얼굴의뼈또한성장기를지나면더이상변화하지않는다.그런데이미성인이되었음에도불구하고얼굴형이변한것처럼보이는경우가더러있다.이는얼굴의뼈가변한것이아니라,잘못된습관탓에얼굴의근육이나균형이깨지면서평소와는다르게보이는것이다.그렇다면어떤습관들이얼굴형에영향을미칠수있는지자세히알아보자.잘못된습관이얼굴형변형을가져오는경우가있다｜출처:클립아트코리아잘못된습관탓에턱커지고비대칭처럼보일수있어유독얼굴형변화가눈에띄는부위중하나가턱이다.흔히‘사각턱’이라고도불리는변화가흔히관찰되는데,이는턱에위치한저작근이과도하게발달하면서발생하는변화다.저작근은이름그대로씹는동작에관여하는근육인데,질긴음식을자주씹거나이를악물고,이갈이를하는습관등으로인해반복적인자극을받으면크기가커지고단단해진다.이로인해턱이전보다넓어진것처럼느껴지고,턱의각이두드러지게보일수있는것이다.신체균형이무너지면서얼굴이비대칭으로보이는경우도있다.한쪽으로만턱을괴는습관이나한쪽으로만돌아누워서자는습관,혹은엎드려자는습관등이있을때얼굴과신체의균형이쉽게무너지게된다.얼굴한쪽의근육과뼈구조가지속적으로압박을받아변형되면서비대칭이나타나게되는것이다.또한이과정에서목이나어깨까지틀어져,인체의좌우대칭이맞지않게되어얼굴도비대칭으로느껴지는경우도흔하다.이렇게뼈의형태자체가변화하는성장기가아니라고해도,잘못된자세로인한턱관절장애등의교합문제나비대칭으로보이는등의문제가쉽게찾아올수있는만큼평상시자세에각별히신경을써야한다.혀의위치또한얼굴형에영향을미치는의외의원인이다.혀가입천장에붙지않고아래로내려오면턱아래의근육이처지면서턱살이두드러지게보이거나,얼굴이길어진듯이보일수있어서다.또혀가치아를미는습관이있는경우에도치아의교합이흐트러지면서얼굴형이조금씩변할수있어주의해야한다.습관고치고근육풀어야…시술필요한경우도있어얼굴형변화를막기위해서는잘못된습관을교정하는것이무엇보다중요하다.질긴음식을즐겨먹거나이를악무는습관,턱을괴는습관은최대한줄이는것이도움이된다.특히이악물기나턱괴는행동등은무의식적으로이루어지기쉬운만큼,의식적으로습관을고치려고노력하는것이필요하다.수면중이갈이나돌아눕는자세등의식적으로습관을교정하기어려운경우라면,마우스피스나자세교정베개등을사용하는것도좋은방법이다.틈틈이거울을보고다양한표정을지으며얼굴근육을풀어주는것도좋다.근육의긴장을수시로풀어주면얼굴표정을더욱자연스럽게사용하면서부드러운인상으로느껴질뿐만아니라,근육이지나치게커지는것도방지할수있다.손을깨끗하게씻은후턱이나광대등을부드럽게누르면서마사지하는것도도움이된다.근육이과도하게발달했거나통증이느껴질정도라면보톡스주사등의시술이도움이될수있다.보톡스는과도하게발달한근육을이완시켜턱선이부드럽게보이도록해주며,얼굴형을개선하는데유용하다.다만보톡스의효과는영구적이지않기에주기적인시술을통한교정이필요할수있다.만약얼굴뼈가완전히틀어져있거나,교합문제로인해비대칭이심각한경우라면수술이필요할수도있는만큼치과나성형외과에서정확한진단을받아보는것이좋다.안세진하이닥건강의학기자[email protected]건강을위한첫걸음-하이닥ⓒ㈜엠서클,무단전재및재배포금지Copyright©하이닥.무단전재및재배포금지.

