SOOP은오는28일까지서울에서열리는'2025IFSC서울스포츠클라이밍세계선수권대회'주요경기를생중계한다고밝혔다.이번대회는전세계60개국1000여명의선수가참가하는스포츠클라이밍최고권위의국제대회로,서울은2023년IFSC총회에서만장일치로유치에성공해2009년중국상하이,2019년일본하치오치에이어아시아에서세번째개최지가됐다.SOOP은24일부터28일까지스피드,리드,볼더,파라클라이밍주요결승전을집중편성해중계할예정이다.라이브스트리밍과VOD서비스로클라이밍팬들에게대회현장을전달한다.이번대회에는한국대표김자인,서채현,이도현을비롯해2024년파리올림픽금메달리스트안야간브렛(슬로베니아),토비로버츠(영국),스피드세계기록보유자알렉산드라미로슬라프(러시아)등세계정상급스타들이총출동한다.특히김자인과함께홍보대사로위촉된성한아름은최근중국청두월드게임여자스피드릴레이결승에서정지민과함께동메달을획득하며주목받고있다.성한아름은그룹제로베이스원리더성한빈의여동생으로도알려져있어더욱관심을모으고있다.

스포츠스타체육교실의한장면.체육공단제공서울올림픽기념국민체육진흥공단(체육공단)은스포츠참여취약유·청소년의스포츠활동지원을위한'스포츠스타체육교실'사업이원활히운영되고있다고23일밝혔다.'스포츠스타체육교실'사업은스포츠소외지역58개교를대상으로2시간내외의스포츠강습을지원하는'찾아가는스포츠스타체육교실'과300명내외의취약계층유·청소년을모아1박2일동안스포츠활동,스포츠가치교육및강연등을지원하는'스포츠스타와함께하는스포츠캠프'로나뉘어운영되고있다.'스포츠스타와함께하는스포츠캠프'는올해총3차례를계획하고있으며,그중두번째캠프가9월중순진행됐다.통일부협업으로개최된이번캠프에는김경언(전프로야구선수)이동근(인천아시안게임배드민턴금메달리스트)최경진(전풋살국가대표)선수가강사로참여해탈북청소년을대상으로강습을지원했다.참여한학생들은"학교운동장은크기가작고시설이부족해아쉬웠는데,이번캠프에서는좋은환경에서다양한스포츠를배울수있어서정말좋았다"라며만족감을드러냈다.올해마지막인3차스포츠캠프는오는11월28일부터이틀간천안국립청소년수련원에서열린다.해당캠프에서는지역아동센터유·청소년들을대상으로다양한스포츠종목체험기회를제공할예정이다.배중현기자[email protected]

