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[연예뉴스]'돌싱 육아' 이다은, 위고비 없이 56.8kg 찍었다 "얼마 만인지"

온카뱅크관리자

2025-09-30 17:04:50

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <div contents-hash="5361e6a18c8ca3d499042e7e5e2d67f579a59b081827ffec35735b2980ce2002" dmcf-pid="G86N7DzTlf" dmcf-ptype="general">
           [스타뉴스 | 윤상근 기자] 
          </div>
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           <p class="link_figure"><img alt="/사진=이다은 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170452979rfuj.jpg" data-org-width="673" dmcf-mid="85jD9I2XWR" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170452979rfuj.jpg" width="658"></p>
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            /사진=이다은 SNS
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          <p contents-hash="5150bcb189573773a1e10118ae2203582c707065adac13b1d4fe823e01ed7101" dmcf-pid="XPQAqrBWy2" dmcf-ptype="general">'돌싱글즈2' 이다은이 다이어트 근황을 전했다.</p>
          <p contents-hash="12e42a05135d4251741460d0f180e02acf3cc9861e796cfb4fe02a221194e0f4" dmcf-pid="ZQxcBmbYl9" dmcf-ptype="general">이다은은 30일 자신의 현재 몸무게를 공개하고 "얼마만에 보는 56인지(물론 57에 가깝지만 ㅋㅋ) 55로 가즈아"라고 적었다.</p>
          <p contents-hash="26b6ad33e8171e346cfbe344ca49d1b839117081f1a604041ce292695cba7cc8" dmcf-pid="5VfopcUlCK" dmcf-ptype="general">체중계에는 56.8kg이 표시돼 있다.</p>
          <p contents-hash="3da1e7cba0cd17043f23d6ed8c8b5144ad2c6f84265799922bda4739a1959d37" dmcf-pid="1f4gUkuShb" dmcf-ptype="general">앞서 이다은은 자신의 몸무게를 공개하고 "와 이제 진짜 얼마 안 남았다. 이게 진짜 운동 시작해서 남은 몸무게 제대로 빼야지"라며 "올해 1월 다이어트를 시작한 이후로 한번도 몸무게가 증가한 적 없이 꾸준히 빠지고 있다는 게 포인트"라고 강조했다. 이어 "운동을 그렇게 안 가면서도 빠지는 거 보면 내가 한심한건지 대단한 건지 그래도 이게 어디냐 싶긴 해요"라고 전했다.</p>
          <p contents-hash="c678fb7382216a356d951335e19d60dd8f756dedcb06e60a55512b33b1b00b4a" dmcf-pid="t48auE7vyB" dmcf-ptype="general">이다은은 자신의 출산 후 다이어트에 대해 "진짜 질문 많이 해주신다"라며 "임신 직전 몸무게로 가려면 아직 4kg 정도 남았다. 덩치 큰 아들을 품었던 몸이라 그런지 뭔가 뼈가 옛날같지 않고 허리통도 넓어지고 전체적으로 통이 커져서 리은이 낳았을 때랑은 다른 느낌이 있다"라고 말했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="1615597c1a44d4cffa5d00d2b311b4abe3933950aa3b4b150c3445bd968ebaa0" dmcf-pid="F86N7DzTlq" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="/사진=이다은 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170454431esfo.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="6LHtjuA8vM" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170454431esfo.jpg" width="658"></p>
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            /사진=이다은 SNS
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          <div contents-hash="62816c71e7ec9a2b2468c63fc288b0772ac7d2f8c8977f71861e281c766e522f" dmcf-pid="36PjzwqyCz" dmcf-ptype="general">
           <br>또한 이다은은 "10kg 확 뺀 건 간헐적 단식 덕이 제일 커요. 보통 점심 1시부터 저녁 7시까지만 먹었는데 점심은 꽤 자유롭게 먹고 저녁은 닭가습살 야채 볶아먹었어요"라며 "단백질 셰이크도 가끔 먹지만 매일 먹으면 느끼하더라고요. 간식도 다 끊고요"라고 답했다.
          </div>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="8298ff1579cae3c9dfb0b7cd9aa90a2ee1ed21e46e676c395bbca3a887ce7f74" dmcf-pid="0PQAqrBWW7" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="/사진=이다은 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170455944tmln.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="P18MXnZwlx" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170455944tmln.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            /사진=이다은 SNS
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           <p class="link_figure"><img alt="/사진=이다은 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170457419urua.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="QKT3czkPCQ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170457419urua.jpg" width="658"></p>
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            /사진=이다은 SNS
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           <p class="link_figure"><img alt="/사진=이다은 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170458898nset.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="xv0VSQvaCP" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170458898nset.jpg" width="658"></p>
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            /사진=이다은 SNS
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           <br>이어 "보조제는 전혀 안먹었다. 다이어트 보조제 도움은 전혀 안 받았다"라며 "식욕 억제 때문에 도움 받으시는 듯한데 간헐적 단식을 하다보면 은근 식욕이 준다"라며 "현재 키 170cm, 몸무게 59kg이다. 임신 직전까지 3-4kg 더 빼야 한다. 임신 직전도 55kg였는데 운동 안한 몸이라 탄탄함이 전혀 없고 흐물거리는 느낌이었다. 피티 쌤이 근육이 잘 안 붙는 몸이라고 하셔서 좌절"이라고 전했다.
          </div>
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           <p class="link_figure"><img alt="/사진=이다은 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170500447nocj.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="yUmXo3g2W6" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170500447nocj.jpg" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img alt="/사진=이다은 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170501921nnid.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="WWvpEBDxy8" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/30/starnews/20250930170501921nnid.jpg" width="658"></p>
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          <div contents-hash="e179a6ac4b322fdc56fee8d2e9c26ba119aafc6d171a31f3745504ba1bb2fdb2" dmcf-pid="qedw2CVZvF" dmcf-ptype="general">
           <br>이후 이다은은 23일 자신의 유튜브 영상 속 자신의 모습을 캡쳐한 사진과 함께 "제가 울쎄라 하고서 얼굴이 오히려 늘어져 보여서 우울했던 시기"라고 밝혔다. 이다은은 "저때 몸무게가 지금보다 덜 나가는데 얼굴이 더 커보였어요 뭔가. 땅콩형 얼굴 되거나 얼굴살이 더 빠져보이는"이라며 "요새 얼굴형이 전반적으로 많이 다듬어졌다고 진짜 이것만 한건지 물어보시는 분들이 많으셔서"라고 덧붙였다.
          </div>
          <p contents-hash="90239d4c79453eb8f5a74fd3e6cc0d74893c436b9d058c36bf3d10fcd745e494" dmcf-pid="BdJrVhf5ht" dmcf-ptype="general">윤남기 이다은 부부는 2022년 종영한 MBN '돌싱글즈2'를 통해 연인으로 발전, 결혼했다. 슬하에는 이다은 딸 리은에 이어 지난 8월 둘째 아들 남주도 얻었다.</p>
          <p contents-hash="8135f3b0d09b5b6c6135d7a4443b44a4db4d14a13fb8f26aeb0ed886088b7d52" dmcf-pid="bJimfl41h1" dmcf-ptype="general">윤상근 기자 sgyoon@mt.co.kr</p>
         </section> 
        </div> 
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