매년10월29일은세계뇌졸중기구가뇌졸중의위험성을경고하고,예방및치료에대한인식을제고하기위해제정한‘세계뇌졸중의날’이다.뇌졸중은뇌에혈액을공급하는혈관이막히거나터지고,이로인해뇌가손상되며발생하는질환으로최근환자수가크게늘고있어주의가당부된다.건강보험심사평가원에따르면최근5년간뇌졸중환자수는7.1%증가했으며,전문가들은초고령화사회로진입하며뇌졸중환자가더급격히증가할것이라는전망을내놓고있다.갑자기발생하는뇌졸중.지체하는사이생명을위협할수있다｜출처:클립아트코리아문제는뇌졸중은사망률이높다는것이다.국립재활원이발표한‘뇌졸중신규환자심층분석결과’에따르면2005년신규뇌졸중환자의45%가발병10년이내에사망했다.사망률은연령이많을수록증가하는데,85세이상초고령기환자의사망률은무려92.7%에달했다.살아남는다해도문제다.뇌졸중환자는대부분인지장애,삼킴장애,시야장애등신경학적후유증이남을수있기때문.최고의치료법은예방…당뇨∙흡연주의해야뇌졸중으로인한장애와사망을막기위해서는뇌졸중의원인들에대한예방과적극적인관리가필요하다.뇌졸중의주요원인은고혈압,당뇨병,심장병,고지혈증과흡연,음주,비만으로이들위험요인을가지고있다면적극적인치료를받고,생활습관을개선해야한다.특히당뇨병과흡연에대한주의가필요하다.최근질병관리청국립보건연구원이뇌졸중발생위험요인을국가별로비교분석한결과,고혈압,이상지질혈증,심방세동은전세계평균유병률과비슷하거나낮은경향을보였지만당뇨병과흡연의경우세계평균수치보다높은경향을보인것으로나타났다.이는국내뇌졸중예방을위해당뇨와흡연에대한관리가더필요함을시사한다.뇌졸중위험요인을갖고있는이들은다가올겨울,각별한주의가필요하다.뇌졸중을비롯한뇌혈관질환은기온,온도,습도등에영향을크게받기때문.특히급격한온도변화는뇌졸중위험을크게높일수있어겨울철외출시유의해야한다.질병관리청은“어르신과만성질환자,과거병력이있는고위험군은외출전체감온도를확인하고,날씨가추운경우실외활동및장시간외출을자제,보온을유지하는등추위에갑자기노출되지않도록주의해야한다”라고강조한다.골든타임준수해야…미리증상알아두면도움뇌졸중이발생하면한시라도빨리병원에도착해야한다.하이닥신경외과상담의사이동엽원장(참포도나무병원)은“뇌졸중은시간을다투는병으로최대한빨리병원을찾아야한다”고강조하면서“경우에따라증상이몇분내지몇시간안에저절로좋아지는경우도있으나재발할위험이크니꼭자세한검진을받아봐야한다”라고조언했다.뇌졸중의골든타임은4시간30분.이시간내에병원에도착해야뇌조직의손상을최소화하고다양한치료법을시도해볼수있다.골든타임내에도착하면혈전용해제를투여할수있으며,6시간이내에도착하면동맥내혈전제거술을시도할수있다.6시간마저지나버리면선별적으로치료를시도하는데,뇌손상이심화된상태로판단되면재개통치료를진행하지않는다.막힌혈관을뚫다가출혈이발생해큰부작용이발생할수있어서다.골든타임내에도착하려면평소뇌졸중증상을알아둬야한다.증상을정확히인지하고표현할수록골든타임내신속히치료를받을수있기때문.뇌졸중증상은갑자기나타나는것이특징으로,일상생활시한쪽팔다리마비,갑작스러운언어및시각장애,어지럼증,심한두통등이있을때뇌졸중을의심해야한다.이를기억해뒀다가증상이나타나면반드시골든타임내에병원에방문해야한다.도움말=하이닥상담의사이동엽원장(참포도나무병원신경외과전문의)김가영하이닥건강의학기자[email protected]건강을위한첫걸음-하이닥ⓒ㈜엠서클,무단전재및재배포금지Copyright©하이닥.무단전재및재배포금지.