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[연예뉴스]70세 혜은이 두달만 8k㎏ 뺐다, 살아난 턱선 비결은 “하루 10번 이 운동” (같이삽시다)

온카뱅크관리자

2025-06-02 21:44:34

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img alt="KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/02/newsen/20250602214434350mbvq.jpg" data-org-width="962" dmcf-mid="2abTiXf5ck" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/02/newsen/20250602214434350mbvq.jpg" width="658"></p>
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            KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’
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           <p class="link_figure"><img alt="KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/02/newsen/20250602214434512vxkh.jpg" data-org-width="962" dmcf-mid="V4D6HeOJkc" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/02/newsen/20250602214434512vxkh.jpg" width="658"></p>
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            KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’
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           <p class="link_figure"><img alt="KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/02/newsen/20250602214434681pzet.jpg" data-org-width="962" dmcf-mid="fUKynZ41cA" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/02/newsen/20250602214434681pzet.jpg" width="658"></p>
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            KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’
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          <p contents-hash="02c47c1aad2c2c90285d79d3234786a9261c79227afef0f560caa9cf56241df2" dmcf-pid="QOORtLSgjo" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 하지원 기자]</p>
          <p contents-hash="e2ba12b789d572795fc2b6e4feecc579ac503a8b5a6e1d8626a21d5763dac5aa" dmcf-pid="xIIeFovaAL" dmcf-ptype="general">가수 혜은이가 다이어트에 효과적인 운동법을 공유했다.</p>
          <p contents-hash="ff3c809f8b17620014557b06730366e0a1b5f1bcb76cd395a7e1b131c69d061d" dmcf-pid="yVVGgtP3cn" dmcf-ptype="general">6월 2일 방영된 KBS 2TV '박원숙의 같이 삽시다'에서 혜은이는 최근 2달 만에 8kg을 감량했다고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="3a02ee9aecd8c8945e6094174b2054630f6c8e196352732029a2a2be3dc1d95a" dmcf-pid="WffHaFQ0ki" dmcf-ptype="general">혜은이는 “헬스를 시작한 지 1년이 됐다. 그동안 약 8kg이 빠졌고 옷 사이즈도 77에서 66으로 줄었다”고 전했다.</p>
          <p contents-hash="9d020931735d505b500c60433a3315566705bf5626749cbadcc8853106a8c882" dmcf-pid="YBBvJHVZgJ" dmcf-ptype="general">혜은이는 요가 매트, 폼롤러, 짐볼을 직접 챙겨와 자신만의 운동법을 소개했다.</p>
          <p contents-hash="2c806a9cf4264d3f72cc70738a5ac7504f37dbe237cd797d2e9ae55a23e0e392" dmcf-pid="GbbTiXf5jd" dmcf-ptype="general">먼저 나비 자세로 골반과 다리를 스트레칭하며 “이 동작을 매일 10번씩 하면 고관절 강화에 도움이 된다”고 설명했다. 이어 폼롤러를 활용해 뭉친 근육을 풀어주는 스트레칭도 선보였다.</p>
          <p contents-hash="6791c28a28b02679e0de51aeb34b54db04c07aa6121058047aabcadc23155841" dmcf-pid="HKKynZ41oe" dmcf-ptype="general">뉴스엔 하지원 oni1222@</p>
          <p contents-hash="1870c6daf268846452e4e22efb7f925c0339225faf061e09e9ecea770e3015e7" dmcf-pid="X99WL58tgR" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

홍진희, 25년 된 B사 올드카 견적에 당황 "살 땐 7천만원" ('같이삽시다') 알카라스 8강행… ‘흙신 나달 후계자’ 본색

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