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[연예뉴스]“4개월 노력의 방점”…‘나혼산’ 팜유즈, 눈물의 ‘바프’ 성공기(종합)[MK★TV픽]

온카뱅크관리자

2024-04-27 00:18:00

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="fqWvOEdzZd">
          <p dmcf-pid="4dqutGmeGe" dmcf-ptype="general">‘나혼자산다’ 팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 4개월 대장정의 결실을 공개했다. 오기, 독기, 깡으로 다이어트에 성공한 세 사람은 바디프로필 촬영에 도전하며 새로운 열정을 불태웠다.</p>
          <p dmcf-pid="8JB7FHsd1R" dmcf-ptype="general">26일 오후 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’(이하 ‘나혼산’)에는 팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 바디프로필(바프)에 도전한 모습이 그려졌다.</p>
          <p dmcf-pid="6ibz3XOJZM" dmcf-ptype="general">이날 팜유즈 전현무, 박나래, 이장우는 4개월 대장정 끝의 결실을 공개하는 순간이었다. 앞서 팜유즈는 지난해 12월 29일 이장우의 한 발언으로 바프를 준비하게 됐다. 이장우는 시상식에서 “팜유즈가 살을 뺍니다”라는 깜짝 발언으로 다이어트를 시작하게 된 것.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="POie69tsGx" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="‘나혼자산다’ 팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 4개월 대장정의 결실을 공개했다.  사진=나혼자산다 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/27/mksports/20240427001803465qdie.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="9jB7FHsd5n" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/27/mksports/20240427001803465qdie.jpg" width="658"></p>
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            ‘나혼자산다’ 팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 4개월 대장정의 결실을 공개했다. 사진=나혼자산다 캡처
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          </figure>
          <div dmcf-pid="QIndP2FO5Q" dmcf-ptype="general">
           박나래는 그간의 시간에 대해 “고통의 4개월이었다. 욕심, 오기, 독기, 깡. 매일매일 운동을 했다. 지인들과의 약속을 다 취소했다. 4개월 동안 매일 2시간 운동을 했다”라며 “제 선에서 노력을 안 하면 후회할 것 같더라. 안 되는 건 없다. 될 때까지 안 한 것”이라며 독기 가득한 눈빛을 보였다.
          </div>
          <p dmcf-pid="xJB7FHsdGP" dmcf-ptype="general">전현무도 한층 홀쭉해진 모습으로 등장했다. 특히 이장우는 다른 사람이 되어 나타나 모두를 깜짝 놀라게 만들었다.</p>
          <p dmcf-pid="yXwkgd9HY6" dmcf-ptype="general">몸무게 절정을 찍었던 초록 패딩 당시 몸무게에 대해 180kg였다고 전한 이장우는 “당시 하도 많이 먹으니 위장병, 당뇨 초기 증상도 있었다”고 당시 몸상태를 언급했다.</p>
          <p dmcf-pid="WZrEaJ2XX8" dmcf-ptype="general">달리기로 슬로우 다이어트와 식단까지 병행하면서 다이어트를 한 그는 “힘들었던 순간 매번 있었다. 밤이면 찾아온 위기 습관 고치는 게 힘들었다. 배고플 때마다 토마토를 먹으며 버텼다”라고 말했다.</p>
          <p dmcf-pid="YUSCwjxpG4" dmcf-ptype="general">팜유즈의 다이어트 결과는 ‘대성공’이었다. 박나래는 총 6kg를 감량해 47.7kg를 찍었으며, 이장우는 108kg에서 22kg를 감량해 86kg의 몸무게를 완성했다. 전현무는 총 13.3kg를 감량해 71.7kg를 찍었다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="GuvhrAMUXf" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 바디프로필(바프)에 도전한 모습이 그려졌다. 사진=나혼자산다 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/27/mksports/20240427001805138xbfr.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="2BWvOEdz5i" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/27/mksports/20240427001805138xbfr.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 바디프로필(바프)에 도전한 모습이 그려졌다. 사진=나혼자산다 캡처