사진=게티이미지코리아.체중을줄이려고운동을시작하려한다면,가장먼저떠오른건헬스장아니면조깅일것이다.둘다단기간에많은칼로리를소모할수있다.하지만이러한고강도운동은시간부족,부상위험,피로누적때문에장기적으로유지하기가쉽지않다.실제로작심삼일에그치는경우가많다.그렇다면대안은뭘까.바로걷기다.특별한장비나장소가필요없고,일상생활속에서쉽게운동량을누적할수있다.신체적으로도덜힘들어지속하기도수월하다.출퇴근때대중교통을이용하고,반려견과산책을하거나주말에조금더먼거리를걸으면‘주당최소150분의중강도운동’이라는신체활동지침을충분히채울수있다.걷기로정말살이빠질까?걷기는운동강도가약해정말체중감량효과가있을지의문을표하는사람이많다.하지만꾸준한일상속걷기가몸무게를줄이는데효과적이라는사실은과학적으로입증됐다.사진=게티이미지코리아.과학잡지BBC사이언스포커스에따르면,영국스코틀랜드에든버러대학교의신체활동전문가마리머피(MarieMurphy)교수연구팀이37개의임상시험을분석한결과8주이상걷기프로그램에참여한사람들은몸무게와체지방이감소했을뿐만아니라혈당수치(당뇨병진단에중요한지표)와혈압도개선됐다.체중감량은음식으로섭취한칼로리보다신체활동으로소모한칼로리가더많을때이뤄진다.머피교수는몸무게가더많이나갈수록걸을때더많은칼로리를소모한다고설명한다.“칼로리소모량은체중과거의비례한다.그래서나는걷기가공중보건차원에서최고의선택이라고생각한다.체중을줄이려는사람들은대부분약간과체중이니까,걷기만으로도상당히많은에너지를태울수있다.”게다가걷기는몸에가해지는충격도적어부상위험이낮고,지속하기쉽다고머피교수는덧붙였다.주당150분걸으면내장지방도감소34개의운동임상시험을리뷰한2021년연구에서도,주3회30~60분의유산소운동(절반은걷기포함)만으로도심장병위험과연관된내장지방을줄일수있는것으로나타났다.주목할점은주당150분이상더한다고해서내장지방이추가로줄지않았다는점이다.즉,아무것도안하는것보다하루30분걷기만꾸준히유지해도훨씬더나은결과를얻을수있다는것이다.미국미시간대학교의운동과학자제프호로비츠(JeffHorowitz)교수는“소파에서일어나움직이기만해도질병위험을줄이는데큰효과가있다”라며“마라톤이멋지긴하지만,건강효과면에서는꾸준한걷기와큰차이가없다”라고말했다.사진=게티이미지코리아.걷기는‘입문운동’걷기는운동에익숙하지않은사람이쉽게시작할수있는입문운동이다.머피교수는“걷기가다른운동으로넘어가는징검다리가될수있다”라며“걷기를즐기고효과를느끼면점차더강한운동에도전할수있다”라고말했다.물론러닝이나고강도인터벌트레이닝같은운동이칼로리소모량은더많다.하지만중요한것은총량이다.매일매일일상에서걷는양을쌓으면,일주일에한두번뛰는것보다효과적일수있다.2021년발표한다른연구에따르면,체중감량을성공적으로유지한사람들은일주일내내거의매일중강도에서고강도운동을한시간이상했으며,비만한사람들보다아침에더활동적이고주말에는덜앉아있는것으로나타났다.걷기의효과를극대화하는방법걷되,조금더운동효과를높이고싶다면다음과같은방법을추천한다.-강도높이기:중량조끼또는배낭을착용하고,언덕길을오르거나,속도를조금만높여도칼로리소모가커진다.2018년연구에따르면분당100보이상이면‘중강도’운동으로분류된다.-운동시간늘리기:주차를조금멀리하거나,목적지한두정거장전에내리거나,주말에긴코스를잡아걷는등거리를늘릴수록효과도커진다.-자연속에서걷기:숲이나공원에서걷기는기분,정신건강,낙관적태도를끌어올리고,불안·걱정을줄여준다는연구결과가있다.-노르딕워킹:폴(지팡이)을이용해상체와하체근육을모두쓰는노르딕워킹은칼로리소모가더크다.동호회에가입하면사회적교류효과도덤으로얻을수있다.

최종전서에스와이에4-3승리11승7패강지은,3라운드MVPSK렌터카가8연승을거두며팀리그3라운드에서우승했다.(PBA제공)(서울=뉴스1)안영준기자=프로당구PBASK렌터카가팀리그3라운드조기우승을확정한뒤에도승리를기록,8연승으로라운드를마무리했다.SK렌터카는22일경기도고양시킨텍스PBA스타디움에서열린'웰컴저축은행PBA팀리그2025-26'3라운드최종일에에스와이를세트스코어4-3으로꺾었다.이로써SK렌터카는첫경기패배후8연승을질주,8승1패(승점23)로3라운드를마쳤다.SK렌터카는전날조기우승을확정했음에도흔들리지않았다.한세트씩주고받으며치열한접전을벌인뒤,승부처였던7세트에서웃었다.에디레펀스(벨기에)가최원준을상대로1이닝5점을내주고도2이닝째하이런7점으로맞서는등5이닝만에11점을채워11-7로이겼다.3라운드서11승7패를챙긴SK렌터카강지은은3라운드MVP에선정됐다.3라운드최종일인이날NH농협카드와하나카드도각각하이원리조트,크라운해태에세트스코어4-3,4-2승리를거뒀다.NH농협카드는7승2패(승점19)로2위,하나카드는6승3패(승점18)3위로3라운드를마쳤다.휴온스는하림을4-3으로,우리금융캐피탈은풀세트끝에웰컴저축은행을꺾었다.3라운드최종순위결과SK렌터카와NH농협카드,하나카드에이어웰컴저축은행이4위(6승3패·승점17)로마무리했고,우리금융캐피탈이5위(3승6패·승점12),하림이6위(4승5패·승점11점)로일정을마쳤다.휴온스(4승5패·승점11),에스와이(4승4패·승점10),하이원리조트(3승6패·승점9),크라운해태(9패·승점4)가7~10위로뒤를이었다.PBA팀리그는11월중순재개된다.28일부터는9일간시즌5차투어인'크라운해태PBA-LPBA챔피언십한가위2025'가열린다.

