김택수진천선수촌장인터뷰최가온등10대활약에희망유망종목선별해집중지원열악한훈련시설개선필요김택수진천국가대표선수촌장이포즈를취하고있다.밀라노김지한기자'금3·은4·동3,종합13위'.23일(한국시간)폐막한2026밀라노·코르티나담페초동계올림픽에서대한민국선수단이받아든최종성적표다.4년전베이징대회(금2·은5·동2,종합14위)보다나았지만목표했던종합톱10진입에는실패했다.지난22일이탈리아밀라노코리아하우스에서만난김택수진천국가대표선수촌장은"이번동계올림픽을한마디로정리하면'희망과도전'이라고표현하고싶다"고말했다.'한국남자탁구전설'로불리는김촌장은이번대회준비과정부터경기가끝날때까지국가대표관리·지원을맡으면서동계종목선수,지도자들과동고동락했다.이번대회한국선수단부단장도맡았던그는"스노보드최가온,유승은등10대젊은선수들이많은메달을따고약진한건분명희망적인일"이라면서도"한편으로는이제동계올림픽에서'당연한금메달'이사라졌다.큰과제물을받은기분"이라고말했다.최가온(하프파이프·금메달),김상겸(평행대회전·은메달),유승은(빅에어·동메달)등스노보드에서메달3개가나온건이번대회최대수확이다.쇼트트랙에서도김길리가2관왕을달성해자존심을세웠고,최민정이메달2개(금1·은1)를더해올림픽최다메달(7개)을기록했다.대회기간주로빙상종목선수단관리와지원을맡았던김촌장은치열한경쟁을이겨내고메달7개(금2·은3·동2)를따낸쇼트트랙대표팀선수들을높이평가했다.김촌장은"힘들었던준비과정속에서도선수들이뭔가해보려는의지로강하게뭉쳤다.올림픽을앞두고팀워크가단단해진걸보면서특히단체전계주만큼은남녀모두기대해봐도좋겠다는확신을얻었다"고말했다.이어"혼성2000m계주에서탈락하는아픔을겪었음에도팀워크를바탕으로이겨내고,끝내여자계주금메달,남자계주은메달로모두행복하게마쳤다"고덧붙였다.경기내용면에서는아쉬움도있었다.특히체력문제가이번대회내내발목을잡았다.쇼트트랙과스피드스케이팅모두네덜란드·이탈리아등체격과힘을앞세운유럽선수들에게밀렸다.특히한국스피드스케이팅은24년만에'노메달'수모를겪었다.김촌장은체력문제에"뼈아프다"는한마디로아쉬움을드러냈다.그는"체력적인부분은주어진여건에서웨이트트레이닝같은프로그램으로얼마든지키워갈수있다.그러나부상관리,컨디션회복등을이유로이를제대로실행하지못했다.촌장으로서뼈아프게다가왔다"고말했다.김촌장은동계종목선수들의훈련과준비과정,이번대회내용과결과등을돌아보면서이른바'선택과집중'의필요성도강조했다.고가의장비,열악한훈련환경에서는지속가능한동계종목을선별해집중적으로키워가는노력이필요하다는의미다.국가적지원과예산확대의필요성도강조했다.김촌장은"설상종목은훈련장여건상대부분외국에나가장기간체류하는일이많다.국내에서할수있는훈련여건은제대로갖춰져있지않다.여름에도스노보드점프·회전훈련이가능한에어매트가국내에없는게대표적"이라고지적했다.이어"동계종목의열악한상황을해결하고장기적관점에서인프라스트럭처와시스템을개선하기위한국가적예산지원이필요하다"고강조했다.[밀라노김지한기자]

