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[연예뉴스]김사랑, 뉴욕 여행 위해 2kg 감량 선언 "촬영 시 위고비 나오는 듯" [RE:뷰]

온카뱅크관리자

2026-05-17 16:58:17

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 [TV리포트=남금주 기자] 배우 김사랑이 다이어트 중이라고 고백했다.
 17일 김사랑의 유튜브 채널에는 '초보 유튜버 김사랑의 첫 브이로그 도전기'란 영상이 공개됐다.
 이날 김사랑은 뉴욕 여행을 계획 중이라고 공개하며 "급하게 2kg을 빼려고 한다"고 밝혔다. 김사랑은 다이어트 결심을 한 이유에 관해 "제가 예전에 다리 사고가 나서 빼지 못한 살이 있었다"라고 말문을 열었다.
 김사랑은 "누워 있는데 이런 생각이 들더라. 이렇게 조금 먹고 관리하는 게 무슨 삶의 기쁨일까. 그래서 막 먹었더니 3kg이 찌더라"라며 "여행 가면 먹는 재미가 있지 않냐. 그래서 아예 살을 2~3kg 빼고 여행 가서 먹으려 한다"고 밝혔다. 
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 앞서 달걀만 먹었다고 말해 걱정을 샀던 김사랑은 "제가 맨날 그것만 먹는 줄 알더라. 촬영을 아침에 시작하니까 붓기 때문에 단백질만 먹은 거다"라고 설명했다. 
 김사랑은 아침 루틴에 관해 "추가된 게 있다. 일어나서 몸무게를 재고, 한 청바지를 입는다. 직관적으로 (체크할 수 있어서) 살 빼야겠다 싶으면 그 청바지를 입는다"라고 밝혔다. 그러다 제작진은 PT를 하고 있단 제작진을 향해 "0.7kg 빠진 것 같은데?"라고 했고, 제작진은 화들짝 놀라며 "맞다. 0.5~0.7.kg 정도 빠졌다"고 말했다. 이에 김사랑은 "인간 체중계"라며 의기양양해지기도. 
 김사랑은 "진짜 신기한 게 촬영을 시작하면 위고비가 나오나 보다. 항상 촬영할 때 부으면 안 되고, 먹으면 혼난다는 게 어렸을 때부터 (훈련) 돼 있으니까 몸이 자동으로 (음식을 거부하는 것 같다)"라고 고백했다.
 이미 식단 관리를 시작했다는 김사랑은 "최근 며칠 동안 눈 뜨자마자 밥을 먹고 안 먹는다. 6시 전에 간단한 걸 먹는다"라고 밝혔다.
 남금주 기자 / 사진=김사랑 유튜브 채널
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