강보배(왼쪽)와김학준[전북도청제공.재판매및DB금지](전주=연합뉴스)최영수기자=전북특별자치도청소속의강보배가2025-2026한국주니어컬링선수권대회에서여자부와믹스더블을제패하며주니어국가대표에선발됐다.23일전북특별자치도체육회에따르면강보배는전날폐막한한국주니어컬링선수권대회에서김학준과짝을이룬믹스더블에서정상에올랐다.앞서강보배는지난20일이대회의여자부단체전에서도전북도청소속으로우승을차지했다.이에따라강보배는전북도청권영일감독의지휘아래김지수·김민서·심유정·이보영과함께내년2월덴마크에서열리는세계주니어컬링선수권대회에서2연패에도전한다.또한김학준과짝을이뤄내년5월열릴세계주니어믹스더블선수권대회에서금메달을노린다[email protected]

위기의동서울팀,반격의서막알려정하늘리더십,팀분위기재정비부활의선봉장은‘젊은피’…베테랑도분투왕좌탈환위한반격,시작됐다광명스피돔에서특선급선수들이결승선을코앞에두고접전을벌이고있다.사진|체육공단[스포츠서울|김민규기자]한국경륜의맹주경쟁구도가다시요동치고있다.김포팀이특선급선수19명을앞세워독주체제를굳히고있지만,후반기수성팀과동서울팀이반격의고삐를당기며‘왕좌탈환’의불씨를지피고있다.특히‘경륜8학군’동서울팀은상반기부진을딛고,분위기쇄신에나서며팬들의기대감을다시끌어올리고있다.동서울팀은올해초위기의늪에빠졌다.2월대상경륜에서특선급선수전원이결승진출에실패했고,5월대상경륜에서도전원규(23기,S1)가결승6착에그쳤다.KCYCLE왕중왕전에서도결승진출자가없어팀사기가바닥을쳤다.동서울팀지부장을맡아분위기쇄신에나서고있는정하늘.사진|체육공단여기에정해민(22기)이수성팀으로이적하고,간판전원규마저S1로강등되면서‘슈퍼특선명가’의자존심에금이갔다.그러나동서울은주저않지않았다.지부장을맡은정하늘(21기,S1)이훈련장에가장먼저나서분위기를주도했고,과감한자력승부로후배들에게자신감을심어주며팀체질개선에나섰다.동서울팀반격의중심에는원준오(28기,S1)가있다.부상복귀후6회출전중5번입상,연대율90%를기록하며확실한선봉장역할을하고있다.소극적이던과거와달리선행전법으로네차례입상에성공하며완벽한변신을보여줬다.동서울팀의선봉장원준오.사진|체육공단박경호(27기,S1)도전천후기량으로존재감을드러내고있다.선행·젖히기·마크·추입까지다양한전법을소화하며팀의무게감을키운다.여기에임재연(28기,S3)이합류하며동서울‘젊은피’가힘을내기시작했다.‘신인3인방’도상승세다.정윤혁·김정우·김태완(이상29기,A1)등팀에신(新)바람을불어넣고있다.우수급에서호성적을거두며내년특선급승급이유력시된다.더욱이정윤혁은부상복귀한7월이후가파른성장세를보이며차세대‘간판’으로떠올랐다.동서울팀신인정윤혁.사진|체육공단동서울팀신인김정우.사진|체육공단동서울팀신인김태완.사진|체육공단더불어베테랑들의분투도눈에띈다.전원규는자전거차체를교체하며재도약을준비중이다.신은섭(18기,S1)·조영환(22기,S1)·김희준(22기,S2)도부상에서회복해기량을끌어올리고있다.이들의경험은젊은선수들에게귀중한자양분이된다.예상지최강경륜설경석편집장은“팀분위기가재정비되고,젊은선수들의성장세가더해진다면연말그랑프리에서동서울팀이활약할가능성도충분하다”라고평가했다.동서울팀은더이상상반기의무기력한팀이아니다.젊은선수들의패기,베테랑들의경험,그리고정하늘지부장의강력한리더십까지더해지며왕좌탈환을위한본격적인반격을시작했다.연말그랑프리무대에서동서울팀이다시한번‘경륜8학군’의자존심을세울수있을지팬들의관심이쏠린다[email protected]