2026인천대학교학위박사수여식의모습./사진=김형주박사제공[STN뉴스]이형주기자┃보안전문가김형주박사가공학박사학위를받았다. 김형주박사는 20일오전11시인천대학교송도캠퍼스대강당에서열린학위박사수여식에서공학박사학위를받았다. 김형주박사는컴퓨터공학전공자로인공지능(AI)분야에매진했다.이를통해 AI모델개발과응용연구에주력하며,다수의논문발표는물론관련특허세건을등록했다. 특히최근 머신러닝기술을보안관제및위협탐지에접목해보안의고도화와자동화를이끄는연구를했다.이는향후 범용인공지능(AGI)시대를대비한보안기반기술로상당한활용가치가있을것으로기대된다. 또김형주박사는최근에는대한민국산업현장교수단인천협의회제4대회장(임기2026~2027)으로추대되며산업현장과학계의가교역할을공식적으로맡게되었다.​이같은활동배경에는오랜기간산업과교육현장에서쌓아온실무경험과네트워크가있으며,산업현장교수단을통해미래AI기술발전과인재양성에기여할계획이다.2026인천대학교학위박사수여식의모습./사진=김형주박사제공김형주박사는학위수여식에서"AI기술은연구실을넘어산업현장의생산성과사회전반의안전을높이는핵심동력이될것"이라며"앞으로다가올AGI시대를대비해기술적진보뿐만아니라인간중심의AI연구와윤리적기술개발에도힘을쏟겠다"고밝혔다.한편,김형주박사는현재복수대학에서후학을양성하고있으며,한국산업인력공단IT분야전문위원으로활동하는등국가산업정책자문과인재육성에도적극적으로참여하고있다.※STN뉴스보도탐사팀제보하기당신의목소리가세상을바꾸고,당신의목소리가권력보다강합니다.STN뉴스는오늘도진실만을지향하며여러분의소중한제보를기다립니다.▷전화:1599-5053▷이메일:[email protected]▷카카오톡:@stnnews/STN뉴스=이형주기자[email protected]

포스트시즌미디어데이개최정규2위원익은PO직행원익의김은지9단이23일열린2025-2026KB국민은행바둑리그포스트시즌미디어데이에서각오를밝히고있다.한국기원제공“우승하면세리머니해야죠.”올시즌KB바둑리그정규리그8승3패로최고의스타로뜬김은지9단(19·원익)의각오가상큼하다.김은지는23일서울성동구한국기원신관1층라운지에서열린2025~2026KB국민은행바둑리그포스트시즌미디어데이에이희성감독과원익팀을대표해참가했다.이날미디어데이에는정규1~4위울산고려아연(박승화감독),원익(이희성감독),한옥마을전주(양건감독),영림프라임창호(박정상감독)의사령탑과주장이참석했다.원익팀의주장은박정환9단이지만,25일신한은행기선전결선(박정환-왕싱하오9단)1국을앞두고있어김은지9단이대신나왔다.이희성원익감독은“김은지9단이지난시즌적응기를거쳐,올시즌더성장하며팀에큰도움을주고있다.바둑리그에서도잘하고있지만,각종기전에서우승하는등경기력이확올랐다”고말했다.원익의김은지9단이23일열린2025-2026KB국민은행바둑리그포스트시즌미디어데이에서질문에답하고있다.한국기원제공김은지는올시즌KB바둑리그정규리그에서중국의강호양딩신9단을제압하는등웬만한남자상대를두려워하지않는다.김은지가남자기사를꺾을때마다,대국을지켜보는팬들은열광했다.이희성감독은“김은지선수가속기도세지만원래장고에강하다.장고에서단련된탄탄한실력이나오면서팀상승세에기여했다”고평가했다.김은지선수는팀내분위기를만드는활력소구실도한다.이감독은“팀선수들대부분말이없는데,막내김은지가삼촌이나오빠격인선수들과잘어울린다.분위기메이커다”라고말했다.지난시즌소속팀원익이우승문턱에서멈췄기에김은지의포스트시즌각오에는날이서있다.그는“이번엔더열심히노력해우승에보탬이되도록하겠다.바둑리그는초속기전이기에대국전인터넷속기대국을통해감각을유지하겠다.포스트시즌에서는용병선수와대국해보고싶은마음도있다”고했다.김은지는우승하면팬을위한세리머니를준비하겠느냐는질문에,“팬을위해서라면당연히그렇게하겠다”라고답했다.23일2025~2026KB국민은행바둑리그포스트시즌미디어데이에각팀감독과대표기사들이기념촬영하고있다.왼쪽부터양건감독,변상일,안성준,박승화감독,김은지,이희성감독,강동윤,박정상감독.한국기원제공한편포스트시즌은4위영림프라임창호가3위한옥마을전주와28일부터준플레이오프를치르고,승자가2위원익과플레이오프에서맞선다.이대결의승자가정규우승팀울산고려아연과3월26일부터챔피언결정전을펼친다.한옥마을전주는정규리그10전전승대기록을세운강유택9단을앞세우고,지난시즌우승팀영림프라임창호는바둑리그사상최초로300경기출전(정규리그)기록을세운주장강동윤을맞세워플레이오프진출을노린다.KB국민은행바둑리그의우승상금은2억5천만원,준우승상금은1억원이다.제한시간은기본1분에추가15초의피셔룰이적용된다.

