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[연예뉴스]'전참시' 심으뜸, 운동 중독 계기 "14년 전 美서 대형 교통사고"[★밤TView]

온카뱅크관리자

2025-03-09 00:40:18

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="tBRPw5tsT2">
          <div contents-hash="b3b4b273999d0b27ef43da07d447ea206e9eb3ce648aa1af938acb1d581b822c" dmcf-pid="FbeQr1FOy9" dmcf-ptype="general">
           [스타뉴스 | 정은채 기자] 
          </div>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="0734b46c29e8aa0518327ce5862351ab995d9b216ee1232bb73946fc71dfae95" dmcf-pid="3Kdxmt3ISK" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="/사진='전지적 참견시점' 방송화면 캡쳐" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/09/starnews/20250309004020116tiam.jpg" data-org-width="720" dmcf-mid="5xkNYK2Xvf" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/09/starnews/20250309004020116tiam.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            /사진='전지적 참견시점' 방송화면 캡쳐
           </figcaption>
          </figure>
          <div contents-hash="f798f7f30fbf6252fdf7c764c3ad2e29e0a7a080ca73dd3a012aaeff4aa7d818" dmcf-pid="09JMsF0CCb" dmcf-ptype="general">
           국내 1위 여성 운동 크리에이터 심으뜸이 운동 중독 계기를 밝혔다.
          </div>
          <p contents-hash="200f3f6e4b6ed11b39ede346fdc44fa0ca0268057a263e360a9d758161a8532d" dmcf-pid="p2iRO3phCB" dmcf-ptype="general">8일 방송된 MBC 예능 프로그램 '전지적 참견 시점' 337회에서는 구독자 176만 명을 보유한 운동 크리에이터 심으뜸의 일상이 공개됐다.</p>
          <p contents-hash="3c0bc1dbe30591de12fb402a506303ba0bb38157f1007c1edc862af57a89ac5c" dmcf-pid="UVneI0Ulvq" dmcf-ptype="general">아침부터 인바디 검사를 진행하는 심으뜸의 모습이 포착됐다. 검사 수치는 체중 52kg, 골격근량 25.6kg 그리고 체지방률 11.7%로 건강검진 당시 체지방률이 28.6kg였다는 전현무는 자신과의 전혀 다른 심으뜸의 수치에 비교하며 놀란 모습을 숨기지 못했다.</p>
          <p contents-hash="e6e137e6738f120e5f7b7b5e72042755fc44560f46f08b6f1775c41b8cfd0bc6" dmcf-pid="uGzpesIilz" dmcf-ptype="general">이후 그는 레깅스 차림으로 눈바디(눈+인바디) 사진을 찍으며 또 다른 방식으로 꼼꼼히 몸 상태를 점검했다.</p>
          <p contents-hash="057150adf4b8815c84ddcb149658ee7c83b52722b86519f1a857a087bcc96a33" dmcf-pid="7HqUdOCnl7" dmcf-ptype="general">이어진 장면에서는심으뜸의 남편이자 매니저 겸 회사 대표인 김형절이 등장해 심으뜸의 모닝 루틴에 대해 증언하며 "만약 어제 많이 먹어서 부어있다면 그날 운동량이 더 늘어난다"라고 했다.</p>
          <p contents-hash="28135adca962e757416bda7e760b1a9e86806c2036618a36e5c79e56f8b6c702" dmcf-pid="zXBuJIhLWu" dmcf-ptype="general">또 "보통 체지방률이 10% 정도 된다. 항상 대회 수준으로 몸이 준비돼 있어서 1년에 6번 바디 프로필을 촬영한다"라고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="a1440412b328d0dc960160ddba4df268811ef26cc66e2dc63766f0d762993551" dmcf-pid="qZb7iCloTU" dmcf-ptype="general">이에 놀란 양세형은 평소 심으뜸의 바지 사이즈에 대해 질문했고, 심으뜸은 "보통 23인치 입는다. 그래서 옷을 다 수선한다. 허리에 맞으면 엉덩이와 허벅지가 불편하다"라며 고충을 털어놨다.</p>
          <p contents-hash="8e827634bf0d16aa9b93edede618d0b6d4568203489370bbac5541b155d50448" dmcf-pid="B5KznhSgyp" dmcf-ptype="general">그런가 하면 심으뜸은 운동을 이렇게까지 운동을 열심히 하게 된 특별한 계기가 있다고 고백했다.</p>
          <p contents-hash="743ce94746aa22fcb06384fc2490e4c778cd183d44abdab8311a3ee2e53b1a1c" dmcf-pid="b19qLlval0" dmcf-ptype="general">그는 "제가 14년 전에 죽을 뻔했다"며 "미국에서 친언니랑 여행하다가 대형 교통사고가 나서 구급 헬리콥터에 실려서 병원에 갔다"라고 당시 급박했던 상황에 관해 설명했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="e0ac819b1b0d28ea337d5a5a31c795c039df7b883481a452af4442e51202d32c" dmcf-pid="Kt2BoSTNT3" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="/사진='전지적 참견시점' 방송화면 캡쳐" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/09/starnews/20250309004021489ozkv.jpg" data-org-width="720" dmcf-mid="1BPfcGXDSV" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/09/starnews/20250309004021489ozkv.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            /사진='전지적 참견시점' 방송화면 캡쳐
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          <div contents-hash="3dc07a02b3d459aff9ec1b5c02f28169465f082174e1d0ea3b7a163e5ac44e29" dmcf-pid="9FVbgvyjSF" dmcf-ptype="general">
           이어 "목 깁스를 한 상태로 눈동자 굴리기도 힘든 상태였다. 회복에만 6~7년 걸렸다. 근데 운동을 그전에 해서 회복 속도가 빨랐던 것. 그때부터 건강이 제 인생에서 제일 중요한 키워드가 됐다"라며 건강에 사활을 걸게 된 계기를 털어놨다.
          </div>
          <p contents-hash="fe272df04d47aa5ad01fbd60c9bad3385e1c1292adb68ba91ec7ce4df5f7378a" dmcf-pid="23fKaTWAWt" dmcf-ptype="general">한편 심으뜸은 러닝 후 이유 모를 손가락 상처를 입자 남편에게 애교 넘치는 목소리로 투정을 부렸다. 이에 남편은 자상하게 밴드를 대신 붙여주며 심으뜸을 향한 애정을 드러냈다.</p>
          <p contents-hash="96142a19d856047415245f83c66522fb8610046541711db750805582d571fa10" dmcf-pid="V049NyYcC1" dmcf-ptype="general">심으뜸은 평소 시댁 분들로부터 예쁨을 많이 받는다고 밝히며 "오빠네 가족에 제가 시집 가면서 온 가족이 밝아졌다. 친엄마와 아빠한테는 지금도 애교가 많아서 아빠 허벅지에 앉아서 뽀뽀하고 그런다"라고 밝은 성격을 자랑했다. </p>
          <p contents-hash="eabf78d05a663d89b08def2c29d2f5d93a2a5a1a489bb18cd957025241ae6592" dmcf-pid="fp82jWGkW5" dmcf-ptype="general">정은채 기자 star@mtstarnews.com</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타뉴스 &amp; starnewskorea.com, 무단 전재 및 재배포 금지</p>

심으뜸, 서장훈 업기 성공하고 '신기루 업기' 도전... "140kg까지 가능"('전참시') [현장FACT] 삼성 '갤럭시 S25' 돌풍…기자도 체험한 신기능 (영상)

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