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[연예뉴스]'18개월 아들맘' 손연재, "운동보다 육아가 어려워"…초보맘 일상 공개 ('편스토랑')[종합]

온카뱅크관리자

2025-10-11 08:04:46

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="09d0dd2589452610932fd0948b62afb140a3df127500ed95ab4763e9a4d48f79" dmcf-pid="8sbrjuyjhz" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="방송 화면 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011080447570eyqv.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="VZGe8vA8Sb" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011080447570eyqv.jpg" width="658"></p>
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            방송 화면 캡처
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          <p contents-hash="62b73368f54a57e778cd471ddde9652f135f0766fb8c92fedccadb8be87d03c2" dmcf-pid="6OKmA7WAv7" dmcf-ptype="general">&lt;방송사에서 제공한 자료를 바탕으로 작성된 리뷰 기사입니다.&gt;</p>
          <p contents-hash="807f626bf1b4b42393959705969a50469d9dd418eac3c7318559559cacbf1b15" dmcf-pid="PI9sczYclu" dmcf-ptype="general">[OSEN=장우영 기자] ‘신상출시 편스토랑’ 손연재가 18개월 초보맘 일상을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="530a24219ef5953daa56c4d3208dfe6a7399a9da379f2ee1088afdf4be86409a" dmcf-pid="QwzEg0SgvU" dmcf-ptype="general">10일 방송된 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에는 대한민국 리듬체조 전설 손연재가 편셰프로 출격했다. 국민동생으로 불리며 많은 사랑을 받은 체조요정 손연재는 어느덧 18개월 아들을 둔 초보맘이 됐다. 육아도 국가대표 열정으로 최선을 다하는 초보맘 손연재의 일상이 안방을 따뜻한 웃음으로 채웠다. 이날 방송은 닐슨코리아 전국 시청률 4%를 기록했다.</p>
          <p contents-hash="d360bd294984e8d9682e16c4f2d2c5dc070361ca50ff8b80a621a3da0c318e69" dmcf-pid="xrqDapvalp" dmcf-ptype="general">5살 때부터 리듬체조를 시작한 손연재는 대한민국 사상 최초 올림픽 결선 무대에 오른 것은 물론 2014 인천아시안게임에서는 금메달을 획득했다. 그야말로 대한민국 리듬체조의 전설이라고 할 수 있다. 그런 손연재가 2017년 4월 은퇴 후 2022년 8월 결혼, 2024년 2월 출산을 하며 현재 18개월 아들 준연이 엄마이자 리듬체조 꿈나무를 육성하는 지도자로서 바쁜 나날을 보내고 있다고.</p>
          <p contents-hash="01b5c3b7b774cf39894d4674fbfc3e9facc3159e57d1d8d4fa1c4d67fb748acb" dmcf-pid="ybDq3jP3T0" dmcf-ptype="general">이날 손연재는 아침부터 상큼한 미모를 자랑하며 등장해 눈길을 끌었다. “아직 학생 같다”, “너무 예쁘다”는 ‘편스토랑’ 식구들의 반응에 “오랜만에 나오는 거라 한껏 꾸꾸꾸했다”라며 부끄러워했다. 하지만 육아는 현실이었다. 손연재는 장난감으로 어질러진 거실을 빠르게 정리한 뒤 바로 주방으로 향했다. 이어 아들 준연이를 위해 틈날 때마다 준비한다는 이유식 밀프렙 만들기에 돌입했다.</p>
          <p contents-hash="382cc39d29e52b14370a834425bf97b88e3db17a6c6c4242bc6068927e98bdae" dmcf-pid="WKwB0AQ0y3" dmcf-ptype="general">뿐만 아니라 손연재는 매일 같이 아들 준연이의 이유식 일기와 달력을 꼼꼼하게 정리 중이었다. 이를 본 ‘편스토랑’ 식구들은 “국가대표 훈련 스케줄 같다”라며 혀를 내둘렀을 정도. 손연재는 “운동선수일 때는 선수로서 목표를 성취해 가는 기쁨이 있었다면 지금은 준연이의 모든 처음을 함께할 수 있어서, 전에는 상상할 수 없었던 기쁨을 느끼고 있다”라고 말했다. 하지만 운동과 육아 중에 더 어려운 것을 묻자 망설임 없이 “무조건 육아”라고 답해 웃음을 자아냈다.</p>