2026밀라노·코르티나담페초동계올림픽을끝으로올림픽무대은퇴를선언한쇼트트랙간판최민정(성남시청)은이번대회를준비하면서`엄마의편지`가큰힘을됐다고밝혔습니다.최민정은21일(한국시간)이탈리아밀라노의빌라네키캄필리오에마련된코리아하우스에서열린기자회견에서"이탈리아로출국하는날,엄마가비행기에타서읽어보라며편지를주셨는데,비행기에서그편지를보고많이울었다"며"올림픽기간힘든순간이많았는데엄마의편지덕분에마음을다잡았을수있었다"고말했습니다.이어"엄마는내게지금까지선수생활을해온것만으로도고생많았고,엄마인생의금메달이라고했다"며"엄마의편지로마지막올림픽을잘마무리한것같다.큰힘이됐다"고강조했습니다.최민정은한국시간으로이날새벽이탈리아밀라노아이스스케이팅아레나에서열린대회여자1,500ｍ결승에서김길리(성남시청)에이어두번째로결승선을통과해은메달을차지했습니다.통산올림픽메달을7개로늘리면서진종오(사격),김수녕(양궁),이승훈(스피드스케이팅·이상6개)을제치고한국선수동·하계올림픽최다메달신기록을세웠습니다.또전이경(금메달4개·동메달1개)과함께동계올림픽한국선수최다금메달공동1위에도올랐습니다.한국스포츠역사에큰획을그은최민정은여자1,500ｍ결승을마친뒤이번올림픽을끝으로올림픽무대와작별한다고밝혔습니다.최민정은선수생활은퇴에관한질문엔"이번올림픽이마지막이라는것은확실하다"며"향후국가대표및선수생활은퇴여부는시간을두고차근차근정리하겠다"고전했습니다.오디오ㅣAI앵커제작ㅣ이선출처ㅣIOCSNS캡처#지금이뉴스

대한테니스협회주원홍회장(왼쪽부터),권순우,홍성찬,정윤성등선수들과이형택재단이사장(오른쪽)관계자들이기념촬영한모습.협회2025년도대한테니스협회테니스인의밤행사가지난20일펼쳐졌다.협회는23일"지난해엘리트및생활체육부문에서성과를낸한국테니스선수및관계자등400여명이서울송파구롯데호텔월드크리스탈볼룸에서모인행사를진행했다"고밝혔다.'하나증권생활체육랭킹시상식'도함께진행됐다.협회주원홍회장,국회문화체육관광위원회조계원국회의원(전남여수을),정병국한국문화예술위원회장(전문화체육관광부장관),김두환전대한테니스협회장등이참석했다.협회홍보대사인방송인장성규도초대돼분위기를띄웠다.주회장은"선수들이해외투어에서좋은성적을내기위해서는정치계와기업계의지원과관심이필수적"이라면서"기업들을테니스의후원자로끌어들여서더좋은선수들을길러내는데최선을다하겠다"고밝혔다.주회장은홍순모장호테니스재단명예회장,주창남전국가대표팀감독,친동생인주원석미디어윌회장등후원자들에게눈물로감사인사를전하기도했다.한국테니스는남자국가대항전인데이비스컵에서2연승으로세계14강인2차퀄리파이어에진출했다.여자프로테니스(WTA)투어코리아오픈,남자프로테니스(ATP)세계랭킹1,2위카를로스알카라스(스페인),야닉시너(이탈리아)가맞붙은현대카드슈퍼매치등한국에서열린프로대회도잇따라흥행에성공하고있다.협회는이날특별공로상,감사패등전체11개부문에서31명에게시상했다.또2억2000만원의후원금을모아우수선수포상금,선수훈련지원금등으로지급했다.데이비스컵승리를이끈국군체육부대테니스팀에는5000만원의별도훈련지원금을전달했다.협회는"권순우,홍성찬등우수선수들이군인신분이어서국제대회출전이쉽지않은데재원이필요하다는현장의목소리에협회와장호테니스재단이힘을모았다"고설명했다.2025년우수한성적을거둔구연우,신우빈,이영서에게는500만원의훈련지원금이주어졌다.KATA(한국테니스진흥협회)는대한장애인테니스협회에,KTPA(한국테니스지도자협회)는대한테니스협회에각1000만원의후원금을,미디어윌은데이비스컵국가대표팀에2000만원의포상금을지급했다.하나증권생활체육랭킹시상식에서는지난해KTA생활체육랭킹대회6개부(개나리부,국화부,청년부,장년부,베테랑부,지도자부)입상자들이상패를받았다.

