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[연예뉴스][TV조선] 이성미의 가속 노화 막는 법

온카뱅크관리자

2025-06-09 00:50:25

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">TV조선 ‘우리동네 건강왕’ 오후 7시</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="Y7zS7rhLUj">
          <p contents-hash="2715a76d4e759aaea536158ab6c2561a20e3f617b3ad713c2115d0751048e6e9" dmcf-pid="GzqvzmlozN" dmcf-ptype="general">TV조선은 9일 오후 7시 ‘우리동네 건강왕’을 방송한다. ‘1세대 원조 개그우먼’ 이성미가 출연해 ‘가속 노화에 브레이크 거는 법’을 공개한다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="9119d70633595d046193d9da47863ad904df32207676870bc2bac5c6e6f02fe2" dmcf-pid="HqBTqsSg3a" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/09/chosun/20250609005028305vnwh.jpg" data-org-width="960" dmcf-mid="WHYjWJaVUA" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/09/chosun/20250609005028305vnwh.jpg" width="658"></p>
          </figure>
          <p contents-hash="d0264064d67bdae3fdb2b497f67a306202474c59109b21e0cfe74516cab7b364" dmcf-pid="XBbyBOva0g" dmcf-ptype="general">1980년대 KBS 공채 개그우먼으로 데뷔한 이성미는 특유의 재치와 밝은 에너지로 무대와 예능을 넘나들며 활약했다. 하지만 그런 그에게도 시련이 찾아왔는데, 바로 2013년 건강 프로그램 촬영 중 우연히 받은 건강검진에서 유방암 진단을 받은 것. 이후 수술과 치료를 통해 완치 판정을 받았으며 건강한 삶을 위해 식단과 운동에 더욱 신경 쓰고 있다.</p>
          <p contents-hash="3171ceeb3bc894c6063a6b16248663b4210616ad7ece01de79ad93ef29941850" dmcf-pid="ZbKWbITNFo" dmcf-ptype="general">다행히 수술과 항암 치료를 잘 이겨내고 건강을 회복한 이성미는 지금도 꾸준한 식단과 운동으로 활기찬 일상을 이어가고 있다. 그가 건강한 식단을 유지할 수 있었던 배경에는 아들의 정성 어린 손맛을 담은 음식들이 있다고 한다. 아들이 만들어주는 완두콩 리소토와 토마토 수프는 면역력 강화에 도움을 주며 항산화 효과가 뛰어나다.</p>
          <p contents-hash="0fc0e93a2bfcc337dac846115f356ad1f926bb1a2bf0ffc4503b49a3b4d7a000" dmcf-pid="5K9YKCyj3L" dmcf-ptype="general">운동도 게을리하지 않는다. 그가 즐겨 하는 ‘재활 필라테스’는 일반 필라테스와 달리 중장년층의 체력 수준에 맞춰 1:1 맞춤형으로 진행된다. 자세 교정은 물론 근력 강화까지 챙길 수 있어 나이 들수록 더 필요한 운동이다.</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 조선일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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