          <p contents-hash="84af2c53e065317bd34f5309c4511624a34d59601f5b9857cd850124bc8f9efa" dmcf-pid="Y9rbpcxphF" dmcf-ptype="general">또 손연재는 그릇과 조리 도구까지 아이용과 어른용을 구분하고, 계량을 정확하게 하는 등 아기 먹는 것에 최선을 다하는 이유도 밝혔다. 손연재는 “리듬체조를 해서 어렸을 때부터 제한된 식사를 했다. 그래서 편식을 한다. 아이는 부모의 식습관을 닮기 마련인데 나 닮으면 큰일 난다는 생각에, 맛있는 음식을 먹는 기쁨을 주려고 요리를 열심히 하고 있다”라고 말했다.</p>
          <p contents-hash="b2f5ac4e692508c3420411d6e9c50e76b55f6e873fbf28c9da003d36546105c0" dmcf-pid="G2mKUkMUSt" dmcf-ptype="general">이에 손연재는 한 가지 재료로 아이 음식과 어른 음식을 만들 수 있는 1타 2피 요리를 선보였다. 아기용 바싹불고기와 어른용 청양바싹불고기, 남은 고기로 만드는 냉털 요리 가지만두 등. 정갈하고 섬세한 칼솜씨는, 손연재가 얼마나 최선을 다해 노력하고 있는지 보여줬다. 마찬가지로 육아 중인 스페셜MC 아유미 역시 “바쁜 엄마들에게 좋은 레시피”라고 감탄했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="73c8525b9779180d491d646389888a48ff20248cea9dcc34e94f9b80606a9cba" dmcf-pid="HVs9uERuS1" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="방송 화면 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011080447764indk.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="f7N0Xn2XyB" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011080447764indk.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            방송 화면 캡처
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          <p contents-hash="a171c7e22f48a99594d89659f580a94ed418f7da986b17a898ce03dd448666f7" dmcf-pid="XfO27De7y5" dmcf-ptype="general">한편 이찬원은 청년 응원 프로젝트를 시작했다. 취업, 미래, 진로 등 고민이 많은 20대들을 응원하기 위해 모교인 영남대학교를 찾아 250인분 아침밥 만들기에 도전한 것. 이찬원은 수제왕돈가스, 우삼겹된장찌개, 달걀부추짜박이, 상추나물 등 메뉴 구성까지 직접 고민해 왔다. 대용량 요리가 처음인 이찬원을 위해 막강한 경력의 영남대학교 학생식당 조리사님들이 지원사격에 나섰다.</p>
          <p contents-hash="51a7149690de03a694e0666a3618da0565db6a14f01766df82fd1af72cf8b49f" dmcf-pid="Z4IVzwdzSZ" dmcf-ptype="general">이찬원은 맛있게 먹을 후배들을 생각하며 최선을 다했다. 드디어 시작된 배식 타임. 이찬원 선배가 왔다는 소식에 학생식당 오픈런 사태가 발생하기도. 이찬원은 밝은 미소로 학생들에게 직접 만든 아침밥을 배식했다. 돈가스를 먹지 못하는 외국인 유학생들을 위해 즉석에서 계란말이를 만들기도. 또 자신이 활동했던 학생회 후배들에게는 “회식비”라며 용돈도 쾌척했다. 체조요정에서 초보엄마가 된 손연재의 국가대표급 열정 육아, 고민 많은 20대 청춘들을 응원하고 싶은 이찬원의 마음. 음식으로 진심을 전하는 예능 ‘편스토랑’의 진가가 빛난 시간이었다.</p>
          <p contents-hash="4342e8b0ecef2261ccd2fb6c256f470488c2e434291e5207556ea88e021d803e" dmcf-pid="58CfqrJqCX" dmcf-ptype="general">KBS2 ‘신상출시 편스토랑’은 매주 금요일 저녁 8시 30분 방송된다. /elnino8919@osen.co.kr</p>
         </section> 
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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