[OSEN=우충원기자]대한세팍타크로협회(회장김영진)는지난23일서울노원구에위치한㈜험멜코리아본사에서글로벌스포츠브랜드험멜과공식스폰서십후원연장계약을체결했다고밝혔다.이날협약식에는김영진대한세팍타크로협회회장과변석화㈜대원이노스회장을비롯해양기관주요관계자들이참석해,대한민국세팍타크로의지속적인발전을위한협력의지를다졌다.험멜은2023년대한세팍타크로협회와공식스폰서십을체결한이후,지난3년간국가대표선수단의경기환경과종목특성을고려한유니폼과용품을지속적으로지원하며신뢰를쌓아왔다.이번협약연장을통해양측의파트너십은2027년까지이어지게됐다.이번후원연장을통해협회는세팍타크로국가대표선수단이착용하는공식유니폼을비롯한각종의류및용품을험멜로부터지속적으로지원받게된다.특히2026년에는메이저이벤트인제20회아이치·나고야아시안게임을비롯해세계선수권대회와세팍타크로월드컵대회등주요국제대회가예정돼있어,안정적인용품후원이선수들의경기력유지에중요한역할을할것으로기대된다.김영진회장은“험멜과의신뢰를바탕으로다시한번동행을이어가게되어뜻깊다”라며“중요한국제대회를앞둔만큼,선수들이최고의기량을발휘할수있도록협회도최선을다하겠다”라고말했다.변석화회장은“세팍타크로는역동적인움직임이중요한종목인만큼유니폼의역할이크다”라며“국가대표선수들이국제무대에서최상의퍼포먼스를펼칠수있도록적극지원하겠다”라고밝혔다.한편,험멜은협회주최각종대회및공식행사에대한브랜드광고권을갖게되며,성인국가대표팀은물론청소년국가대표팀까지폭넓은후원을이어갈예정이다.세팍타크로국가대표팀은오는9월일본에서열리는제20회아이치·나고야아시안게임을포함한주요국제대회에험멜유니폼을착용하고출전한다./[email protected][사진]협회제공.