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          </figure>
          <div dmcf-pid="H7TlmcRuYV" dmcf-ptype="general">
           본격적으로 바프 촬영을 시작하게 된 가운데, 박나래가 개인 촬영의 첫 주자로 나서게 됐다. 박나래는 첫 주자라는 부담감을 떨치지 못했다. 그는 “무조건 나가야 하는 잡지인데 우리 때문에 잡지에 문제가 생기면 안 되니까 괜히 죄송한 마음이 있었다. 바프의 시작 첫 컷이라고 하니 걱정되는 마음에 무작정 더 열심히 준비했다”라며 남은 시간에도 쉬지 않고 운동에 집중했다.
          </div>
          <p dmcf-pid="XbGyCwiBZ2" dmcf-ptype="general">드디어 4개월간의 노력의 방점을 찍을 시간, 박나래는 “제 나름대로는 열심히 했다. 오랜만에 열정적인 제 모습이 좋았다. 보여주고 싶었다”라며 자신감 넘치는 표정과 포즈를 취하기 시작했다.</p>
          <p dmcf-pid="ZKHWhrnbG9" dmcf-ptype="general">첫 컷은 성공적이었다. 호평을 받은 박나래는 자신의 첫컷을 모니터하더니 “이게 이럴 수가 있냐. 딱 봤는데 너무 괜찮은 거다”라며 이내 안심했다. 이어 “솔직히 여기 오기 전까지만 해도 뭔가 나를 잘할 수 있어 보다는 이거밖에 못 했는데 어떡할까. 자꾸만 채찍질을 했던 것 같다”라고 고백했다.</p>
          <p dmcf-pid="59XYlmLK5K" dmcf-ptype="general">특히 스튜디오에서 이를 모니터하던 박나래를 그간의 감정이 올라온 듯 울컥한 모습을 보였다. 그는 “1월 1일부터 운동을 시작했는데 2월에 목 수술하고 나서 한 달 동안 운동하지 말라는 거다. 내 자신에게 화가 나고 그랬던 순간이었다”라고 털어놓으며 눈물을 훔쳤다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="1ezU1YrR1b" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 바디프로필(바프) 도전기가 공개됐다. 사진=나혼자산다 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/27/mksports/20240427001806491bbuh.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="V6XYlmLKYJ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/27/mksports/20240427001806491bbuh.jpg" width="658"></p>
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            팜유즈 전현무, 박나래, 이장우가 바디프로필(바프) 도전기가 공개됐다. 사진=나혼자산다 캡처
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          <div dmcf-pid="tdqutGme5B" dmcf-ptype="general">
           다음으로 이장우의 개인 촬영이 이어졌다. 이장우는 “힘들었던 순간 매번 있었다. 하지만 이제는 즐겨도 될 것 같은 생각이 들었다”라며 환골탈태한 모습으로 자신감 있는 포즈를 이어갔다.
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          <p dmcf-pid="FQpFHvkP5q" dmcf-ptype="general">여러 환복 끝에 완벽한 자태를 드러낸 그는 개인 촬영을 무사히 마쳤다. 그럼에도 “조금 더 지방을 걷어냈으면 더 좋았겠다 하는 아쉬움이 있었다”라며 다이어트 마무리에 대한 아쉬움을 보였다.</p>
          <p dmcf-pid="3xU3XTEQHz" dmcf-ptype="general">식단과 바쁜 일정에도 틈틈이 운동까지 해왔던 전현무도 개인 촬영을 진행했다. 전현무는 치골까지 드러내며 촬영을 이어갔다. 자신의 컷을 본 그는 “이게 나야?”라며 한껏 만족스러운 표정을 지어 웃음을 자아냈다.</p>
          <p dmcf-pid="0Mu0ZyDxZ7" dmcf-ptype="general">이때 사진작가는 “한 번 더 과감하게 벗어보자”라며 즉흥에서 과감한 포즈를 요청했다. 전현무는 바지를 벗었다 올리며 진지하게 촬영에 임했다. 그는 “오늘 여러모로 자신감이 붙었던 것 같다”며 만족감을 드러냈다.</p>
          <p dmcf-pid="pBYTIDJq5u" dmcf-ptype="general">[손진아 MK스포츠 기자]</p>
          <p dmcf-pid="UbGyCwiBGU" dmcf-ptype="general">[ⓒ MK스포츠, 무단전재 및 재배포 금지]</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © MK스포츠. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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