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[연예뉴스]'33kg 감량' 박수홍 아내 김다예, '대장 염증·처진 피부' 극복 비법 공개

온카뱅크관리자

2025-11-08 09:44:29

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="FP1uKHae7F">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c0e63fc87957a91ba429c7f44d741bbfd858e60df57f1022be35828b131a2a90" dmcf-pid="0xFz2ZjJU1" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/08/SpoChosun/20251108094429360cajw.jpg" data-org-width="692" dmcf-mid="1bwLA6Hl30" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/08/SpoChosun/20251108094429360cajw.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="fa1b0fce24716c17c9ab8851713e049808be87e9be2a85b813b686f8f7eecf4b" dmcf-pid="pM3qV5Aip5" dmcf-ptype="general"> [스포츠조선 정유나 기자] 개그맨 박수홍의 아내 김다예가 출산 후 33kg 감량한 비결을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="48835286f43792aba8aa045562dee38728abf6ff5411c96a5fee54c6bb220a3a" dmcf-pid="UR0Bf1cnpZ" dmcf-ptype="general">8일 박수홍의 유튜브 채널에는 '박수홍 아내 김다예 체중 감량 비법 최초 공개!'라는 제목의 영상이 올라왔다.</p>
          <p contents-hash="af60a30a353d8faced204dabaeea507efaee311944c9ea68a0e88494643e9139" dmcf-pid="uepb4tkLUX" dmcf-ptype="general">영상에는 임신 40주차 당시 김다예의 모습이 담겼다. D라인을 드러낸 김다예는 "거의 90kg에 육박했다. 고도비만의 산모다. 살 너무 쪘다. 거의 40kg 가까이 쪘다"라고 몸무게를 밝혔다. 이어 "제가 다이어트를 할 수 있을지"라고 고민을 털어놨다. </p>
          <p contents-hash="ee839b19c43860b6000dd026ac994997fbe865bc85b89bc1d9b0394ebe72dd7f" dmcf-pid="7dUK8FEopH" dmcf-ptype="general">하지만 김다예는 출산 후 90kg에서 57kg까지 다이어트에 성공, 무려 33kg을 감량해냈다. 김다예는 "다이어트에 성공하고 건강도 회복하고 외적으로도 조금 나아졌다"면서 자신만의 다이어트 꿀팁을 설명했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="1d17a9b9bcd76c3238231a5dbf45d22f7ac177d79a03a1026dc8e614f4ffe57c" dmcf-pid="zJu963Dg0G" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/08/SpoChosun/20251108094429554ckyv.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="t75UbGgRu3" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/08/SpoChosun/20251108094429554ckyv.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="2f4ebf9ea611dcf1fcba53b478561a03b1729dd54b7f596a67542aa3a42f8249" dmcf-pid="qLqfxUmj7Y" dmcf-ptype="general"> 그는 "가장 크게 도움을 받았던 건 공복에 유산균 먹기였다. 하루도 빠짐없이 먹었다. 그 다음에 식사를 했다"라며 "제가 정말 건강이 안 좋았을때 건강검진 결과, 대장에 염증이 보이더라. 장내 환경이 안좋았기 때문이다"라고 고백했다. 또한 "건강을 회복하면서 체중이 조금 감량됐을때는 공복에 올리브 오일 한 스푼씩 매일 먹었다"고 팁을 전했다.</p>
          <p contents-hash="f6a03bfc227c0921d0da1bad625d2865fca2d6e233deaf3d986a2e63cef161c5" dmcf-pid="BoB4MusA0W" dmcf-ptype="general">이어 김다예는 "저는 식단을 가리지 않았다. 먹고싶은 거는 다 먹었다. 다만 양을 좀 줄였다. 제가 대식가다. 5인분을 한끼에 먹었는데 1.5인분으로 줄여 먹었다. 또 모든 식사를 야채와 함께했다"고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="43bd6717bb88f68d1b5628995838ad0f7fa3b594f10e8272ec8f7c9fc179cb67" dmcf-pid="bgb8R7Oc3y" dmcf-ptype="general">운동과 관리에 대해서는 "출산하고 연골 마디마디가 나가버려서 걷기도 힘들어서 운동은 못했다. 재활치료만 받았다. 또 살이 찌면서 피부도 늘어났다. 처진 피부를 관리하기 위해 탄력 레이저 시술을 받았다"고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="109fd40375e88b83b185aa60df46bb759b66244ba2a20b92f5feccd5ebb4b9ad" dmcf-pid="KaK6ezIkuT" dmcf-ptype="general">한편 박수홍은 2021년 23세 연하의 김다예와 혼인신고 후 이듬해 결혼식을 올렸다. 이후 김다예는 시험관 시술을 통해 임신에 성공, 지난해 첫딸 재이를 출산했다. </p>
          <p contents-hash="2bf0f1d3663846694e3a1d1ab4c4f071c5b89e17e48e5e0ac27e95609242b2c4" dmcf-pid="9N9PdqCEFv" dmcf-ptype="general">jyn2011@sportschosun.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠조선. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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