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[연예뉴스]“너무 오래 뚠뚠이 아저씨로 살아” 성시경, 10kg 감량 비법 공개

온카뱅크관리자

2026-03-20 08:32:39

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="UCOhccyOim">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="d9d0273af5f56181611eca36a936abbaba0c433de8ebb8484dc8cd3891174188" dmcf-pid="uhIlkkWIer" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="성시경 소셜미디어" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/20/newsen/20260320083240059zbwk.jpg" data-org-width="946" dmcf-mid="phOhccyORs" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/20/newsen/20260320083240059zbwk.jpg" width="658"></p>
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            성시경 소셜미디어
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          <p contents-hash="d9f484b133b976c530b7909ce7490277435d205ffa8b79faa6b5ec4728b21f3b" dmcf-pid="7lCSEEYCMw" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 이민지 기자]</p>
          <p contents-hash="5751e179b69068f29afc897b2d3e18d035966704451ce7609725990f76d84c15" dmcf-pid="zShvDDGheD" dmcf-ptype="general">가수 성시경이 다이어트 과정을 공개했다. </p>
          <p contents-hash="d25eb685ee8306ee2c2e7bb93a422c1e1be062ca9d5f757f6282d8c862c5c938" dmcf-pid="qvlTwwHldE" dmcf-ptype="general">성시경은 3월 19일 자신의 소셜미디어에 화보 촬영장에서 찍은 화보 컷들을 공개했다. </p>
          <p contents-hash="8463cb4b88ff2fb8632ab4e82102c66751c2a85b3aab757a96e10a150725d9a9" dmcf-pid="BTSyrrXSdk" dmcf-ptype="general">눈에 띄게 감량한 성시경은 "밤에 한시간 걷고 뛰는 유산소는 쓰지도 않았어요 미맛 촬영땐 하루 3번씩 운동하고. 첫달은 거의 계란 고구마 광어회 영양제"라고 다이어트 비법을 공유했다. </p>
          <p contents-hash="83c8bc4dc4a308e9faed9b98d61525ebc5679636812a901d89614ac11f2a0f61" dmcf-pid="byvWmmZvec" dmcf-ptype="general">그는 "너무 오래 뚠뚠이 아저씨로 살기도 했고 이 나이 이 체중에 화장품 모델이라니 염치가 없기도 하고 좋은 기회다 생각하고 노력해봤습니다"라고 감량 이유를 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="745c8e46948ee21dbc2abebb55c54e73004993ed4af7140c770f4560d1e8d68c" dmcf-pid="KWTYss5TMA" dmcf-ptype="general">성시경은 "어디 아프냐고 걱정하시는데 그동안 아팠던거고 이제 처음 드디어 정상체중 들어온거니까 이제부터 잘 관리하고 몸과 마음을 더 잘 이쁘게 가꿔볼게요"라고 덧붙였다. </p>
          <p contents-hash="b50f42bae3341fae72d27d6c230ef71f8627bfe995e5d348fcfc166dc7e1fb24" dmcf-pid="9YyGOO1yLj" dmcf-ptype="general">이어 "체중꼼짝마", "외로웠다", "지금도 외롭긴 하다", "오늘 저녁 실컷 먹음" 등 해시태그를 덧붙였다. </p>
          <p contents-hash="5cc32e2f9d14dfd318c02e4eda8fc00474ca24935a1110243e700db961d52d88" dmcf-pid="2TSyrrXSMN" dmcf-ptype="general">성시경이 공개한 그래프에 따르면 성시경은 95kg가 넘었던 체중을 86kg까지 감량했다. </p>
          <p contents-hash="03c3529e6fdb3d143f40becd2faa9cdfb914727da620448bcc656119894afd72" dmcf-pid="VyvWmmZvia" dmcf-ptype="general">뉴스엔 이민지 oing@</p>
          <p contents-hash="1870c6daf268846452e4e22efb7f925c0339225faf061e09e9ecea770e3015e7" dmcf-pid="fWTYss5Tdg" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
         </section> 
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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