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[연예뉴스]랄랄, ‘2주만에 4kg 감량’ 비결…“안 하던 짓 다 해, 이제 72kg”

온카뱅크관리자

2026-03-25 18:13:23

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="3179cbca4d3f9c9a4c756484d8eedc97f31c7daf5bfb5eed98bace921739386c" dmcf-pid="BoVsBnOcrL" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진=유튜브 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/25/ilgansports/20260325181325032xpfb.png" data-org-width="800" dmcf-mid="zoVsBnOcOg" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/25/ilgansports/20260325181325032xpfb.png" width="658"></p>
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            사진=유튜브 영상 캡처
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          <p contents-hash="cb18a403cb4a2c3c33b77170768d23b5426d998f21eac66b9a0e75dd5f26d1e0" dmcf-pid="bgfObLIkmn" dmcf-ptype="general">유튜버 랄랄이 다이어트 과정을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="3164633c0dd1349c96311cf845cb61b82cc9313b94d6a6ed47b7b9a37f1fcb2e" dmcf-pid="Ka4IKoCEwi" dmcf-ptype="general">24일 랄랄의 유튜브 채널에는 ‘2주 만에 4kg 뺀 브이로그’라는 제목의 영상이 공개됐다.</p>
          <p contents-hash="78f6bc2fa6db49aa0af01a191bac55cdfc158a32f25a47b6257feea65b0fbd2b" dmcf-pid="9N8C9ghDsJ" dmcf-ptype="general">영상에는 랄랄의 다이어트 과정이 담겼다. 랄랄은 “오늘 일하고 와서 20칼로리 곤약 메밀면을 먹고 있다. 식단까지 열심히 한다. 계란, 두유, 닭가슴살 소세지만 먹는다”고 털어놨다.</p>
          <p contents-hash="3145208cf3f2658433dd50cddd4dd1d7a61c89d7145cda4554d340e771292ca0" dmcf-pid="2j6h2alwmd" dmcf-ptype="general">그러나 금요일이 되자 “치킨 시켜 먹을까?”라며 ‘치팅데이’를 선었했다. 그는 “춤 배우고 필라테스하고 진짜 안 하던 짓을 다 한다”며 “정신 나갈 것 같다. 오늘만 좀 먹겠다”고 힘듦을 토로했다.</p>
          <p contents-hash="fbdb136b6df7c8975db991b575558b7dc7ae85a3361ae38a90ff65823999cf50" dmcf-pid="VAPlVNSrIe" dmcf-ptype="general">랄랄의 다음 날 아침 공복 몸무게는 72.7kg을 찍었다. 랄랄은 “저 76, 77kg이었는데 지금 72kg이다. 어제 치킨을 먹긴 했지만 (그동안은) 닭가슴살, 두유, 계란 이런 것만 먹었다”라고 만족감을 드러냈다.</p>
          <p contents-hash="6bb5f1237811bee157ee41aed79c79630821b00695678577f8d15aef5ef7feb8" dmcf-pid="fYEuNy71OR" dmcf-ptype="general">강주희 기자 kjh818@edaily.co.kr</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 일간스포츠. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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