화이트“뭐든도울것”협력의사페레이라,3체급왕좌도전시동헤비급잠정타이틀전이거론되는알렉스페레이라(왼쪽사진)와시릴간[게티이미지][헤럴드경제=조용직기자]절정의인기를누리는UFC라이트헤비급챔프알렉스페레이라(38·브라질)가소원대로헤비급월장과함께6월UFC백악관대회출장이이뤄질전망이다.여기서한발더나아가잠정타이틀샷까지받을수있을것으로기대된다.다만상대는미정으로,헤비급탑컨텐더시릴간(35·프랑스)이강력한후보로부상하고있다.지난22일미국텍사스주휴스턴도요타센터에서열린‘UFC파이트나이트:스트릭랜드vs에르난데스’경기후기자회견에서데이나화이트UFC대표는페레이라의헤비급챔피언벨트도전이이뤄질수있는지질문을받았다.화이트대표는즉답대신그를돕기위해필요한모든조치를취할것이라고밝혔다.화이트대표는“그는항상나서서우리가필요한일을해주는선수중한명”이라고평소호평을되풀이하는데서더나아가“그가하고싶어하는일이라면무엇이든함께할것”이라고말했다.화이트대표에게던져진질문과그의답변취지를고려할때이는페레이라의헤비급월장을즉각허용하고,오는6월15일(한국시간)열릴UFC백악관대회출장도확정적이라고해석할수있다.페레이라는지난2024년한해동안3차례나방어전을치렀고,특히그해6월UFC303유리프로하츠카전은메인이벤트로결정돼있던코너맥그리거대마이클챈들러전이맥그리거의부상으로엎질러지자급조된대진이었음에도응했다.이런점을들어스포츠키다등해외매체는“화이트대표가페레이라의헤비급챔프등극임무를돕는것은당연하다”고평가한다.페레이라스스로도UFC가원하는대로다했다며공헌도를어필해온게사실이다.페레이라는UFC백악관대회가거론되기시작한지난해중반부터전헤비급챔프‘데블’존존스와백악관에서싸울기를줄곧희망해왔다.다만존스의경기장안팎의신뢰성문제로화이트대표는존스를출전시키지않겠다고시사해왔다.UFC애널리스트로활동중인체일서넌은이와관련해“페레이라가백악관매치에출전할것이라고확신한다”며“문제는상대가누구냐는것인데그와93㎏(라이트헤비급)에서싸울상대는없는형편”이라고말했다.이어서넌은“페레이라가백악관대회에서헤비급경기로출전할것이다.상대는시릴간이될거라생각한다”며“현역앰피언을체급을올려서싸우게하는건벨트를걸어야한다.잠정타이틀이란개념은그런맥락”이라고말했다.즉페레이라와간의매치가헤비급잠정타이틀전이될수있다는이야기다.현헤비급챔피언톰아스피널은지난해10월간과타이틀전을치르던중눈을심하게찔리는부상을입어올상반기복귀가불가능하다.

▲심판발전정책발표회에서발언하는대한축구협회이용수부회장

지난시즌프로축구K리그의잇단판정논란으로몸살을앓았던대한축구협회가이번시즌개막을앞두고구체적인쇄신안을내놨습니다.

대한축구협회(KFA)는오늘(23일)서울HJ비즈니스센터광화문점에서심판발전정책발표회를열고심판배정·평가·교육등구조적개선방안을발표했습니다.

가장눈에띄는변화는심판배정주체의변경입니다.

올시즌부터는기존심판위원회대신전산시스템으로배정할예정이며,협회사무국인심판운영팀이배정을확정합니다.

나아가협회는심판들의배정기록과평가점수를담은데이터베이스(DB)를구축,내년부터는'AI자동배정시스템'을본격도입할방침입니다.

'제식구감싸기'나'인맥배정'논란을원천차단하겠다는의지입니다.

평가시스템의폐쇄성도개선합니다.

협회는이번시즌부터심판들을평가하고,판정논란등을심의하는평가협의체위원7명중3명이상을심판이아닌축구인출신으로구성하도록보장합니다.

또한구단관계자가사전에요청할경우평가협의체참관을허용하고,심의과정을유튜브콘텐츠로제작해공개하는등판정분석의투명성을높일계획입니다.

심판승강제산정방식도바뀝니다.

기존100％였던경기평점비중을80％로낮추는대신,나머지20％에교육활동과체력검증점수를반영해심판개개인의역량강화를유도하기로했습니다.

더나아가매라운드온라인피드백교육을시행하고,오프라인집체교육도강화합니다.

비디오판독(VAR)강사도새로뽑아심판교육전임강사를기존3명에서5명으로확대할예정입니다.

대외소통창구도넓힙니다.

주요판정이슈가발생할시이를월요일에즉시설명하는'먼데이브리핑'을신설하고,구단과미디어대상정례설명회도분기별로확대합니다.

아울러중장기프로심판발전주요정책을논의하기위해한국프로축구연맹과협력해정기협의체구성도구상중입니다.

이용수부회장은"심판과관련한외부의질책과관심을무겁게받아들이고있다.내외부관계자들과의논의와고민을통해마련된개선안이당장축구팬눈높이를모두만족시킬수는없겠지만,점진적인발전이이루어질수있도록힘쓰겠다"고밝혔습니다.

협회는앞서심판과현장관계자등이참여한가운데1·2차내부토론회와공청회를열어다양한현장의견을청취했으며,이를바탕으로이번정책을확정했습니다.

