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[연예뉴스][MBN] 녹색 채소로 혈관 건강 잡는 법

온카뱅크관리자

2025-11-12 17:36:10

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">팩트로 지킨다 건강 히어로 (13일 오후 8시 10분)</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="89f48fdcb73c107de13f1bd6f9376ae3af498724687337e0dfb6b4367c01e5a5" dmcf-pid="6AoYvDoMhv" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/12/mk/20251112173611904cxlk.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="4zWfKFWIWy" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/12/mk/20251112173611904cxlk.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="24d08aae3525701077fc6dba5dbfbce70aafe42ff4299bdb6d9646bcd20f5965" dmcf-pid="PcgGTwgRvS" dmcf-ptype="general">'건강 히어로'는 암에 이어 사망 원인 2위로 꼽히는 심혈관 질환 해법으로 '녹색 채소'를 제시한다. 방송에서는 '사혈' '만보' '불맛' 세 가지 키워드를 중심으로, 막연히 몸에 좋다고만 알려졌던 녹색 채소와 혈액순환의 관계를 집중 분석한다.</p>
          <p contents-hash="7ae6e69cda882c4a4c938f9218c82782032ba970c4242961830b893e11290179" dmcf-pid="QkaHyraevl" dmcf-ptype="general">내과 전문의 김재현과 한의사 이정훈은 "혈관 건강의 해답은 녹색 채소에 있다"며 십자화과 채소가 심혈관 질환 예방에 도움을 준다고 조언한다. 이들은 또한 녹색 채소가 실제로 사망 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 잇따르고 있다고 덧붙인다.</p>
          <p contents-hash="d0011ebd495d7906437808c3d0a1b220d2ae423fc49f4160a181bd25ae667a93" dmcf-pid="xENXWmNdCh" dmcf-ptype="general">두 차례 암을 이겨낸 김정희 씨가 높은 콜레스테롤 수치와 싸우며 식습관 개선에 나선 사연도 공개된다. 녹색 채소를 정기적으로 섭취한 결과 단 3주 만에 눈에 띄는 변화를 보였다는 그의 회복기가 전파를 탄다.</p>
         </section> 
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 매일경제 &amp; mk.co.kr. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지</p>

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