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[연예뉴스]56세 신애라, 51㎏ 비결 “첫끼는 무조건 건강하게→♥차인표와 산책”

온카뱅크관리자

2025-09-17 11:51:50

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img alt="신애라 소셜미디어" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/17/newsen/20250917115150282hwff.jpg" data-org-width="813" dmcf-mid="Zlp5o7uSvq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/17/newsen/20250917115150282hwff.jpg" width="658"></p>
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            신애라 소셜미디어
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           <p class="link_figure"><img alt="신애라 소셜미디어" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/17/newsen/20250917115150447ucuj.jpg" data-org-width="763" dmcf-mid="5vxfleRuCz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/17/newsen/20250917115150447ucuj.jpg" width="658"></p>
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            신애라 소셜미디어
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          <p contents-hash="0d795dbb148cc6da6945e32139d917fa17c544ab49126ff96dc5e3496d754028" dmcf-pid="3kBpc9KGlp" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 박수인 기자]</p>
          <p contents-hash="e74684e5eb8bc9aede56020e6f27d3909c08a6e65095cce9a90268e0cf517fe1" dmcf-pid="0EbUk29HC0" dmcf-ptype="general">배우 신애라가 건강 비결을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="746736aaaf6b9f6fabe6a070280293d525e614ec87e22f34e3daa86482681928" dmcf-pid="pDKuEV2Xl3" dmcf-ptype="general">신애라는 최근 개인 소셜미디어에 남편인 배우 차인표와 산책 중인 사진을 게재했다.</p>
          <p contents-hash="a2c04c441a4d1106bc173fe80348d96426ae017b51b4b8433a389801ae00335e" dmcf-pid="UVlm2TvayF" dmcf-ptype="general">신애라는 사진과 함께 "밥 먹고 산책하기 딱 좋은 날씨네요. 식사하셨나요? 뭐 드셨어요? 우리 애착님들"이라며 팬들의 안부를 물었다.</p>
          <p contents-hash="d28d2f1c5d03913ffc4ecc62b3e86ea74d3db6abfa8e1b21fcf83cefc242b503" dmcf-pid="ufSsVyTNCt" dmcf-ptype="general">자신의 아침식사 식단을 공개하면서는 "아침 첫끼만큼은 무조건 건강하게. 키위 샐러리 주스, 올리브오일 레몬즙 원샷. 케일 사과샐러드, 각종 채소찜. 반숙 계란과 병아리콩, 단호박. 무엇을 먹느냐만큼 어떻게 먹느냐 순서도 중요하다죠. 오늘도 건강하세요"라고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="cc456a20f6169001b7c9f9e0c7bde547c443fdc3231567f5cba393a03522917a" dmcf-pid="74vOfWyjv1" dmcf-ptype="general">한편 56세 신애라는 지난 1월 방송된 채널A 신년 특집 파일럿 프로그램 '테라피 하우스-애라원'에서 51kg 유지 비결을 공개한 바 있다. </p>
          <p contents-hash="6d61048d201a759e3c4d31ebaeda416c763bb89c99d2c9588c388feabd912c74" dmcf-pid="z8TI4YWAS5" dmcf-ptype="general">뉴스엔 박수인 abc159@</p>
          <p contents-hash="1d37fb8a73b5e96d044eea8c441f867f785c5236a1185d6ddb64ea084ebb671c" dmcf-pid="q6yC8GYcTZ" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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