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[연예뉴스]“퍼질러 있다 독하게”... 김남주, 현실적인 다이어트 루틴

온카뱅크관리자

2025-09-11 20:33:14

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           <p class="link_figure"><img alt="사진= SBS 라이프 제공." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/11/ilgansports/20250911203317614evgy.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="34f0dzdzrz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/11/ilgansports/20250911203317614evgy.jpg" width="658"></p>
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            사진= SBS 라이프 제공.
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           <br>배우 김남주가 자신의 솔직한 다이어트 방식을 공개했다.
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           <br>최근 진행된 SBS 라이프 예능 프로그램 안목의 여왕 김남주 16회 촬영에서 김남주는 떡볶이 맛집 투어에 나섰다. 판 떡볶이부터 즉석 떡볶이까지 직접 찾은 단골 가게를 소개하며 시식에 나선 그는 떡볶이는 물론 튀김과 김밥까지 함께 즐기며 “먹방 유튜버들 존경스럽다”고 감탄했다. 이어 “바지가 계속 딱 맞는다”며 유쾌한 농담으로 웃음을 자아냈다.
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           <br>먹방 도중 김남주는 다이어트에 관한 자신의 경험담도 털어놨다. 그는 “다이어트를 이렇게도, 저렇게도 해봤는데 조금씩 관리하는 게 낫다고들 하지만 나한텐 안 맞더라”며 “그냥 퍼질러 있다가 한 달, 한 주 독하게 하는 게 더 잘 맞는다”고 말했다. 이어 “계속 평생을 식단 관리만 하면서 살 수는 없다. 몸에 좋은 것만 먹으라는 건 맞지만, 난 나쁜 것도 먹고 싶다”며 너스레를 떨어 촬영장을 웃음바다로 만들었다.
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           <br>169cm, 47kg의 몸매 프로필로 알려진 김남주는 그간 자기 관리의 아이콘으로 꼽혀왔다. 그러나 이번 방송에서는 ‘완벽함’ 뒤에 숨겨진 인간적인 고민과 솔직한 속내를 드러내며 공감을 얻었다.
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           <br>김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr
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