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[연예뉴스]'뼈말라 합류' 안은진, 10kg 감량 식단 공개…'흰 죽·달걀·낫또·동치미' [RE:스타]

온카뱅크관리자

2026-05-23 18:02:01

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="3d6553485b19b089d3efc76e55d9600850d3e56aafd152c2c4750def920d01fa" dmcf-pid="0LxesroMHP" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180202818kfbz.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="yLzxwEiPGg" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180202818kfbz.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="53279c4bfe49e213db2a3130048eeb44c395738bda4cbb27cab00d2010dd0166" dmcf-pid="poMdOmgR56" dmcf-ptype="general">[TV리포트=배효진 기자] 배우 안은진이 식단과 운동으로 채운 하루 일상을 공개하며 근황을 드러냈다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="61f0d5f9f707ed334fd8af89ac00f25945b39ad47cfa0e51aa62e682d0460f20" dmcf-pid="UgRJIsaeG8" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180204360zgvq.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="YgNhU0WIYL" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180204360zgvq.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="afa158a72446c5fc12f0fe4141cc4a86942893639dd746cabc1c5a8bf9714c0c" dmcf-pid="uaeiCONdG4" dmcf-ptype="general">안은진은 지난 18일 개인 계정에 "VLOG"라는 문구와 함께 짧은 영상을 올렸다. 영상에는 기상 직후 손을 흔들며 인사하는 모습부터 식사와 운동, 공부까지 일과가 담겼다. 특히 흰죽과 동치미 국물, 달걀, 낫토로 구성한 아침 메뉴가 눈길을 끌었다. 최근 약 10kg 감량 소식으로 화제를 모은 만큼 그의 식단에도 관심이 쏠렸다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="194c417c0620daf106f1e6f3c9dbba614e9a11f2173248a423b83ab66ccf131d" dmcf-pid="7NdnhIjJYf" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180205960pkzu.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="tOEr1ZhDYM" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180205960pkzu.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="c3588b2c94eed5ea3d80d95ec4696bc1c39209b45125e44e73a16563fef446f0" dmcf-pid="zjJLlCAi5V" dmcf-ptype="general">안은진은 오전 시간 운동을 진행한 뒤 영어 교재를 펼쳐 공부하는 모습도 공개했다. 오후에는 한강을 찾아 책을 읽고 음악을 들으며 여유를 보냈다. 간식으로는 딸기와 음료를 선택했고, 헬스장에서는 파워 랙 앞에서 웨이트 트레이닝에 집중하는 장면도 담아냈다. 러닝과 필라테스 등 꾸준한 운동으로 체중을 감량한 것으로 알려진 가운데 일상 속 관리 루틴이 그대로 드러난 셈이다.</p>
          <p contents-hash="bc51bda3f4f9553b7172c7b20cbd571838bfe555ea3b65646bd70671521bb9cc" dmcf-pid="qAioShcnX2" dmcf-ptype="general">저녁 시간에는 초밥을 먹은 뒤 다시 러닝에 나섰다. 야경을 배경으로 촬영한 셀카와 함께 얼굴에 팩을 붙인 채 하루를 마무리하는 모습도 공개됐다. 과한 장식 없이 운동과 식사, 휴식을 반복하는 생활 방식이 영상 전반에 담겼다. 온라인에서는 안은진의 식단과 운동 습관에 관한 반응도 이어졌다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a68c154a54d6392f95df90ea99aa76a4d652c012aae95ed52005e61e985ac936" dmcf-pid="BcngvlkL59" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180207601trfi.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="FP3URxb0Yx" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/23/tvreport/20260523180207601trfi.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="f07dfa46150be0ff3e996dce1da3e13c508edc4bd1b9cfed7cab2f9237fd83f1" dmcf-pid="bkLaTSEotK" dmcf-ptype="general">1991년생으로 올해 35세가 된 안은진은 배우 김고은, 김성철, 이상이와 함께 '전설의 한예종 10학번'으로 불린다. 최근 드라마 '키스는 괜히 해서!'를 통해 '2025 SBS 연기대상'에서 베스트 커플상과 여자 미니시리즈 로맨틱 코미디 부문 우수 연기상을 받으며 2관왕을 기록했다. </p>
          <p contents-hash="f3da3e5d835fb0ae23912205e3e57a91f2218cd730920c0cab280a73a4987484" dmcf-pid="KEoNyvDgZb" dmcf-ptype="general">차기작으로는 서강준과 호흡을 맞춘 KBS 2TV 새 토일 미니시리즈 '너 말고 다른 연애'를 선보인다. 작품은 연애 10년 차 커플이 익숙했던 관계 속에서 낯선 감정과 마주하는 이야기를 그린 현실 공감 리얼 멜로 드라마로 올 하반기 방송 예정이다.</p>
          <p contents-hash="80c0905994c135b61ca63e092837b3af37269aa3670b45d7f8e065ea3dfc87ab" dmcf-pid="9DgjWTwaZB" dmcf-ptype="general">배효진 기자 / 사진= 안은진, TV리포트 DB </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p>

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