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[연예뉴스]‘10kg 감량’ 성시경, 햄버거 먹방…“다시는 다이어트 안해” (먹을텐데)

온카뱅크관리자

2026-03-30 20:18:27

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="180a99ab99d8c78989bc94fd75ef3b63590d7f9ecb4c3f8baf8c3128afc0ee9c" dmcf-pid="FzMJAmQ9E1" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진=유튜브 채널 ‘성시경’ 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/ilgansports/20260330201833694myrz.png" data-org-width="800" dmcf-mid="qfkd6dpXDM" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/ilgansports/20260330201833694myrz.png" width="658"></p>
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            사진=유튜브 채널 ‘성시경’ 영상 캡처
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           가수 성시경이 다이어트 후기를 전했다.
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          <p contents-hash="fff9f9fa3957ebf6567e51cb8c4a3ecbb6fd543c5f9e7edd6e9bfce6a85539aa" dmcf-pid="0BenkOMVIZ" dmcf-ptype="general">30일 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘성시경의 먹을텐데’ 새 에피소드 영상이 올라왔다.</p>
          <p contents-hash="15b7801f03a9cfb0cacb9c0d60d4a5e3e122d76547e4293c11019d35e7409547" dmcf-pid="pbdLEIRfIX" dmcf-ptype="general">해당 영상에서 한 버거집을 찾은 성시경은 “콜라랑 감자튀김을 다 먹지 않는 이상 햄버거는 사실 운동하는 사람에게 되게 좋은 음식”이라며 “나이 든 아저씨가 화장품 모델하는 게 황송해서 나도 다이어트를 열심히 했다”고 털어놨다.</p>
          <p contents-hash="9243746746650384fd11e46dcaadad5dea03f511dd91f7966a6870b6b03dc1f3" dmcf-pid="UKJoDCe4EH" dmcf-ptype="general">이어 햄버거 ‘먹방’을 이어가던 그는 “오늘 (너무 많이 먹어서) 하프 마라톤 뛰어야 할 거 같다”며 “다이어트를 100일은 채워보고 싶다. 인간이 뭐든 100일은 해야 하지 않느냐. 아마 4월 중순쯤 끝날 것”이라고 말했다.</p>
          <p contents-hash="b4277aa8f81bfb43971956dec939e9b5836199dc353463340cc7fca09b0b88af" dmcf-pid="uuQeNw6bEG" dmcf-ptype="general">그러면서도 성시경은 “이제 평생 다시는 다이어트하고 싶지 않다. 너무 힘들었다”고 토로해 웃음을 안겼다.</p>
          <p contents-hash="33f2132abb6395b75bf5324c00f66ae052032fee4295775fef039173ea91176f" dmcf-pid="77xdjrPKmY" dmcf-ptype="general">앞서 성시경은 지난 19일 자신의 사회관계망서비스(SNS)를 통해 다이어트 기록 차트와 인바디 분석, 운동 루틴이 담긴 메모장 등을 공개하며 3개월 만에 약 10kg을 감량한 사실을 알렸다.</p>
          <p contents-hash="064f16a33e8a61f96f1afded13bb903b4b1b32b0a53a1ea7f67e4c60a8ce1a09" dmcf-pid="zzMJAmQ9DW" dmcf-ptype="general">성시경은 “첫 달은 거의 계란, 고구마, 광어회, 영양제로 버텼다. 밤에 한 시간 걷고 뛰는 유산소 운동은 쓰지도 않았고 광고 촬영 때는 하루 3번 운동했다”며 “이제 드디어 정상체중에 들어왔다. 몸과 마음을 더 잘 예쁘게 가꿔보겠다”고 전했다.</p>
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