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[연예뉴스]"이 정도면 강박?" 장성규, '얼짱 몸짱' 위해 크리스마스에 닭가슴살 먹는 근황

온카뱅크관리자

2025-12-26 17:02:42

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">닭가슴살·바나나로 채운 크리스마스 식단…"자기관리 끝판왕" 반응 쏟아져<br>케이크 대신 단백질 선택한 장성규, 철저한 관리에 누리꾼들 감탄</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="yvA9nXWIO3">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="8879fa0bef86d100d26f781e9812346bc854afa1dab390f055a16c992f33c924" dmcf-pid="WYD4atXSOF" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="장성규가 크리스마스에도 철저한 자기관리를 하는 근황을 전했다. / 장성규 인스타그램" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202512/26/mydaily/20251226170244240zcgl.png" data-org-width="640" dmcf-mid="Q9VWzcaeOp" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202512/26/mydaily/20251226170244240zcgl.png" width="658"></p>
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            장성규가 크리스마스에도 철저한 자기관리를 하는 근황을 전했다. / 장성규 인스타그램
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          <p contents-hash="1df978062d680272565b86514729d24f2efee99a2a005ed6c60d0f43fd7ee4b2" dmcf-pid="YGw8NFZvmt" dmcf-ptype="general">[마이데일리 = 한소희 기자] 방송인 장성규가 크리스마스에도 철저한 자기관리 근황을 전하며 눈길을 끌었다.</p>
          <p contents-hash="502b80c22fd25b4f12b3dbe03ebde2423dc40388aa5b8d7b8e78389eddf755b7" dmcf-pid="GHr6j35TO1" dmcf-ptype="general">장성규는 25일 자신의 SNS에 "나의 크리스마스 점심. 자기관리 끝판왕이네 진짜"라는 글과 함께 한 장의 사진을 공개했다. 공개된 사진 속 장성규는 편의점에서 구입한 닭가슴살과 바나나, 음료를 곁에 두고 식사를 하고 있는 모습이다. 화려한 연말 분위기 대신 자기관리를 위한 식단을 선택한 모습이 오히려 눈길을 끌었다.</p>
          <p contents-hash="72ace598e85ee323c768cffeda3abeb9fb299d42235cb71033ea1ea26f31958c" dmcf-pid="HXmPA01yE5" dmcf-ptype="general">특히 그는 사진과 함께 "얼짱 몸짱으로 사는 게 쉽지 않다"는 재치 있는 멘트를 덧붙이며 특유의 유쾌한 입담을 드러냈다. 크리스마스에도 흐트러짐 없는 자기관리로 감탄을 자아내는 동시에 웃음을 자아냈다.</p>
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           <p class="link_figure"><img alt="장성규가 크리스마스에도 철저한 자기관리를 하는 근황을 전했다. / 장성규 인스타그램" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202512/26/mydaily/20251226170245506aqil.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="xzkVo5GhE0" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202512/26/mydaily/20251226170245506aqil.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            장성규가 크리스마스에도 철저한 자기관리를 하는 근황을 전했다. / 장성규 인스타그램
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          <p contents-hash="f5a4de7d225ab2392d2da2cc0773292b600bd2d9b8c2cfbb1508bc4270c4d0fc" dmcf-pid="Z5OxkUFYIX" dmcf-ptype="general">한편, 장성규는 방송 활동뿐 아니라 부동산 투자로도 최근 큰 화제를 모았다. 그는 지난 2021년 8월 서울 강남구 청담동의 한 건물을 약 65억 원에 매입했으며 현재 해당 건물의 시세는 100억 원을 넘어선 것으로 알려졌다. 방송인으로서의 활발한 활동은 물론, 철저한 자기관리와 안목 있는 투자까지 더해지며 '성공한 워너비 라이프'를 보여주고 있다.</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 마이데일리. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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