(사진=대한축구협회제공,연합뉴스)

이정민·최민정·신상진시장·김길리·이준서(왼쪽부터)가동계올림픽출전을앞두고지난달21일기념촬영을하고있다.[사진성남시]23일경기도성남시청에따르면,신상진성남시장은"성남시청소속쇼트트랙선수들의2026밀라노·코르티나담페초동계올림픽메달쾌거를시민과국민모두와함께자랑스럽게생각한다"며"그간의고된훈련을내려놓고충분한휴식으로재충전하기를바란다"고밝혔다.이번동계올림픽에성남시청빙상팀소속선수4명(최민정,김길리,이준서,이정민)이출전했다.이번동계올림픽에서성남시청소속쇼트트랙대표팀선수들의활약이돋보였다.이들은이번대회에서금메달2개,은메달2개,동메달1개를획득했다.김길리가여자1500m와3000m계주에서금메달2개,1000m에서동메달을획득했다.최민정은여자3000m계주금메달과1500m은메달을목에걸었다.이준서와이정민은남자5000m계주은메달을따냈다.성남시에따르면,시는선수들이최고의경기력을발휘할수있도록훈련환경개선과재정지원을지속해왔다.탄천종합운동장빙상장은전국최고수준으로평가받는다.대회를앞둔지난달21일신상진성남시장은선수단을격려하는자리를마련했다.시는선수단귀국에맞춰환영식을개최하고관련규정에따른포상금을지급할계획이다.김영서기자[email protected]