사진=국민체육진흥공단제공서울올림픽기념국민체육진흥공단(이사장하형주,이하체육공단)은스포츠참여취약유·청소년의스포츠활동지원을위한‘스포츠스타체육교실’사업이원활히운영되고있다고밝혔다.‘스포츠스타체육교실’사업은스포츠소외지역58개교를대상으로2시간내외의스포츠강습을지원하는‘찾아가는스포츠스타체육교실’과300명내외의취약계층유·청소년을모아1박2일동안스포츠활동,스포츠가치교육및강연등을지원하는‘스포츠스타와함께하는스포츠캠프’로나뉘어운영되고있다.‘스포츠스타와함께하는스포츠캠프’는올해총3차례를계획하고있으며,그중두번째캠프가9월중순진행됐다.통일부협업으로개최된이번캠프에는김경언(전프로야구선수),이동근(인천아시안게임배드민턴금메달리스트),최경진(전풋살국가대표)선수가강사로참여해탈북청소년을대상으로강습을지원했다.참여한학생들은“학교운동장은크기가작고시설이부족해아쉬웠는데,이번캠프에서는좋은환경에서다양한스포츠를배울수있어서정말좋았다”며만족감을드러냈다.올해마지막인3차스포츠캠프는오는11월28일부터이틀간천안국립청소년수련원에서열린다.해당캠프에서는지역아동센터유·청소년들을대상으로다양한스포츠종목체험기회를제공할예정이다.

-22일PBA팀리그3라운드최종일종료-SK렌터카,하나카드-웰컴이어시즌3번째PS진출권-'11승7패'강지은,라운드MVP시상식SK렌터카[SPORTALKOREA]오상진기자= 프로당구PBA팀리그3라운드조기우승을확보한SK렌터카가최종일서도승리,8연승으로유종의미를거뒀다.SK렌터카는 22일경기도고양시'고양킨텍스PBA스타디움'에서열린'웰컴저축은행PBA팀리그2025-2026'3라운드최종일서에스와이를풀세트끝에세트스코어4:3으로꺾었다.이로써SK렌터카는8연승을질주하며1위(8승1패∙승점23)로라운드를마무리했다.SK렌터카는1라운드하나카드,2라운드웰컴저축은행에이어시즌3번째로포스트시즌진출티켓을손에넣었다.승부처에서1승카드로맹활약한강지은은이번라운드11승7패(단식5승1패,복식6승6패)를거두며라운드MVP(상금100만원)로선정됐다.3라운드MVP를수상한SK렌터카강지은이PBA김영진전무이사와함께기념사진을찍고있다SK렌터카는전날라운드조기우승을확정했음에도에스와이와치열하게맞섰다.SK렌터카가한세트를따내면에스와이가쫓아가는양상으로전개됐다.첫세트서에디레펀스(벨기에)-조건휘가황득희-최원준에11:10(2이닝)으로승리했으나2세트서히다오리에(일본)-조예은이한지은-이우경에4:9(6이닝)로패했다.이후응오딘나이(베트남)가서현민을15:12(9이닝)로꺾은데이어5세트에서강동궁이모리유스케(일본)를상대로11:7(7이닝)로따냈다.그러나4세트응오-강지은이서현민-한지은에6:9(6이닝)로패배하고,강지은이이우경에4:9(5이닝)로6세트를내줘세트스코어3:3,승부는7세트로이어졌다.마지막세트에나선'해결사'레펀스가최원준을상대로1이닝5점을내주고도2이닝째하이런7점으로맞서는등5이닝만에11점을채워11:7경기를승리로마무리했다.3라운드MVP를수상한SK렌터카강지은이PBA김영진전무이사와함께기념사진을찍고있다이밖에최종일열린다른경기서는NH농협카드와하나카드가각각하이원리조트,크라운해태에세트스코어4:3,4:2승리를거뒀다.NH농협카드는7승2패(승점19)로2위,하나카드는6승3패(승점18)3위로3라운드를마쳤다.휴온스는하림을4:3으로,우리금융캐피탈은풀세트끝에웰컴저축은행을꺾었다.3라운드최종순위결과SK렌터카와NH농협카드,하나카드에이어웰컴저축은행이4위(6승3패∙승점17)로마무리했고,우리금융캐피탈이5위(3승6패∙승점12)하림이6위(4승5패∙승점11점)로일정을마쳤다.휴온스(4승5패∙승점11)에스와이(4승4패∙승점10)하이원리조트(3승6패∙승점9)크라운해태(9패∙승점4)가7~10위로뒤를이었다.PBA팀리그는11월중순재개된다.오는28일부터는9일간시즌5차투어인'크라운해태PBA-LPBA챔피언십한가위2025'를개최한다.사진=PBA제공취재문의[email protected]

