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[연예뉴스]'팔이피플' 해명한 홍현희 "욕하면 어쩔 수 없어"…11kg 감량법 전격 공개 (홍쓴TV)

온카뱅크관리자

2026-05-16 06:11:16

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="XGQZkSWIZW">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="4fb45e2a5ad29726688b75f5267bf5bf3abed726741d60118a98c5bb9cd5fb65" dmcf-pid="ZHx5EvYCXy" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진 = 유튜브 채널 '홍현희 제이쓴의 홍쓴TV' 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061118580pkxq.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="WBzSnwOc5X" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061118580pkxq.jpg" width="658"></p>
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            사진 = 유튜브 채널 '홍현희 제이쓴의 홍쓴TV' 영상 캡처
           </figcaption>
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           <p><br><br> (엑스포츠뉴스 김수아 기자) 코미디언 홍현희가 다이어트 비법 전수에 나섰다.<br><br> 15일 홍현희와 제이쓴의 유튜브 채널에는 '건강 적신호 긴급 소집, 이렇게 살아선 안된다'라는 제목의 영상이 업로드됐다.<br><br> 영상은 지난 3월 홍현희와 제작진의 회의로 시작했다. 영상 속 홍현희는 "나의 어떤 과정들을 알려주면서 어떻게 해야 될지 모르는 사람들을 좀 (도와주고 싶다)"는 마음을 전했다.<br><br> </p>
          </div>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="abab7c29d5192a210ab21687608c2f75477af6b9f8a066f713ecf86695638ce9" dmcf-pid="1ZRtwyHl5v" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="홍현희-제이쓴 유튜브 영상" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061119851ngzw.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="YnYj2dLx5H" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061119851ngzw.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            홍현희-제이쓴 유튜브 영상
           </figcaption>
          </figure>
          <div contents-hash="f76e6a73348ce1d84302bb6975de5a44af807b82a8b89aa8ece1c02027022835" dmcf-pid="t5eFrWXS1S" dmcf-ptype="general">
           <p><br><br> 그러면서 "왜 콘텐츠를 찍냐, 팔려고?"라고 말을 꺼내더니 "그렇게 욕하는 사람들은 어쩔 수 없다"고 진심을 강조했다.<br><br> 이에 홍현희는 문제를 가진 4명을 섭외해 식습관 개선 프로젝트를 진행하게 됐다. 임신으로 10kg가 증가한 고은영, 비만 2단계인 송이지, 건강이 안 좋아진 김정현, 유일한 20대인 매니저가 모였다.<br><br> </p>
          </div>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="8e47eea8a4e08588a368328bd008cd743bbe60e260eda780f8492cdc6c45726a" dmcf-pid="F1d3mYZv5l" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="홍현희, 고은영-송이지-김정현-매니저와 프로젝트" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061121144knyz.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="G2BhJEmjtG" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061121144knyz.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            홍현희, 고은영-송이지-김정현-매니저와 프로젝트
           </figcaption>
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          <div contents-hash="663969a527527dd230bb3317652ae51b512d4eacd07c4e0a0a7e34ad4a304771" dmcf-pid="3tJ0sG5Tth" dmcf-ptype="general">
           <p><br><br> 먼저 홍현희는 "오래오래 70-80대에 여행 다니고 싶다. 10년이 지나도 요요가 온다. 저도 언제 올까 지켜보고 있다"며 "제가 하는 식습관은 무조건 참는 게 아니다. 이번 캠프는 의지에 기대하는 게 아니라 우리의 몸과 호르몬을 믿고 맡겨볼 예정"이라고 설명했다.<br><br> 홍현희가 공개한 식습관 루틴 5계명에는 '16시간 간헐적 단식', '식후 최소 15분 움직이기', '간식 절대 금지', '당 들어간 음료 금지', '수면 7시간 이상, 밤 12시 전 취침'이 적혀 있어 눈길을 끈다.<br><br> </p>
          </div>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="206fb3bb45227f37d897379c9d34fca477abe4895ba0a8cc721ace86ad281a28" dmcf-pid="0po7h53GXC" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="홍현희, 식습관 개선 프로젝트" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061122450dbev.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="HOIxF94qtY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/16/xportsnews/20260516061122450dbev.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            홍현희, 식습관 개선 프로젝트
           </figcaption>
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          <div contents-hash="6ff6e187a989e8b50b4639f91ddd533c8156d1215fe24c544eb2bebfc4a6e4e6" dmcf-pid="pUgzl10HYI" dmcf-ptype="general">
           <p><br><br> 이후 제이쓴까지 합류해 이들과 본격적으로 캠핑을 시작해 홍현희의 비법을 전수받은 4인방의 변화에 시선이 쏠린다.<br><br> 앞서 홍현희는 11kg을 감량하면서 확 달라진 모습으로 화제를 모은 바 있다.<br><br> 비만치료제 주사를 다이어트에 이용하는 사람들이 많아지고 있으나, 홍현희는 약물의 도움 없이 건강한 다이어트를 했다고 밝혔다.<br><br> 그러나 지난 2월 제이쓴이 오일, 야채, 식초로 구성된 제품을 론칭하면서 팔이피플 역풍을 맞았다.<br><br> 결국 제이쓴은 "현희가 건강한 식습관을 되찾아 가는 과정에서 꾸준히 섭취했던 식초, 오일, 야채를 좀 더 안전하고 균일한 품질로 간편하게 섭취할 수 있도록 제품화한 것"이라며 다이어트 약이나 건강 기능식품, 의약품이 아닌 '일반식품'이라고 해명했다.<br><br> 사진 = 유튜브 채널 '홍현희 제이쓴의 홍쓴TV' 영상 캡처</p> 
          </div>
          <p contents-hash="a28d15979714f3908476c719b74fbe5189c15f3da0b4cf28e3de55646a1a9eb1" dmcf-pid="UuaqStpXHO" dmcf-ptype="general">김수아 기자 sakim4242@xportsnews.com </p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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