대구마라톤으로2026시즌개막3월부터매주전국에대회이어져첫마라톤은욕심버리고훈련량줄여야‘2026대구마라톤’개최-22일대구수성구대구스타디움일대에서열린‘2026대구마라톤’에서참가자들이힘차게달리고있다.이번대회에는엘리트선수들을포함해4만여명이함께했다.2026.2.22대구연합뉴스‘진짜러너’와‘가짜러너’를구분짓던겨울한파가거짓말처럼물러나면서2026년마라톤시즌이본격적으로문을활짝열었다.추위에맞서며부지런히러닝마일리지(누적훈련거리)를쌓은사람에게다가오는3월은기쁨과환희의문이될테지만,유행에편승해무턱대고생애첫풀코스(42.195㎞)에도전하는초심자라면지옥문을맛보기십상이다.지난22일대구에서열린‘2026대구국제마라톤’에는역대최다인4만1254명이참가해뜨겁게달아오른마라톤열기를입증했다.코로나19엔데믹이후풀코스부문이재개됐던2024년대회보다참가자는43.8%폭증했다.이가운데풀코스참가자는2만명규모인데,해마다10%가량이완주하지못하고중도포기한다.“코스누가짰냐”…37㎞지점서극악의업힐기존에도후반부언덕코스로악명높은대구마라톤은올해는‘완만한경사로’로코스를바꿨다고안내했지만,대회참가자들은“지난해보다더힘들어졌다”고입을모았다.이번이6번째풀코스완주였던직장인오모(43)씨는이런후기를남겼다.“이미크고작은언덕으로체력이고갈된상태에37㎞지점부터펼쳐진끝도없는오르막길을보고몸보다마음이먼저무너졌다.주로에서‘할수있다’는응원문구를보고서는속으로‘할수는있겠지만,안해도되는게아닌가’라는생각마저들었다.”이번대구대회는낮최고22도전후의이른고온에강풍,반복되는언덕까지세가지악재가겹치면서완주포기자(DNF)가속출했던것으로전해졌다.전문가들은‘안전한완주’를위해꾸준한조깅으로체력을먼저키운뒤대회에임박해서는훈련량을줄이는‘테이퍼링’을강조한다.곧풀코스80회완주를앞둔박훈기한양대병원가정의학과교수는“처음마라톤에도전하는사람은기록보다는완주자체를목표로두고욕심을버려야한다.준비되지않은몸으로무리했다가건강을해칠위험이크다”면서“대회당일을기준으로최소한사나흘전부터는짧고가벼운유산소운동이완주에도움이된다”고조언했다.‘2026대구마라톤’개최-22일대구수성구대구스타디움일대에서열린‘2026대구마라톤’에서참가자들이힘차게달리고있다.이번대회에는엘리트선수들을포함해4만여명이함께했다.2026.2.22대구연합뉴스박교수는“대회가다가올수록불안한마음에빠른속도로달리기를하거나장거리달리기를하면근육을더지치게할뿐”이라며“훈련량을줄인다고해서유산소기능이유의미하게떨어지지는않으며,오히려근육이회복해장거리를더쉽고편하게달릴수있게되는것”이라고설명했다.카보로딩은선수의영역...일반식단으로충분운동생리학박사인이윤희파워스포츠과학연구소대표는낮은단계의‘카보로딩’과대회직후‘완전휴식’을권장했다.카보로딩은엘리트선수들이대회당일최고의기량을내기위해주에너지원인탄수화물을간과근육에글리코겐형태로저장해두는식이요법을의미한다.대회일주일전부터극단적으로탄수화물섭취를줄이며단백질위주의식사를한뒤대회이틀전부터단백질을줄이고탄수화물위주로섭취하는방식이일반적이다.이대표는“카보로딩은전문선수와마스터스에서도상위2~3%정도의빠른주자들에게는의미있는효과를보이지만,일반동호인들까지이를따라했다가는대회당일몸이더무거워지거나무기력해지는역효과위험이크다”며“완주를목표로하는정도라면균형잡힌일반식을유지하거나탄수화물과단백질비율을조금더신경쓰는수준의‘세미카보로딩’정도가좋다”고말했다.그는식단이아니더라도최근시중에서쉽게구할수있는‘에너지젤’도완주에도움을줄수있다고소개했다.이대표는“풀코스마라톤은보통32~35㎞지점에서체내에저장된글리코겐이완전소진되는데,에너지젤과같은고농축탄수화물을20㎞지점부터미리섭취하면글리코겐소진시점이늦춰진다”면서“평소훈련량에따라차이는있지만20~32㎞구간사이에서몇차례반복섭취하는게효과적이다”라고설명했다.아울러이대표는대회완주후산책과가벼운조깅과같은‘적극적회복’보다는충분한숙면과균형잡힌식사에무게를두는‘완전한회복’을추천했다.그는“혈액검사를통한염증반응연구를진행한결과일반적으로풀코스완주자의혈액에서는완주24시간이후염증반응이최고치를찍은뒤자연감소하고,약5일이지나면대회전수준으로회복하는경향을보였다”고말했다.이어“이기간안에비록강도가낮더라도인위적인운동을하면염증감소시간이지연되기때문에,3~5일정도는푹쉬는게신체기능회복과다음운동을위해서도더도움이된다”고강조했다.이밖에대회당일새운동화신지않기,발톱정리하기,겨드랑이와사타구니에바셀린등제품을발라쓸림방지하기등도‘초보러너’를위한팁으로꼽힌다.