모터스포츠포뮬러원(F1)의명문팀레드불레이싱을20년간이끌었던크리스천호너(51)최고경영자(CEO)겸단장이팀을떠난다.레드불레이싱은23일(한국시간)홈페이지를통해"호너가20년의여정을마치고팀을떠난다"고공식발표했다.2005년레드불레이싱의창단과함께수장을맡은호너는재임시절팀의8차례드라이버챔피언과6차례제조자챔피언,124차례그랑프리대회우승,287차례시상대,107차례폴포지션의업적을남겼다.하지만이번시즌초반팀의부진으로이사진들과의갈등이증폭되고지난해초불거진여성직원성추행의혹등이이어지면서지난7월업무에서배제됐고이날팀을떠나게됐다.호너는레드불레이싱홈페이지에"팀을이끌수있었던것은저에게큰영광이자특권이었다"며"가장큰만족은에너지음료회사의자회사로출발해세계유수의자동차브랜드를상대로싸워승리하는모습을지켜본것"이라고소회를남겼다.영국공영방송BBC는소식통을인용해"호너가6천만유로(약983억원)에달하는보상금을받았다,이는스포츠역사상가장큰규모의퇴직금가운데하나로꼽힐수있다"며"2030년까지계약했던호너는매년1천200만유로(197억원)의연봉을받아왔다"고전했다.(사진=연합뉴스)

(군포=연합뉴스)경기군포시는송정복합체육센터가대한장애인체육회·문화체육관광부로부터최우수장애인친화체육시설로선정돼문체부장관상을받는다고23일밝혔다.군포시송정복합체육센터[군포시제공.재판매및DB금지]송정복합체육센터는▲장애인프로그램개설▲장애인이용편의▲안전강화및인증취득▲장애인스포츠강좌이용권가맹및프로그램제공등장애인들도불편과차별없이이용할수있도록시설을운영한점을높게평가받았다.최우수장애인친화체육시설인증동판및표창수여식은11월중개최될예정이다.

스포츠용품해외인증획득지원사업안내포스터이미지.[국민체육진흥공단제공.재판매및DB금지](서울=연합뉴스)배진남기자=국민체육진흥공단은문화체육관광부와함께시행하는2025스포츠용품해외인증획득지원사업에'사전승인제도'를도입한다고23일밝혔다.'스포츠용품해외인증획득지원사업'은중소스포츠기업의해외경쟁력제고와수출판로개척을위해2009년부터추진됐다.올해도입하는사전인증제도는내수중심의영세스포츠기업이지원여부에대한불확실성을해소할수있도록인증획득전지원여부와규모를사전에승인받을수있게한것이다.기업이자체적으로획득한인증에대해심사후지원하는'패스트트랙'제도또한지난해에이어시행돼기업이상황에따라선택적으로활용할수있다.지원기업으로선정되면인증·시험·컨설팅·해외배송등인증획득에지출한비용일부를업체별로최대6천만원까지지원받을수있다.신청등자세한사항은스포츠산업지원누리집(spobiz.kspo.or.kr)에서확인하면된다[email protected]

주4회운항…12월17일부터주7회확대인도네시아마나도전경[이스타항공제공.재판매및DB금지](서울=연합뉴스)임성호기자=이스타항공은오는10월26일부터인천∼인도네시아마나도노선에단독취항한다고23일밝혔다.이스타항공이항공편을띄우는첫인도네시아노선이자태국,베트남에이은세번째동남아시아국가노선이다.인천∼마나도노선은국내외항공사를통틀어이스타항공이단독운항한다.12월16일까지는주4회(수·목·토·일요일)운항하고,12월17일부터는주7회(매일)운항하는일정이다.가는편은인천국제공항에서오후8시25분(이하현지시간)에출발해다음날오전1시15분삼라툴랑이국제공항에도착하고,귀국편은오전2시20분에출발해인천에오전8시40분에도착한다.마나도는휴화산과에메랄드빛바다등의자연경관을갖춘휴양지로연중평균기온이약26도로온화하고,스노클링및트레킹등다양한활동을즐길수있어'인도네시아의숨겨진낙원'으로불린다고이스타항공은소개했다.이스타항공관계자는"앞으로도다양한이색지역에취항하며여행객편의증진과노선포트폴리오다각화에힘쓸것"이라고말했다[email protected]