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[연예뉴스]김장훈, 10kg 빼고 당뇨 피했다…“울트라 슈퍼 건강 가수로 거듭날 것”

온카뱅크관리자

2026-01-22 22:37:04

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img alt="가수 김장훈. 사진 | 김장훈 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/22/SPORTSSEOUL/20260122223705547wmtt.jpg" data-org-width="647" dmcf-mid="6TFNFWsAvy" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/22/SPORTSSEOUL/20260122223705547wmtt.jpg" width="658"></p>
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            가수 김장훈. 사진 | 김장훈 SNS
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          <p contents-hash="e36d8c56d9ce4b2bd6f01caeff5414d008a051b709145b2c96ad2ae3498083cd" dmcf-pid="xMOfOAd8lS" dmcf-ptype="general"><br> [스포츠서울 | 김미영 기자] 가수 김장훈이 체중 감량 덕에 당뇨를 피할 수 있게 됐다.</p>
          <p contents-hash="5f747a2294fdf30b7857b5fdade757de8143ce47171c0be177e04b913a843244" dmcf-pid="yW2C2UHlSl" dmcf-ptype="general">김장훈은 22일 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 “모든 게 좋아졌다. 당뇨 전 단계였는데 당화혈색소 등 모든 수치가 정상화됐다”며 전했다.</p>
          <p contents-hash="78bcacf0724aa5b1d2c5defdc41705f7b2ac540ca95d6ea5030159988d9f7a98" dmcf-pid="WYVhVuXSlh" dmcf-ptype="general">그는 “악성 고지혈증이었는데 피의 모든 수치가 정상화됐고, 간 기능도 개선됐다”며 “(의사) 선생님이 크게 기뻐하시면서 ‘이대로만 계속 관리해 달라’고 당부하셨다”고 덧붙였다</p>
          <p contents-hash="806b7c50db93c2e4af376e0c8bd9fe11e54f65480acc9c6ee1339b58a969d260" dmcf-pid="YGflf7ZvSC" dmcf-ptype="general">아울러 “안 좋다고 해서 좋아지려고 하는 동기부여보다, 좋아졌으니 더 좋아지자는 동기부여가 더 크다”며 “뜸했던 운동도 다시 열심히 하고 ‘울트라 슈퍼 건강 가수’로 거듭나겠다”고 꾸준한 건강관리의 중요성을 다시 한번 언급하기도 했다.</p>
          <p contents-hash="eb9a86d1b8af38e8a418b58180a5f6860c00e2a7eff04ccd1841ec980f6903d4" dmcf-pid="GH4S4z5TyI" dmcf-ptype="general">김장훈 술 담배 등을 끊고 운동을 하며 1년 만에 몸무게 10kg를 줄였다고 밝힌 바 있다.</p>
          <p contents-hash="3d3de8cde2ddf89b06fd6c7116c7ed17d0345711b87d03bd6856a3be45afc8a5" dmcf-pid="HxsVsje4CO" dmcf-ptype="general">mykim@sportsseoul.com</p>
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