피겨리우·빙속레이르담등포함12일(현지시간)이탈리아리비뇨스노파크에서열린2026밀라노·코르티나담페초동계올림픽스노보드여자하프파이프결선에서90.25점을받아금메달을획득한스노보드최가온이기뻐하고있다.2026.2.13ⓒ뉴스1김진환기자(서울=뉴스1)이상철기자=2026밀라노·코르티나담페초동계올림픽스노보드여자하프파이프금메달을따낸최가온(세화여고)이미국매체선정'떠오른스타'로이름을올렸다.미국방송사NBC는23일(한국시간)막을내린동계올림픽특집으로떠오른스타를소개했다.스타명단에는출전선수13명과중계방송스태프와동물도포함됐다.최가온은6번째로소개됐는데,한국선수는물론아시아선수중유일하게뽑혔다.최가온은지난13일이탈리아리비뇨스노파크에서열린대회스노보드여자하프파이프결선에서극적인뒤집기를펼치며금메달을수확했다.1차시기착지과정에서넘어져무릎상태가좋지않았던최가온은2차시기에서도착지에실패,메달권과거리가멀었다.그러나마지막3차시기에선90.25점을획득,클로이김(미국·88.00점)의3연패를저지하고시상대맨위에올랐다.한국설상종목최초의금메달이자대회한국선수단첫금메달이었다.NBC는최가온에대해"이번대회최고스타선수중한명이었던클로이김이여자하프파이프3연패에도전했지만,금메달은(그의절친한동생인)최가온이땄다"고전했다.이어"최가온은올림픽을앞두고국제스키연맹(FIS)월드컵에서세차례우승에도주목받지못했다.그러나이번금메달을통해큰관심을받게됐다"고덧붙였다.최가온외에쇼트트랙금메달3개와동메달1개를수확한옌스판트파우트,스피드스케이팅여자1000m금메달리스트유타레이르담(네덜란드),피겨스케이팅여자싱글금메달리스트알리사리우(미국)등이떠오른스타로이름을올렸다.아울러피겨스케이팅경기에서직접스케이트를타고영상을촬영한조던카원,크로스컨트리경기에난입해결승선까지질주한개도선수가아닌스타로선정됐다.12일(현지시간)이탈리아리비뇨스노파크에서열린2026밀라노·코르티나담페초동계올림픽스노보드여자하프파이프결선에서90.25점을받아금메달을획득한스노보드최가온이은메달을획득한미국의클로이김과기뻐하고있다.2026.2.13ⓒ뉴스1김진환기자NBC는이번대회감동적인순간도선정했는데,최가온의극적인금메달획득과정도포함됐다.NBC는"최가온이1,2차시기에연달아실패했지만마지막3차시기에서압도적인연기로금메달을획득했다.은메달을딴클로이김은누구보다최가온의금메달을기뻐했다"고전했다.올림픽데뷔전을마친뒤사고로세상을떠난부모님을추모하던피겨스케이팅막심나우모프(미국),봅슬레이여자모노봅(1인승)금메달을따낸뒤두장애인아이에게'수어'로"엄마이겼어"라고전한엘라나마이어테일러(미국)등도감동적인순간으로뽑혔다.

스노보드여자하프파이프에서금메달을따낸최가온이14일(현지시간)이탈리아밀라노의빌라네키캄필리오에마련된코리아하우스에서열린기자회견에서금메달을들어보이고있다.김종호기자.2026.02.14.2026밀라노·코르티나담페초동계올림픽에서스노보드여자하프파이프금메달을따낸최가온이미국NBC가선정한이번대회를통해떠오른스타13인으로선정됐다.2026밀라노코르티나담페초동계올림픽에서스노보드여자하프파이프금메달을따낸최가온이미국NBC가선정한이번대회를통해떠오른스타13인으로선정됐다.미국올림픽주관방송사인NBC는23일(한국시간)공식홈페이지에서동계올림픽으로떠오른스타선수들을소개했다.스타명단에는선수13명과선수가아닌방송관계자와동물도추가됐다.눈길을끈이름은역시최가온이다.NBC는“이번대회최고스타선수였던클로이김이이종목3회연속우승을노렸지만,금메달은18세최가온에게돌아갔다.최가온은올시즌국제스키스노보드연맹(FIS)월드컵3승을거뒀으나이번올림픽금메달로비로소큰관심을받게됐다”고보도했다.최가온외에도스피드스케이팅여자1000ｍ금메달유타레이르담,스키점프에서나란히금메달을따낸도멘프레브츠,니카프레브츠남매,피겨스케이팅여자싱글금메달리스트알리사리우등이이번대회에서떠오른스타로선정됐다.선수가아닌스타로는피겨스케이팅경기장에서카메라를들고스케이트를타며영상을촬영한조던카원,크로스컨트리경기장에서갑자기등장한대형견한마리가선정됐다.최가온은또역시NBC가선정한이번대회가장감동적인순간8선의주인공중한명에도포함됐다.NBC는“최가온은1,2차시기에서연달아실패했지만,마지막3차시기압도적인연기로금메달을따냈다.은메달을수확한클로이김이누구보다기뻐하는모습도인상적이었다”고선정이유를밝혔다.감동적인순간으로는막심나우모프와미케일라시프린이경기를마친뒤세상을떠난부모님또는아버지를추모했던장면,미카일샤이도로프의피겨스케이팅남자싱글우승,41세엄마선수엘라나마이어스테일러의봅슬레이금메달,브라질의사상첫동계올림픽금메달등이NBC의선택을받았다.